今天是中秋假期最后一天，迷迷糊糊，醒来又睡去，过程中意识在纠结是不是要去菜场，我有个固定模式，备足了各种吃的，上班才踏实。盘算着家里现有的水果、菜类，说服了自己，听从自己的内心，放弃了去菜场的纠结，起床，给狗狗扎好小辫子，带狗狗出门散步，他时而欢快的到处闻闻，时而撒丫子跑跑，时而抱着我的腿求抱抱，关注他，满足他，我抱着他站在太阳里，我的需求也满足了。回到家，他玩耍，我煮上绿豆汤，泡上黄豆，从冰箱拿出猪蹄，解冻，烧好开水，泡红茶为自制奶茶做好准备。9:30狗狗和我开始躺平。简单愉悦的早上。[挤眼]
一直困在情绪里，困在自己需要怎么被配合被满足里还是一种小时候的感觉：我们需要被满足，你要看到我的需求，我们需要用别人的满足来证明自己值得。
情绪只是一个信念和刺激物的结果而已。
现在又回到了儿童养育，现在不满足孩子，不看到孩子的需求，就会造就大批需要别人喂养的大人。没有自主力，容易被PUA，困在情绪里每天都抱怨。
让孩子感觉生存如游戏一样的自然，孩子的感知就不会被情绪控制，自然而然会养成一个个高感知度的小孩。
这种小孩就是那种只看本质，不被其他事情粘连，影响。
困在情绪里的人，都是一些可怜的小孩。
情绪只是一个信念和刺激物的结果而已。
现在又回到了儿童养育，现在不满足孩子，不看到孩子的需求，就会造就大批需要别人喂养的大人。没有自主力，容易被PUA，困在情绪里每天都抱怨。
让孩子感觉生存如游戏一样的自然，孩子的感知就不会被情绪控制，自然而然会养成一个个高感知度的小孩。
这种小孩就是那种只看本质，不被其他事情粘连，影响。
困在情绪里的人，都是一些可怜的小孩。
国际友好手势.jpg国际友好手势.jpg一年一次的日子都各忙各的 服啦 如果没空是理所当然的话为什么还要抽空出去弥补呢 问过我的意思吗[太开心]为了满足你们的补了就可以心安理得的心态 过生日的人还要委曲求全陪你们？[太开心]你们那钱到底给活人赚的还是给死人赚的 时间是留给重要的人的还是以后没必要联系的人的[太开心]这么多年了还拎不清[ok]更何况不是他吗的要紧事[太开心]那我干脆周末找个短期工上的得了[太开心]这样还能拿到钱
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