今天和旧友聊了聊天，也感叹了本科的美好时光。怎么不会怀念呢，那时无忧无虑的生活，那群志同道合嘻嘻哈哈的朋友们……
最近大家也陆陆续续开学了，我也经常和朋友聊起在新环境的不适应、孤独，以及对未来的焦虑……
希望一切都会越来越好吧！祝家人们、天南海北的朋友们中秋节快乐！ https://t.cn/RI7nYAL
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2022.9.10
值此月圆之夜，闲聊几句
身边有好几个小伙伴已经撤退了。累吗？累啊！自2021.11.14开始今天刚好三百天，我是没想过放弃的，尽管中途充满了焦虑，挣扎，懈怠等各种消极情绪，好在还是一步步坚持了下来。没有了社交，没有了开心，有的只是麻木，无尽的孤独，焦虑。我好像无法接受自己没有考上这个结果，好像从来没有一件事值得自己骄傲。我也深知这次考研对于我个人的意义非凡，想证明给自己，家人，朋友看。每次焦虑，懈怠的时候就想想自己考研的初衷吧。加油，坚持下去，一定会胜利的。
值此月圆之夜，闲聊几句
身边有好几个小伙伴已经撤退了。累吗？累啊！自2021.11.14开始今天刚好三百天，我是没想过放弃的，尽管中途充满了焦虑，挣扎，懈怠等各种消极情绪，好在还是一步步坚持了下来。没有了社交，没有了开心，有的只是麻木，无尽的孤独，焦虑。我好像无法接受自己没有考上这个结果，好像从来没有一件事值得自己骄傲。我也深知这次考研对于我个人的意义非凡，想证明给自己，家人，朋友看。每次焦虑，懈怠的时候就想想自己考研的初衷吧。加油，坚持下去，一定会胜利的。
孤独存在 2 种形式：
非自我决定的孤独。因为不擅长人际交往，产生焦虑、恐惧、受挫的感觉而被迫失去亲密关系联结。处于这种状态时，你总是感觉空虚无聊，急需做一些事来「打发时间」；
自我决定的孤独。在这种孤独下，你感到平静、自由、舒适。即便独自一人，也常常能做一些激发创造力和有意义的事（比如阅读、跑步、做手工），感到精力充沛，活在当下，有自我对话和探索的感觉。
非自我决定的孤独。因为不擅长人际交往，产生焦虑、恐惧、受挫的感觉而被迫失去亲密关系联结。处于这种状态时，你总是感觉空虚无聊，急需做一些事来「打发时间」；
自我决定的孤独。在这种孤独下，你感到平静、自由、舒适。即便独自一人，也常常能做一些激发创造力和有意义的事（比如阅读、跑步、做手工），感到精力充沛，活在当下，有自我对话和探索的感觉。
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