#11减脂打卡#中秋快乐～[许愿星][团圆月饼]
早餐：鸡蛋
午餐：榴莲蛋糕（五分钟炫完4寸的[允悲]）+三分糖抹茶
晚餐：图2
昨晚猪瘾犯了，一晚上好想吃东西，闭上眼睛全是炸鸡蛋糕…搞得我一两点才睡着，所以今天赶紧点了个蛋糕（真•一次吃爽了，这一段时间暂时不想碰甜品[允悲]）不过蛋糕真的很好吃哦～[抱一抱]就当放纵餐了～而且正好过中秋～节日的仪式感～
最近减肥还是有效果的～这周姨妈周有点水逆，睡眠不好，下周好好运动！充满活力！[彩虹屁][太阳]
[嘘]今日感悟：不要羡慕懂事的“乖孩子”，不要去当个“乖孩子”，因为“乖小孩”好累，“乖小孩”想满足所有人的期待却慢慢丢了自己。多想想自己吧～多听听自己内心，不要害怕，做个勇敢的、“不懂事的” “小孩”。

十二星座女从前任身上学到了哪些道理？

白羊女：爱情不是全部
金牛女：经济基础真的很重要
双子女：找个三观契合的人很重要
巨蟹女：不要随便被人撩到手
狮子女：报复对方最好的方法是无视他
处女女：要对自己好一点
天秤女：不要付出全部的爱
天蝎女：不要让自己先动心
射手女：分手没什么大不了的
摩羯女：谈恋爱不如发财
水瓶女：感情里有点遗憾也挺好的
双鱼女：不要让自己变成另一个人#水逆退散#

2022年第三次水逆的防护攻略Tips：
这次水逆时间是9月9日-10月2日，前后均有7-10天左右的阴影期。
1.水逆期间切记不要犯懒，一定多动，多运动，越懒越容易心情糟糕，情绪低落，运势下滑。
2.水逆期间不要抬杠，无论是友情的社交还是伴侣的沟通，减少没必要的观点评论，减少没必要的无效沟通。避免人际和感情出问题。
3.水逆期间不要过度节食减肥，会在水逆结束后的一个月内复胖很多。
4.水逆期间减少flag，多去直接行动，不要不停的立flag，很容易原地踏步。
5.水逆期间少喝酒，真的会磁场运势double低迷。
6.水逆期间体弱的人不适合远行，很容易生病。
7.水逆期间水象星座们（巨蟹天蝎双鱼）不要去投资，不要搞偏门，亏钱破财的。
8.土象星座们（处女金牛摩羯）不要选择在水逆期间跳槽，很容易后续后悔。
9.这次水逆期间尽量避免用天空类型的壁纸，容易破财。

感恩[微风]