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人生中的很多苦痛委屈，皆因自己和羊[心]小[奋斗]咩太在意的结果。你在乎什么，什么就折磨你，你看重什么，什么就伤害你。反而是那些你和享[哆啦A梦花心]花[钢铁侠]卡不在意的，会带给你快乐和惊喜。
一念放下，万般自在，要学会调整自己的心态。放宽心胸，看淡世事，保持一份乐观的心态。心宽了，就不会被烦恼所扰，放下了，就不会被负重所累！

你是否有过这样的时刻？
无意之中，听到一首老歌，而他在歌中穿行而来，看到一个似曾相识的背影，无数的往事纷沓而来，抬头看一眼天空，仿佛每一朵云都驮着旧时的岁月彳亍而来。
这世界的每个角落，仿佛都有他的影踪，无数个他夹杂着旧时的岁月，像一场密不透风的大雨，滂沱而下，思念无处不在，而他无处可寻。
刹那间，千千万万遍拥有，也千千万万遍失去。
曾经以为是他陪你走过了人生中最难走的路，后来才发觉，原来人生中最难走的路都是他给的。
那些滚烫岁月里的真心慢慢的冷却成永恒的陨石。
后来的你，慢慢的明白：
有些人，注定要失去。有些路，注定要独行。
那些只能陪你一程的人，终究不能温暖你的余生。
你曾以为的永远，不过是宇宙洪荒里的一个刹那，他的名字终究是沉入心底被岁月的尘埃湮没。
时间一点一点冷却那炙热的火焰，你慢慢的在岁月的风尘里真正的蜕化成蝶，那沾满尘埃的旧壳自然而然的随风而去。
一念花开，一念花落。
一念放下，万般自在。
真正的放下，就是你不经意间，抬头一看，天已大白，而你已从最黑的夜里走出。
真正的放下，是你与往事已握手言和，顿觉清风朗月拂面，人生处处好时节。时间会把你送达彼岸。
得失从缘，心无增减。
人生的旅途中，总有一个人让你学会拿得起，放的下。
因为只有放下执念，腾空了自己的灵魂，才能让美好重新涌进你的生命里，你才能去拥抱属于你自己真正的美好。
学会放下，得之我幸，失之我命。从容面对得失，我们要修炼一个强大的心灵。
像这天地万物，从不争辩，风来听风，雨来听雨。晴时爱晴，雨时爱雨。享受当下，活在当下。以一颗欢喜心看淡得失，以一颗从容心享受当下。
泰戈尔说道：如果你因为失去了太阳而流泪，那么你也失去了群星。
人生是一场漫长的旅程，难免有失去，昨日已逝不可追，明日之日须可为。
有些事，既然无法改变，我们要学会接受，接受生命中必然失去的春花秋月，在拥有时好好珍惜，失去时淡然放手。放下即拥有。
每个人都是自己的一个小小的宇宙，在人生的终点回望之时，会发现前尘往事在放下的那一刻，你的天地更广阔了，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，困住你的，只需轻轻放下，即可重新拥有自由的天地，一颗自由的灵魂。
《了凡四训》道：
从前种种，譬如昨日死，从后种种，譬如今日生。放下过往的前尘往事，我们才能一身轻盈的走进未来。
活在当下，阳光正好，花开正好，清风正好，一念放下，万物重新复活在心间。
把你的烦忧，放在这广阔的天地洗涤一下，便觉，天地广阔，而那点小小的烦忧便如天地间一浮游，渺然不值一提。
我们的人生就是一路在不断的失去中，不断的拥有。
让我们每天清晨起来的时候，学会把昨日的种种全部放下，从零出发，每一天的日子是新生日子，而每一天的你，也是新生的你。
不要让执念堵住生命的出口，时时学会放下，只有把心底温柔的那部分腾出来，才能有空余来迎接属于你的真正的美好。
一念放下，万般自在。
作者：言木