越南香水】CHANEL 香奈儿巴黎之水-爱丁堡经典淡香水125ml
香奈儿于我的印象还停留在coco小小姐、邂逅一类的女香之中，这一瓶完全是打破了我所有的固有印象，不管从颜值还是气味都无不散发着“冷冽干爽”初春松林的鲜绿气息！

前调:丝柏杜松浆果
中调:雪松香根草薰衣草
尾调:麝香香草

拿到香水，如果你拔盖一闻的话，你会觉得是那
种干爽的松柏香，一股子初春的生凉气儿裹着厚
厚的麝香和薰衣草窜鼻而入！仔细闻好像又带着
一些些的雪柏的“辛辣”感

上皮的第一感觉就是，初春雾蒙蒙的清晨，一颗
还挂着露珠的松果碾碎在你面前，汁液直飞鼻腔
人一瞬间有一些懵，不知道是清晨的生凉气
上了头还是那碎松果汁让人慌了神

醒过神来，穿过清晨的雾，一丝丝烟熏雪松的味
道夹杂着浓厚的“薰衣草味儿的香根木”
在这儿能闻到的薰衣草和香根木已经混的难分彼此了！只觉得那大概是烟熏木的味道！那股子初春雾早的生凉气啊!经久不息…

最后的味道，我觉得现在说为时尚早了，这支香
水的后调是要慢慢等才能出来的，就像你要慢慢
等清晨的太阳最后才能闻到不那么有凉气的麝香和香草的温柔!

整只香水给我的感觉，我更愿意把它比喻成一个
有傲骨的生活在丛林深处充满野性也懵懂的女人。6126408578

#拒绝游离糖##科普# 饮料怎么了，不就是有点甜吗？喝点饮料，怎么就和痛风、脂肪肝这些可怕的名字挂上钩了？如果你知道饮料中含有多少游离糖，就不会这么说了。

所谓游离糖就是在食品制作过程中添加的单糖和双糖，包括那些天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。《中国居民膳食指南》中把食品中额外添加的糖叫作“添加糖”。可以看出，添加糖的外延较小，比如鲜榨果汁中含有游离糖，但是并没有添加糖。

在日常生活中，游离糖的主要来源包括食品制作过程中添加的蔗糖、果糖和葡萄糖。食品工业中常用的果葡糖浆、玉米糖浆、麦芽糖浆、淀粉糖浆等淀粉水解产品以及蜂蜜、纯果汁、浓缩果汁等。但不包括完整的水果中天然存在的糖、奶类中的乳糖，以及粮薯类中的淀粉。大家都知道糖吃多了会得龋齿，而近些年的一系列证据表明，过多摄入含糖饮料还会增加2型糖尿病、肥胖、脂肪肝、痛风和血脂异常的发生风险。游离糖摄入过多很容易导致总热量过剩。

最近这些年我国糖尿病患病率不断提高，公众对于添加糖类，尤其是葡萄糖和蔗糖的摄入有了比较高的警惕，但是一不小心常常会被商家带进了另一个坑——果糖。果糖是天然糖中最甜的糖类，比较少的用量就能有足够的甜味。果糖的体内代谢途径和葡萄糖不同，因此有糖友会发现吃了含果糖的食物，血糖不会升的那么快，于是以为果糖是一种低升糖指数的食物。其实，一方面果糖有个致命弱点：不会引起胃饱食因子的分泌，不像其他的糖类会增加饱腹感，容易摄入过多。另一方面，由于果糖主要在肝脏代谢，只有一部分转化为葡萄糖进入血液，因此对血糖影响较小。但是，不断过量摄入果糖会引起肝脏脂代谢异常，还会消耗大量的三磷腺苷，释放出嘌呤，最终使血尿酸升高诱发痛风。另外，果糖促使体内脂肪堆积、体重增加导致胰岛素抵抗，成为代谢综合征的罪魁祸首。有最新研究发现，糖摄入过多还是导致癌症的重要原因。

#张泽禹[超话]#明天你就15岁了，感觉时间真的好快，我上一秒还沉浸在你13岁的时候，下一秒就快15岁了，但在这些年里，我看到了你的许多舞台《me you》《刀马旦》《不死鸟》《骑士的精神》《STAN+四面楚歌》《我的果汁分你一半》《庆功酒》《杀手》《母系社会》《为你我受冷风吹》《北极星的眼泪》《顶天立地》《火力全开》《天机》《青春修炼手册》《R&B all night》《书院来信》《笨小孩的道歉信》《烈火站马》+《刺》《傻瓜Unforgettable》《长大》《Hello》每一个舞台都很优秀，我相信你会出道的，加油，小宝