我的白色小鸟突然死去了。

关于小鸟们，最初是想着，等到我病好了能远行的时候有它陪着父母，结果没想到它在我身边不到两年的时间在我因为广泛性焦虑除了身处医院几乎二十四小时惊恐发作的日子的时间节点成为一座荒谬地彰显着我存在性焦虑的墓碑。
后来养它们是想着，等到它能亲近我的那一天我自己就会好起来，所以养病的日子里每天就把鸟笼鸟架摆在身旁，即便无数个午后夜晚被聒噪到让我屡次痛哭的鸣啭声折磨得头晕目眩。

另外两只更年长的小鸟……此时此刻正如彼时彼刻，依然在上窜下跳，只有它这么平和这么安宁。数年来每日如打点计时器一般两小时睁眼一次的睡眠本身就算不上什么安稳，所以很难说出口今早第四次睁眼终于无可奈何起身看到这一幕算什么打击，当然更算不上宽慰，尤其是在我处于比糟糕更糟糕的状态这么久之后，说什么俏皮话都违心。

两年的时光，只是药物作用带来的一场瞬间发生的断续不止的昏迷，并不漫长。那种感觉仿佛就像时间静止了，无知无觉之中跳过了生命中的这段日子。只可惜，并没有因此变得比较年轻。

虽然没有变得年轻，倒是因祸得福——没想到有一天我会说出这种话——得到了从未体验过的病号特供东亚健全家庭关系。一旦体会了原来我的父母也能如此坦诚松弛，连“我爱你”都不再奢侈，二十又一终于能说：在家能畅所欲言的感觉真的很好。话说回来，原本我就可以对很多人抛洒爱和真诚，却从没有过如此信任本来应该最信任的人。很难不控制自己的强迫性思维：不是从未得到也不是一直拥有，反而更接近失而复得的现状，是否是我恐惧的根源之一呢。

病榻之中发奋创作的故事太多了，可惜我躺了这么久除了暴跌的体重和上千集电视剧一些杂书没收获什么，更谈不上有什么值得让我长久记住的东西。只是我虽然还没有好起来，但我好一点了。
老陀说需要耐心和勇气，我明白，我不想再惊恐了，也不想再等待。

//20220827

#情绪记录日记#居家日记这么快停更，也是意料之外。开始工作了，一贯焦虑。最近写关于情绪的事，总是很犹豫，明知道还是有很多相识的人在看，我的这种内耗对人家也是一种打扰，但或许这是我目前除了努力工作之外，为数不多可以抵御这种莫名情绪的出口。最近体重长了些，也开始刻意得再运动了，期待状态快点好起来。[困]

适合发朋友圈的短句文案~

1.日子很滚烫，又暖又明亮。

2.背包，生活，目的地，下一站，我不告诉你。
3.盐以待人，甜以待已。

4.天要下雨，菜要下饭。
5.平凡的日子需要一束光。

6.什么结局 能配得上这一路颠沛流离

7.贫穷限制那么多，为什么没有限制我的体重

8.在充电线面前，我的自由距离是以长度来衡量的

9.成长是一个模仿和拒绝模仿的过程

10.愿老去之后，嘴角有个上扬的青春

11.为了避免结束，你避免了一切的开始

12.会有蚊子替我爱你

13.你是散落人间的日常，三三俩俩

14.温柔仅供参考，一切请以生气时间为准

15.怎么泡男孩子/女孩子呀，水温多少合适？

16.城市慷慨整夜光 如同少年不惧岁月长

17.我是一支没有感情的冰淇淋

18.请带上128G的胃跟我走

19.生死有命，胖瘦在天

20.布置作业：今晚想我

21.“虚度光阴的一些证据”

22.人生苦短，再来一碗

23.我和炸鸡吵架了

24.这个城市很空洞，孤独的人总是晚回家

25.一定要随时保持笑容，不管此时有多绝望

26.乾坤未定，你我皆黑马

27.最好的时光在路上，一路向阳

28.愿你踏遍山海 觉得人间值得

29.我也一定是某个人翘首以盼的惊喜

30.星光不问赶路人，时光不负有心人

31.存储阳光 必有远芳 心中有暖 又何惧人生荒凉

32.不走心的努力，都是在敷衍自己

33.今天特别讨厌 讨人喜欢又百看不厌

34.与其碌碌无为，不如兴风作浪

35.保持微笑 埋藏骄傲

36.看看蓝天，拥抱大海，享受阳光

37.时光会走远 影像会长存

38.时机未到 资格不够 请继续努力

39.遇见你很晚 但我会陪你很久

40.你来自很远的地方 我去去也无妨

#校园爱情真的很难忘怀吗#