#朱身勇说# #出轨# 我见过很多女性遇到婚姻出现了问题就要死要活，前几周辅导一个人时，她哭得特别伤心，一边哭一边重复，朱老师，我老公出轨出轨了，我真的怀疑我眼瞎了，怎么碰上这样的人，我怎么这么惨啊，我想离婚，但是我们孩子才4岁啊，我该怎么办啊。我听的很难过也很恨铁不成钢。

很喜欢我们婚姻管理群里一个学员说的这句话，分享给大家“婚姻出现问题，是危机也是转机，你能省事自己的问题也是好事情。婚姻和人都是一样的，人吃五谷杂粮，不可能保证一辈子不生病。现在你的婚姻生病了，吃点药可能就好了。离婚不是解决问题的根本，还是要提高自己经营婚姻的能力，不会游泳的人，换个泳池就不会被淹了吗?”

#每日一善[超话]#[心]#阳光信用#
善行是待人第一法，谦默是保身第一法，安详是处事第一法，读书是养心第一法。 五谷杂粮日日吃方养人，嘉言善行日日积方涵德。每一天都会有一个机遇，每一天都会有一个对某个人有用的机遇，每一天都会有一个前所未有的绝不会再来的机会。 ​​​
心善是一种美德人善是一种修养，真善是一种功德对人要有一种诚信对事要有一种明白很多情理之中要学会尊敬要学会安静和祥和。 穷则独善其身，达则兼济天下。 授人以鱼，不如授人以渔。

【满足4个条件，才是好夜宵】1.低脂、少能量，营养价值高一些；2.容易消化；3.有足够的体积和足够的饱腹感；4.不引起兴奋，最好有利于入睡。符合这些要求的夜宵食物：热牛奶、暖到室温的酸奶；燕麦粥类、热豆浆、热汤面、疙瘩汤、五谷杂粮磨粉冲成的糊、芝麻糊粉等。 ​​

都吃宵夜了，还要健康么[偷笑][偷笑][偷笑]