#陪你一起好好吃饭# 陪你一起好好吃饭 聊聊爱情吧 我还在想这集会用什么事件来连接男女主的和好呢？编剧用可岚酒醉后两人的相见兜住了情节的转变，我觉得是合理的。再大的事情，不过是缺一个能透露真实心声的机会嘛~
那个场景里，有余昊忍泪着的不理解，有苏可岚难耐的想念。其实住院的余昊早早就尝出了那碗准时送来的粥是谁做的，他也不过是在等，等一个解释，等一个台阶，等自己也能平静下来。他批准可岚的辞呈时就选择了等待，等待可岚慢慢过渡这个艰难时光。
这一集里每个人的形象都丰满了一些，所谓“移情别恋”的张碧，对金导日久生情。她和苏可岚的关系变化真的很真实，女生的友谊总是来的那么简单。指责张碧还沉浸在不切实际的爱情幻想里的金导，其实也在慢慢喜欢上她真诚单纯的性格。
而苏妈妈的相册和手写信也让可岚加速明白自己的想法。尽管画面是痛哭涕流，那何尝不是一种解脱呢？
对沈之琳这个角色还是很讨厌，后面剧情补给终于解释了这个人物的一些故事。只能说，恭喜她也能顺利从这5年的等待中解脱。好强又自信的她，就算最后被余昊拒绝了，也还是撂下一句“一个人待一会”。
韩梦和龚文星真的是余昊他们的最佳助攻。总能代表两方的立场做一次次的“对话”，还是很贴合男女生不同的思维，拉进观众距离的。（有对象的多站对方角度想想~）后来龚文星学着担起未来爸爸责任的时候，真的是让人欣慰哈哈哈。
最后是我比较深刻的两点感悟：像剧里说的，爱情是奢侈品。我觉得生活里可能意外的事情比剧里的还多，它们还可能只是一件件小的琐碎事，都可能会让爱情消耗殆尽。所以不就是要我们耐心经营吗。步调一致并没有那么容易，如果还可以沟通，慢下脚步再等等对方吧。
我们每天都在经历错过，也没有事情是真的完全准备好的了，不去做，就真的过去了。希望你的理想不是。爱情也不是。#剧综评论人#
那个场景里，有余昊忍泪着的不理解，有苏可岚难耐的想念。其实住院的余昊早早就尝出了那碗准时送来的粥是谁做的，他也不过是在等，等一个解释，等一个台阶，等自己也能平静下来。他批准可岚的辞呈时就选择了等待，等待可岚慢慢过渡这个艰难时光。
这一集里每个人的形象都丰满了一些，所谓“移情别恋”的张碧，对金导日久生情。她和苏可岚的关系变化真的很真实，女生的友谊总是来的那么简单。指责张碧还沉浸在不切实际的爱情幻想里的金导，其实也在慢慢喜欢上她真诚单纯的性格。
而苏妈妈的相册和手写信也让可岚加速明白自己的想法。尽管画面是痛哭涕流，那何尝不是一种解脱呢？
对沈之琳这个角色还是很讨厌，后面剧情补给终于解释了这个人物的一些故事。只能说，恭喜她也能顺利从这5年的等待中解脱。好强又自信的她，就算最后被余昊拒绝了，也还是撂下一句“一个人待一会”。
韩梦和龚文星真的是余昊他们的最佳助攻。总能代表两方的立场做一次次的“对话”，还是很贴合男女生不同的思维，拉进观众距离的。（有对象的多站对方角度想想~）后来龚文星学着担起未来爸爸责任的时候，真的是让人欣慰哈哈哈。
最后是我比较深刻的两点感悟：像剧里说的，爱情是奢侈品。我觉得生活里可能意外的事情比剧里的还多，它们还可能只是一件件小的琐碎事，都可能会让爱情消耗殆尽。所以不就是要我们耐心经营吗。步调一致并没有那么容易，如果还可以沟通，慢下脚步再等等对方吧。
我们每天都在经历错过，也没有事情是真的完全准备好的了，不去做，就真的过去了。希望你的理想不是。爱情也不是。#剧综评论人#
妈妈来信：微姐，墩和诺晚上都几点睡觉的啊？我家的3岁5个月的宝宝，自从上了幼儿园以后，晚上睡得越来越晚，然后白天不想起，要哭，每天也很早给她洗脸刷牙让她躺床上了，就是躺下了，很长时间不睡，最近我就有点暴躁了，因为她都拖到11点还不睡，白天她在幼儿园有两个小时的午休，晚上越是不睡，我越是暴躁，快控制不住自己对她发脾气了。
我要怎么做，才能让她晚上早点睡？
尤其晚上睡前，一会喝水，一会上厕所，我真的好烦她不睡觉，也担心她睡的晚，休息不好。
————
我：墩还好一点，因为上小学之后中午没得睡觉啦，而且自己也知道第二天需要早起上学，所以进房间后，她基本就是有意识地让自己闭眼尽快睡着，关灯大概10分钟后就能听到她睡着特有的平稳呼吸声。
诺诺就不一样了，因为在幼儿园中午睡了觉，他本来就精力旺盛，中午补了一觉精神更是加倍的好，哪怕9点上床，灯都关了，没任何娱乐设施，他都能熬到10点半才睡着，10点半上床的话，更加是11点之后才能睡得着。
怎么办呢？我没怎么办……其实站在他的角度想，如果精力旺盛的情况下，9点上床真的也有点太残忍了，孩子们不喜欢黑暗，不喜欢明明不困却非要睡觉的感觉，喜欢睡觉的孩子太少太少了，感觉最想睡觉的都是大人，而当大人嘴上这么说，可是刷视频到一点的还是大人自己。
好像没有人喜欢睡觉耶。
另外，妈妈反映孩子早上起不来，我是在想，晚上早点睡早上就能起来了吗？虽然很残忍，但是在这个年龄，除了自然醒之外的其他苏醒方式恐怕都不会是很爽的事……
以上说这么多，是希望你代入孩子的角色，想象一下如果我们有旺盛的精力，不想睡真的很正常，就不要觉得孩子是在故意为难你，相反，在她看来，你倒是有一点故意为难她了，不困、也不想睡觉，这是小孩子的常态。加上幼儿园中午睡觉，孩子的行为并非不能理解。
以及你的担心怕她睡不够，这个就是看她平时精神状态如何，如果睡不好，你是能看出来的，这部分到是不必担心，她的身体知道自己需要多少睡眠，如果困，而又没有特别需要抵抗的外力，就会保证睡眠。也就是说孩子的身体知道，会让孩子睡够。
你最烦躁以及可以优化的部分可能可以考虑集中在大人自己的状态上：如果你晚上这个时间已经很困了，而澡也没洗，还有一堆活要干，或者很想要有自己的单独时间，而不想一直被孩子的清醒状态占据时间的话，这是最可能让你发火的因素。我建议你需要保证自己的精力，在陪着孩子前把澡洗了，家务安排给其他人，当你心无旁骛了，身心轻松了，这时候问自己“孩子晚一点睡觉如果没有影响身心健康，我也没啥事的话是不是真的是个很大的事？”这样的问题的时候，你就能得出轻松一点的答案，你也有可能轻松一些的对待孩子。
当你轻松一点地面对孩子，你的具体问题「我要怎么做，才能让她晚上早点睡？尤其晚上睡前，一会喝水，一会上厕所的」就有解了。
一会儿喝水一会儿上厕所，其实明显就是孩子在发出信号说我不想睡，我对睡觉有抵触。为什么会抵触呢？一个是躺在床上很无聊，不能动，不能说话，啥都不能干，人清醒得很，也不放松，入睡很困难。
那如果既躺着又放松，让睡觉变成一件愉快和令孩子期待的事呢？我家时不时会有这样的节目：卧谈会。就像大学女生宿舍一样，虽然躺着，虽然熄灯了，但是大家都没睡。大家可以找点有意思的话题聊天，聊着就倦了，倦了就睡了。
睡觉本来就应该是一件放松愉快平静的事情呀。
所以我给你的建议是，睡前孩子要喝水要去上厕所随便，不要觉得孩子在为难折磨你，你要真的给孩子一种「随便，我无所谓，你要去就去吧」的感觉，同时也增加跟妈妈一起睡觉的乐趣，比如聊天，或者是闭着眼睛想象妈妈所讲的故事。
很多孩子喜欢听妈妈信口开河的故事，从前孙悟空啊跑到我们广州来啦，他来干嘛呢，来找师傅，他踏着白云飞啊飞，被广州的热天热得要中暑了，浑身大汗……
或者妈妈给你讲大海的故事，我小时候啊最喜欢去大海……
讲那些能给孩子闭眼想象画面的空间的故事。让孩子觉得躺在床上不是一个不开心的事情，而是一个期待的、跟妈妈一起的难得的亲密时光，也可以跟妈妈汇报今天幼儿园最搞笑的事情是什么，最讨厌或者最喜欢的同学是谁，为什么，发生了什么事，慢慢的就倦了，让每天的睡觉时间变得不痛苦，很开心，也很自然，这是你的目标，慢慢营造这样的氛围，就能提早上床时间。
我知道我没有给出具体第一你要怎么做，第二你要怎么做，可能对你来说不算清晰，但是就我来看，这种事的关键真的在我们大人自己能不能站在孩子角度思考以及我们的精力够不够照顾孩子到那个点的问题。
孩子上幼儿园，一天都没见到我们，想要清醒地在家里度过更多的时光真的是无可厚非的；对我们来说，一天也没见到孩子，如果可以的话，别从心里急吼吼地要孩子睡觉——最后，如果你自己的精力真的实在是不够，建议换个人陪孩子睡觉，也跟孩子提前商量，妈妈太困了，再不睡觉等会儿又要给你发脾气了，如果你想跟我一起躺下我很开心，如果不能躺下的话妈妈得先睡了，让爸爸来陪你，妈妈明天陪你。
任何时候调整我们大人的心理状态和期待值都是正确决策的前提。
#墩妈的育儿理念#
我要怎么做，才能让她晚上早点睡？
尤其晚上睡前，一会喝水，一会上厕所，我真的好烦她不睡觉，也担心她睡的晚，休息不好。
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我：墩还好一点，因为上小学之后中午没得睡觉啦，而且自己也知道第二天需要早起上学，所以进房间后，她基本就是有意识地让自己闭眼尽快睡着，关灯大概10分钟后就能听到她睡着特有的平稳呼吸声。
诺诺就不一样了，因为在幼儿园中午睡了觉，他本来就精力旺盛，中午补了一觉精神更是加倍的好，哪怕9点上床，灯都关了，没任何娱乐设施，他都能熬到10点半才睡着，10点半上床的话，更加是11点之后才能睡得着。
怎么办呢？我没怎么办……其实站在他的角度想，如果精力旺盛的情况下，9点上床真的也有点太残忍了，孩子们不喜欢黑暗，不喜欢明明不困却非要睡觉的感觉，喜欢睡觉的孩子太少太少了，感觉最想睡觉的都是大人，而当大人嘴上这么说，可是刷视频到一点的还是大人自己。
好像没有人喜欢睡觉耶。
另外，妈妈反映孩子早上起不来，我是在想，晚上早点睡早上就能起来了吗？虽然很残忍，但是在这个年龄，除了自然醒之外的其他苏醒方式恐怕都不会是很爽的事……
以上说这么多，是希望你代入孩子的角色，想象一下如果我们有旺盛的精力，不想睡真的很正常，就不要觉得孩子是在故意为难你，相反，在她看来，你倒是有一点故意为难她了，不困、也不想睡觉，这是小孩子的常态。加上幼儿园中午睡觉，孩子的行为并非不能理解。
以及你的担心怕她睡不够，这个就是看她平时精神状态如何，如果睡不好，你是能看出来的，这部分到是不必担心，她的身体知道自己需要多少睡眠，如果困，而又没有特别需要抵抗的外力，就会保证睡眠。也就是说孩子的身体知道，会让孩子睡够。
你最烦躁以及可以优化的部分可能可以考虑集中在大人自己的状态上：如果你晚上这个时间已经很困了，而澡也没洗，还有一堆活要干，或者很想要有自己的单独时间，而不想一直被孩子的清醒状态占据时间的话，这是最可能让你发火的因素。我建议你需要保证自己的精力，在陪着孩子前把澡洗了，家务安排给其他人，当你心无旁骛了，身心轻松了，这时候问自己“孩子晚一点睡觉如果没有影响身心健康，我也没啥事的话是不是真的是个很大的事？”这样的问题的时候，你就能得出轻松一点的答案，你也有可能轻松一些的对待孩子。
当你轻松一点地面对孩子，你的具体问题「我要怎么做，才能让她晚上早点睡？尤其晚上睡前，一会喝水，一会上厕所的」就有解了。
一会儿喝水一会儿上厕所，其实明显就是孩子在发出信号说我不想睡，我对睡觉有抵触。为什么会抵触呢？一个是躺在床上很无聊，不能动，不能说话，啥都不能干，人清醒得很，也不放松，入睡很困难。
那如果既躺着又放松，让睡觉变成一件愉快和令孩子期待的事呢？我家时不时会有这样的节目：卧谈会。就像大学女生宿舍一样，虽然躺着，虽然熄灯了，但是大家都没睡。大家可以找点有意思的话题聊天，聊着就倦了，倦了就睡了。
睡觉本来就应该是一件放松愉快平静的事情呀。
所以我给你的建议是，睡前孩子要喝水要去上厕所随便，不要觉得孩子在为难折磨你，你要真的给孩子一种「随便，我无所谓，你要去就去吧」的感觉，同时也增加跟妈妈一起睡觉的乐趣，比如聊天，或者是闭着眼睛想象妈妈所讲的故事。
很多孩子喜欢听妈妈信口开河的故事，从前孙悟空啊跑到我们广州来啦，他来干嘛呢，来找师傅，他踏着白云飞啊飞，被广州的热天热得要中暑了，浑身大汗……
或者妈妈给你讲大海的故事，我小时候啊最喜欢去大海……
讲那些能给孩子闭眼想象画面的空间的故事。让孩子觉得躺在床上不是一个不开心的事情，而是一个期待的、跟妈妈一起的难得的亲密时光，也可以跟妈妈汇报今天幼儿园最搞笑的事情是什么，最讨厌或者最喜欢的同学是谁，为什么，发生了什么事，慢慢的就倦了，让每天的睡觉时间变得不痛苦，很开心，也很自然，这是你的目标，慢慢营造这样的氛围，就能提早上床时间。
我知道我没有给出具体第一你要怎么做，第二你要怎么做，可能对你来说不算清晰，但是就我来看，这种事的关键真的在我们大人自己能不能站在孩子角度思考以及我们的精力够不够照顾孩子到那个点的问题。
孩子上幼儿园，一天都没见到我们，想要清醒地在家里度过更多的时光真的是无可厚非的；对我们来说，一天也没见到孩子，如果可以的话，别从心里急吼吼地要孩子睡觉——最后，如果你自己的精力真的实在是不够，建议换个人陪孩子睡觉，也跟孩子提前商量，妈妈太困了，再不睡觉等会儿又要给你发脾气了，如果你想跟我一起躺下我很开心，如果不能躺下的话妈妈得先睡了，让爸爸来陪你，妈妈明天陪你。
任何时候调整我们大人的心理状态和期待值都是正确决策的前提。
#墩妈的育儿理念#
3月7号，吴孟达的追悼会于世界红磡殡仪馆正式举行，作为圈中的一代“黄金配角”，前来送别的艺人好友一定有着不少。早前的时候，周星驰、任达华、刘德华、黎明、郭富城等好友相继送来花圈。
其实早在下午2点近三点的时候，吴孟达的幼子吴韦仑现身追悼会现身，一脸的哀伤，对于爸爸吴孟达的骨灰将葬于哪里，他并未有透露。随后田启文亦是现身，被问及到周星驰是否会来？他则表示不知道。
不过随后大约4点多一点的时候，周星驰与姐姐周文姬一起现身追悼会，打破之前的不合以及不会现身传闻。
从曝光的画面中不难看出，周星驰一脸的哀伤，神情看起来更是十分的不自然，满头的白发，让人看了直呼心疼，他老了，他去了，再见是灵堂！进入灵堂之后，周星驰有跟达叔家人致哀慰问，也有跟田启文说：往后还有什么可以做的便跟我说。
失去这位昔日的好友，相信周星驰的内心是悲痛的，但他的成长经历决定了他是一个不善于表达的人。
吴孟达与周星驰从小就是街坊，所以说非常熟悉。这之后成为黄金搭档，更是被誉为圈内的模范，并开启了情同父子的合作（关系反过来，周星驰为父，吴孟达为子），但自从达哥推辞《功夫》和《美人鱼》之后，两人的关系就变得越发微妙，从而传出各种不合的版本。
但两人私底下除了鲜少联络之外，其余的并没有什么隔阂。
追悼会现场，除了周星驰的出现引起了轰动之外。还有着一个消息让人十分感怀，那就是吴孟达的骨灰将会被葬于大马，方便家人以后扫墓，为他灿烂的影视生命写上句号，而家人亦将随之回归平静生活。
周星驰之后，亦是有着众多艺人现身，包括吴君如、刘德华以及林子聪等人。
对于早前传出的扶灵人员，田启文接受媒体采访的时候否认了这一名单，也就是说明天的出殡仪式并没有这个流程。
之所以没有这个流程，除了遵循家人的意愿之外，亦是因为采用了西方礼仪，而西方礼仪之中并没有扶灵这个步骤。
除此之外，田启文还曝出吴孟达的遗孀侯珊燕原本打算第二天就将吴孟达的遗体火化，并在第三天带回大马，但考虑到流程以及触景生情，所以才最终同意办这场追悼会。
如此来说，周星驰不会是扶灵人员，古天乐亦不是！其实这样的也挺好，安安稳稳的走，不让亲人再过多的悲伤。
不管如何，还是希望吴孟达一路走好。
其实早在下午2点近三点的时候，吴孟达的幼子吴韦仑现身追悼会现身，一脸的哀伤，对于爸爸吴孟达的骨灰将葬于哪里，他并未有透露。随后田启文亦是现身，被问及到周星驰是否会来？他则表示不知道。
不过随后大约4点多一点的时候，周星驰与姐姐周文姬一起现身追悼会，打破之前的不合以及不会现身传闻。
从曝光的画面中不难看出，周星驰一脸的哀伤，神情看起来更是十分的不自然，满头的白发，让人看了直呼心疼，他老了，他去了，再见是灵堂！进入灵堂之后，周星驰有跟达叔家人致哀慰问，也有跟田启文说：往后还有什么可以做的便跟我说。
失去这位昔日的好友，相信周星驰的内心是悲痛的，但他的成长经历决定了他是一个不善于表达的人。
吴孟达与周星驰从小就是街坊，所以说非常熟悉。这之后成为黄金搭档，更是被誉为圈内的模范，并开启了情同父子的合作（关系反过来，周星驰为父，吴孟达为子），但自从达哥推辞《功夫》和《美人鱼》之后，两人的关系就变得越发微妙，从而传出各种不合的版本。
但两人私底下除了鲜少联络之外，其余的并没有什么隔阂。
追悼会现场，除了周星驰的出现引起了轰动之外。还有着一个消息让人十分感怀，那就是吴孟达的骨灰将会被葬于大马，方便家人以后扫墓，为他灿烂的影视生命写上句号，而家人亦将随之回归平静生活。
周星驰之后，亦是有着众多艺人现身，包括吴君如、刘德华以及林子聪等人。
对于早前传出的扶灵人员，田启文接受媒体采访的时候否认了这一名单，也就是说明天的出殡仪式并没有这个流程。
之所以没有这个流程，除了遵循家人的意愿之外，亦是因为采用了西方礼仪，而西方礼仪之中并没有扶灵这个步骤。
除此之外，田启文还曝出吴孟达的遗孀侯珊燕原本打算第二天就将吴孟达的遗体火化，并在第三天带回大马，但考虑到流程以及触景生情，所以才最终同意办这场追悼会。
如此来说，周星驰不会是扶灵人员，古天乐亦不是！其实这样的也挺好，安安稳稳的走，不让亲人再过多的悲伤。
不管如何，还是希望吴孟达一路走好。
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