#奥克斯中央空调#
奥克斯中央空调给你想要的舒心享受

新房钥匙到手后，把自己理想的室内装修风格和朋友交流了一下，他极力推荐安装中央空调，隐藏式的安装方式可以让家看上去更宽敞美观！

很多时候说服自己接受新事物都需要给自己一个心动的理由，我选择购买中央空调的原因有很多，但最让我心动的原因之一在于“省”。现在房价高涨，有限的客厅面积内安放占地的柜机，不仅需要花心思选购机型，还要对比价格和考虑整体搭配，所以无论怎样考虑还是安装中央空调省心省钱！

奥克斯全直流变频小多联就是我的选择，它的内机厚度只有200mm，适用于绝大多数吊顶，让我们拥有了舒适温度而不再占用室内地面。嵌入式的安装设计，百搭各种装修风格，没有显眼的壁挂式空调和占地儿的客厅柜机限制，家居风格任我选。

日常使用空调时，我们会遇到各种各样的烦恼：制冷制热效果慢，舒适温度等待久；空调运行噪音大，影响睡眠和工作；送风范围有限，出现冷热不均的情况；空调耗电量大，眼看电表度数蹭蹭涨……奥克斯中央空调可以有效解决以上这些问题！

采用新一代的直流变频压缩机，强劲性能为空调稳定运行提供保障：1分钟制冷2分钟制热可快速冷暖，低至20分贝的运行声宁静清心，一级能效标准高效节能省钱看得见；再加上它360°环绕送风方式，0.5℃的精准控温，从此告别室内温差波动。选配个智能WiFi模块，就能实现远程调控，智能化空调随时可享！

#专家称并不是睡得晚就是熬夜# 熬夜是指缺乏足够的睡眠，其实指的是两个因子，一个是生物钟被打破，即缺乏正常的睡眠规律。另一个是睡眠自我平衡不足，即有效的睡眠时间不够。也就是说，不管晚上几点睡觉，如果能保证至少8小时的高效睡眠，且每天在固定的时候入睡，固定时候起床，严格意义上不算熬夜，而是晚睡或者睡眠时间推迟，这种情况虽然不推荐，但是在特殊情况下也是允许的，等于形成了一个新的生物钟，常见于需要长期夜班工作的人。如果没有特殊情况，晚上十一点前入睡比较好。#健康过冬指南##健康#

美白小方法：
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。
充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。