每个年龄段都有每个年龄段的压力，希望我们都能顶住生活的压力好好生活，很累但是一定要坚持下去，不要太着急学会调节好情绪，慢慢来，想要的岁月都会给，就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。
我始终相信当下的糟糕，也只是黎明前的短暂黑暗而已，所有经历的苦难都会是未来惊喜的伏笔，花会沿路盛开，我们未来的路，也有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩请你相信一切终有回转。
在这风华正茂的年纪我们一定要成为玫瑰吗？不！我们也可以是岁岁枯荣，生生不息的野草，定好目标给自己一点时间沉淀努力成为更好的人，向未来张望的时光或许孤独而漫长，希望努力过后都是晴朗，尽管走，走到灯火通明走到春暖花开走到苦尽甘来，我的步伐很小但我不想放弃听过这样的一句话：开在废墟里的玫瑰依然浪漫我走的每一步都有意义！

要解决痛经的问题，首先我们要知道，你为什么会痛经？

痛经分为原发性和继发性两种：
原发性痛经就是经血量一多的话，前列腺素就会增加，一个管紧一个管松，平衡失调以后就会造成子宫痉挛性收缩，所以人体就会产生阵发性疼痛。
还有另外一种继发性痛经就是器质性病变，一般我们会使用超声检查。如果疼痛太厉害的话，可以说是一种病。

痛经是一种病，这句话让我们重新思考，中国女性不是“不怕痛”，只是没有意识到，本就不用忍痛。

对痛经的原理缺乏了解、对疼痛的危害视而不见，是对自己健康的漠视。

相信许多人都听过结婚 生子后就不痛了这种话，但我不想女生把希望寄托于这种不确定因素，在人云亦云中经历不必要的疼痛。

Leyendecker等人最近提出：

导致原发性痛经的子宫肌层收缩，会让子宫机械性劳损，一直忍耐的话，最终可能会导致子宫腺肌症，如果不加以及时治疗还可能会切除子宫

而且疼痛不仅是一种感官体验，还是一种情感事件。疼痛会加剧心理困扰，而心理困扰又会加剧疼痛。抑郁和焦虑与痛经也密切相关

痛经的危害严重被低估了，这并不是危言耸听，如果你不知道自己是什么痛经，最好去医院请医生帮忙诊断，遵医嘱治疗。

生活中，你是否有这样的体会。当你说压力很大时，总有人带着说教的口吻劝你，你的日子已经过得够好，不要东想西想；当你说过得很累时，总有人说你经不起风，扛不起雨，担不起一点担子和责任；当你说生活很苦时，也总有人在未知全貌时，就判断你只是无病呻吟，甚至是在发泄负能量。在这个世上，每个人都有各自的不容易。有时，我们之所以羡慕他人，是因为不了解，所有光鲜背后的辛酸和委屈。有时，我们之所以指责他人，是因为你不是当事人，根本无法做到感同身受。一个人最高级的善良，也许不是去体会他人的的苦和累。而是在他们感到疲惫和沮丧时，可以给予他人一些及时的鼓励和支持，不是站在一旁冷嘲热讽。