思维没什么奥秘,思维是在公开不过的了,思维是人类大脑内存语言信息的惯性释出,大脑内存里存储什么语言信息,人就想什么语言信息的事,做什么语言信息的事,因为你别无他想,也别无他做。知识分子们把思维搞的神乎其神,把思维碎片化成无数种,人类的七千多种语言可以说成是七千多种,但七千多种语言的三千多语言音符可归为一种思维方式,就是知识的思维方式,而语言文字只有一种汉字,汉字产生的思维方式为文化思维方式,由此可以得出结论,人类的思维方式只有两种,一种是语言文字汉字产生的文化思维方式,一种是语言音符产生的知识思维方式,这不是奥秘,这是实际。

9.12复盘心得
1. 多任务执行:可以把生活里的这些事情从其源头简化。比如,当ABCDEFG事件需要你同时去做的时候,可以根据自己的状态去处理:最优状态(大脑身体活跃+创造力+行动力)、次优(开心+行动力)、一般(心情平淡+行动力)、勉勉强强(犯懒或者不想行动)等等,在对应的状态下做对应的事件,而不是将事件如往常一般紧急化处理。
2. 继续用心去做事
3. 不去过分担心和焦虑

#医学就会# #科普大作战#
适当放空大脑对缓解心情有帮助[羞嗒嗒]

生活在现代社会中,人们不免被各种信息扰乱心神,感觉自己的大脑嘈杂万分,一刻不停歇[抓狂] 如何缓解杂乱的心情呢?[疑问]

你可以尝试觉察自己的情绪,无论“好坏” [抱抱] 学会呼吸,深长缓慢呼吸、关注当下这一刻的感受,而非想象未来或回忆过去、学会放松、停止灾难化的想法 [举手] 适当减少工作 [爱你]

要知道健康的你才是最宝贵的资产喔![送花花][送花花]


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