#小猪周跑# 上次记录是一周，本周就是半月了，能开心吃美食，开心运动最爽了，只要我运动了就很爽，浑身疼都不算神马[加油][加油][加油]
[喵喵]天气好就去跑步，虽然燃脂不高，但是出去的感觉很好，平均6km左右，最近跑步喜欢听红色高跟鞋，可能歌单要更新英文歌不像当初有感觉了，Stronger&Turnin陪伴老久了 听着听着就成试听了，不是VIP太难了，今天又跑不成了
[二哈]跳绳最近变少了，跳绳的时间去练keep上的各种hiit&燃脂操&马甲线&臀腿了，李现的那个还不算难，平板支撑也好很多，只能做简易波比，有对比才有伤害，能坚持波比跳的佩服，很多运动涉及蹲的动作慢慢就支撑不住了
[哈哈]我的喜马拉雅跑步歌单，好多都变成独家

#陈奕迅# 15岁女儿与妈妈逛街，徐濠萦穿高跟鞋才能与她身高持平
老丈人是陈奕迅 会是神马感觉[doge][doge][doge]

歌神陈奕迅与徐濠萦结婚多年，两人婚后育有一女陈康提，女儿遗传了父母的优良基因瓜子脸五官精致，看起来十分清秀。与长跑好手妈妈一样热爱运动，她四肢纤细身形高挑，跟妈妈徐濠萦特别地像。时间过得很快，现在的陈康提已经15岁了，据港媒报道，在日前下午4点左右，拍到了陈康提陪妈妈到逛街的画面。

去年11月港媒拍到了14岁的陈康堤与帅气男生同行，两人十指紧扣很高调的走在路上，恋情曝光后，徐濠縈曾这样说：“其实我知道她谈恋爱”，坦言有见过女儿的男朋友几次，“是帅哥”。随后她被问到陈奕迅是否有心理准备见对方，说：“他OK，很开放的，这个时候应该谈恋爱。”

这两年怀孕带孩子，搞得只挑舒适的衣服鞋子穿。神马高跟鞋，连衣裙，收身裤，都入不得眼了。难得出去办个事化个妆，回到家马上卸妆。看到一条漂亮的裙子，脑子里居然想，靠这么夸张，怎么穿出去的。老妈开始吃起了霉豆腐，以前是腌制品尽量不吃，我们还劝外婆少吃。看样子随着年龄的增长，人会越来越相像。