❤️如何帮助疗愈我的灵魂伴侣 | 双生灵魂❤️

在各种关系的情感疗愈、双生灵魂疗愈中，个案很多时候会问“我要怎么帮助他过这个课题？”“我该怎么提升他的能量？”。。。。

从内在灵魂层面，我们可以通过不同疗愈方式，例如心理咨商、催眠、灵性疗愈去觉察彼此的课题、转化彼此的阻碍（负面情绪）、提升彼此的震动频率等，但是，在物质实相里，我们难道不能做些什么来促进彼此之间的关系吗？

所有的疗愈都是从自己开始才到他人，也就是先谈助己再谈助人。所以，疗愈你的伴侣的最好方式，就是先疗愈自己、专注自己。或许，这并不是你想听的，但是这是事实。

我们都是彼此
在物质实相里，你和你的伴侣在生活当中一定有许多互动和牵扯；而灵魂层面，你们的能量也是相互重叠，千丝万缕。也因为这样的能量交叉，你才会察觉对方在生活、行动举止、思绪产生变化。所以，当关系出现变化时，生活中的摩擦和彼此之间的能量拉扯都会带着的强烈消耗感与拉扯感，这时候你自身的能量失衡、失去完整性，如此低频状态下的你，是自身难保更不用说想为你的伴侣做些什么？

双方分离、摩擦、或者看见对方受伤或陷入困境时，你或许想给予对方帮助，因为你的小我（egoless）会一直告诉你“只有你好了，我们的关系才会变好”，但是处于低频情绪中的你，却一直想着要拯救对方，你输出给对方的也只是勉强和负能量，杯水车薪的做法不但无济于事，更会消耗自身的能量，越帮越忙。

最好的方式，就是停止外求，反过来专注于自己需要调整的部分，找回内在力量的完整性，完全属于自己的内在平衡，当你的内在重新找到平静而有力的状态时，你就可以分享这样的频率，而且不会消耗自身。。当你内在处于平静的时候，这份平静的能量才会协助你完成助人这个阶段。要相信，当你变得更好时，你的伴侣才会变得更好。

让每个人去经历他的课题
每个灵魂都是自由的意识，所以尊重你的伴侣的选择，让他去经历他该经历的课题和去体验过程，当然也学会对自己的选择买单。如果他真正需要帮助，他有渴望，你才能切人但不是强势介入，并且保持中立，引导对方看到自己的问题，并启发对方去面对和解决自己的问题。

当你选择介入对方的问题/课题，自己也就有了业力因果之责，所以不要随便介入，或请三思。如果你想帮助对方，最好是只提供解决问题的能量，让对方察觉自己的问题而不是想要替代对方去解决他的的问题。记得，没有人能解决他人的问题，对方不是妈宝而你也不是保姆，不要自立救世主的flag，如果本身的自信不足，去一直想掌控对方或者想和对方有更深层的连结，你只会把自己的能量都耗掉了。

要相信对方，相信他有承担的能力。也可以对方足够的时间和空间去面对自己的课题。

爱对方也爱自己
搭飞机的时候，空成员会告诉你在紧急状态下如果氧气面罩掉下来了，你需要先戴上你的面罩，然后再帮助别人，即使隔壁坐的是你最爱的人。在关系中也一样，爱自己是优先，先照顾好自己，先让自己内心快乐自在。

内在的平和和自在会让你能量有感染力，周围的人也会感受到你的正能量，也被你所感染。很多时候，我们的爱，表面上都是要让别人快乐、对别人好，其实那个意念都是因为控制欲，也容易伤害到别人，那不是真爱，那是索求。

爱就是让自己内心很快乐，那种喜悦的能量会让别人一靠近你就会很快乐。爱不是一靠近对方，就让对方感到喘不过气来、感到窒息。而有目的的爱、有偿的爱都是自己的我执。爱，在给予中是没有负担的，真正懂得爱自己的人，给出去的爱，是自然畅通无阻的。一个不懂得爱自己的人，是不懂得和别人分享爱的。如果你很爱自己，那爱就是无量无边，也必然懂得爱他人。

不过度关注对方，才是最好的疗愈
不介入其中的爱，才能给得出解脱
疗愈自己专注自己，才是帮助对方

最好的疗愈，便是你的耐心；最好的爱护，便是给予空间，让他可以按照自己的自由意识去选择和主导自己的人生。

共勉之
Xye

#xyedreamingway##身心灵疗愈##双生灵魂##双生火焰##自我成长##爱自己#

报告！今天中午在家烩了个海鲜饭 主要是姐姐一直说要吃 虽然本人毫无兴趣 然后就是无休无止的消耗鸡中翅 预计冰箱内的鸡中翅还要再吃两顿!!!!!但本人已经失去对鸡中翅的所有耐心和兴趣 果然得不到的永远在骚动 而源源不断的鸡中翅只会让人心生倦怠!!!!!最后夸夸今天的菠菜塔 好吃到我恨不得一把抢过楼下做核酸的大喇叭开始每家每户奔走相告[抱拳]

生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。如果还能在这样的现实中，保持创造和热爱，那我们就是真正的强大了。就像罗曼·罗兰说的那样：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
———《慢慢来，让灵魂跟上来》 ​ ​​​​#早安#