伙伴：“看了姐姐的话，我感觉忍不住发脾气，是在内在在推着我回头看自己。‘独立的人格，趋向稳定不依附外在求证的状态。’我太黏着（zhuo）在感情对象上面了，关系里面要爱，要稳，要一致统一....回回神，对方肯定没有这些”

我：“但是不要入了新的误区，就是强拔当下的自我、当下的关系与合作者，第一要务：完整的安住当下，你得玩好手里的游戏，才拆得出这一步骤的礼物[心]”

伙伴：“好的姐姐[抱抱]完整的安住当下的游戏[心]”

我：“反正——惜取眼前人，不管是多久的聚首。”

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要一再提醒我的伙伴们，提升中的每一段发展和自我体验及状态之间，不要线性发展眼光的去看，这就是我们的《内在说》一再重复的九字要点——“不预设、不期盼、不比较。”把我们要走过的路程，莫划分为等级年级，而是看做自助餐厅。嗯，“我现在要去吃这道菜。”这样放下对自我的评判打分催促，收回探视别人到哪里了的目光，你才会全心全意的看着你眼前的菜，用心品尝它的味道。enm，味道好极啦！”

十二星座爱情类型大揭秘？

白羊座：谈起恋爱六亲不认型

羊羊勇敢大胆，态度积极而且充满行动力。只要他们确立了工作服目标，他们就会一步步地向前迈进。即使遇到阻碍他们也不怕，这些阻碍反而更会让他们燃起斗志。只要遇到他们的真命天子，他们就会为爱而战，而且还是属于冲锋陷阵的头号兵。他们如果准备好去谈一场惊天动地的恋爱，那就不会放弃，更不会见异思迁。但是对方要是冷却下来，他们也会快刀斩乱麻。

白羊座的小告诫：你属于容易一见钟情，凭直觉谈恋爱的类型。对自己的感觉很诚实，表达情感的方式也很丰富，喜欢享受工装怦然心动的爱情滋味，总是以自信和自尊去面对感情，有时候会把恋爱当成一场比赛或游戏。请小心爱的路上容易起起落落、风波不断哦!

金牛座：外柔内刚，超耐力，超努力型

牛牛喜欢收集各种各样可爱的工服小东西，让自己变得很卡哇伊，但是想法却始终很保守而且现实。当他们遇到困难的时候会一步一个脚印地去克服，有顽固的一面。他们就算再喜欢一个工服，也还是会消极地认为自己不能主动，所以只好找一个愿意主动追求的对象啰。不过一旦两情相悦，就会从一而终。

给金牛座的小告诫：恋爱的方式虽然慢吞吞却很踏实、认真慎重，总是要等到确定对方没问题后才会告白。不过要注意，个性别太别扭啰。你的感情往往压抑得太过头，一副漠不关心的样子，结果喜欢的工作服根本没发觉，很容易因为嫉妒而以爱情为借口去要胁对方。

双子座：喜欢品尝新鲜恋情型

双子不受拘束，好奇心旺盛，喜欢的事物常常会变，但都很拿手。虽然有时候会烦恼不知该做哪一件事情，却不会因此而逃避现实。他们是爱情舞台上谈情说爱的高手，吸引着各式各样的男生(女生)。由于他们也渴望尝试新鲜多变的恋爱滋味，所以工作服很容易让人觉得她们很花心。

给双子座的小告诫：每当有新类型的男生(女生)出现，即使现在已经有了交往的对象，你还是难免会心动工服。就算是一见钟情，你也会凭着高超的智能与坚强的意志力，让感情开花结果。一旦爱上就满脑子都是对方，很容易被罗曼蒂克的感觉冲昏头。

巨蟹座：爱你就要坚持到底型

巨蟹的情绪很敏感，是12星座中最女性化的一个。他们充满了人情味，让人觉得很容易亲近。感情丰富，爱做梦，会全心全意去体会被爱的喜悦。他们一旦爱上了对方，就算牺牲自己也在所不惜。即使外表看不出来，心里也早就决定要爱他(她)一万年了!有很大胆而且积极的一面，因此很有可能出现秘密恋情。

给巨蟹座的小告诫：你属于渴望爱情、沉溺于爱情的类型。自尊心很强，会在意对方的外表和身份地位，有时甚至会以礼物的价值来衡量爱情的大小。但是性格非常执着，有点爱慕虚荣的倾向，遭到背叛时打击也很大。

狮子座：献上无瑕之爱的浪漫派型

狮子喜欢当老大，对别人的请求无法说不，因此很容易接下麻烦的任务。他们个性开朗，总是想当众人目光的工装焦点，但也有寂寞的一面。他们拥有浪漫的气质，喜欢当一个被许多男生(女生)众星拱月的女王(国王)。对于所爱的人，他们会很戏剧化地献上完美无瑕的爱。

给狮子座的小告诫：你面对感情温柔且坚定，充满勇气，会为了帮助爱人成功而付出一切努力。即使爱情不顺利也不会逃避，很能苦中作乐。比起本能冲动，更喜欢被理性追求。自尊心强虽然是缺点，但是对于认同自己的工装人就会很忠实。

处女座：请好好珍惜我型

处女对整洁和细节要求非常严格，让人身边有股难以亲近的感觉。他们虽然不擅长主动去做事情，但却是一个绝佳的好帮手。他们的态度消极又被动，如果有人告白，在不了解对方工装的状况下绝不会答应。虽是个万人迷却很害怕爱情，从不会主动说喜欢。

给处女座的小告诫：你是那种一旦坠入爱河，对读书等其它事情也会燃起斗志的人，因此不妨找个谈恋爱很专心的工作服人吧。不过你即使爱上某人也依旧很冷静，甚至变得沉默寡言，不妨多展现你的浪漫，梦中的王子(公主)说不定就会马上出现。

天秤座：爱越深情越浓型

天秤有着甜美的笑容，是大家心中的可人儿。在人际关系中如鱼得水，常是团体的中心人物。为了寻找一段完美的爱，他们会耐心地选择符合理想的工作服对象。他们充满理性，坠入爱河也不会主动表示，一定要等对方来接近。不过爱意越深，感情就越丰富，会表现得体贴又坦率。

给天秤座的小告诫：你幽雅的气质十足，即使有很多男生(女生)追求，也仍然会慎重地挑选。忽冷忽热的你不容易维持长久的恋情，比较容易在对方热情的攻势下屈服，工作服适合和心胸宽大、有包容力的人交往。最大的缺点是依赖性很重。

天蝎座：亲爱的!你是我的上帝型

天蝎在冷静沉着的外表下，悄悄地燃着一股野心。凭着无与伦比的斗志与热情，不论恋爱或读书，都能坚持到成功的一天。他们的爱情非常强烈，喜欢凭直觉去选择爱人工作服，并将喜欢的对象奉若神明，对所爱的人绝对忠诚，相对地也会限制对方自由。

给天蝎座的小告诫：感情纤细的你，受到很多男生(女生)的青睐，但是你却小心谨慎，明明是个深情的人，却想隐藏起来，不让自己轻易坠入情网。你不爱肤浅的交际，喜欢工作服心灵的相通，有时候明明知道感情不会有结果，却认为对方不能没有自己而硬拖下去。

射手座：绝不放过任何机会型

射手果断，又有行动力。个性开朗，交友满天下。他们把理想放得很高，遇到任何阻碍都会勇往直前，有时甚至漠视游戏规则。他们认为恋爱是人生中一场有趣的冒险，只要一有机会就往下跳。不过有时和工装情人之间的感觉，反而更像是亲密的朋友。

给射手座的小告诫：你谈起恋爱很能乐在其中，丰沛的感情和幽默的谈吐绝对不会让对方感到无聊。满脑子浪漫的你总在追求完美的工装恋情，不管什幺时候，谈起恋爱都像初恋一样。不过，请小心你的毒舌，如果希望感情长久，建议选择年长的人。

摩羯座：防卫心超重的晚开花朵型

摩羯个性认真、责任感强，给旁人顽固的印象，不过熟了之后就很爱说笑话聊八卦。他们对事情抱着悲观的看法，蛮容易自卑。他们的防卫心强，自我意识很强，让人以为对恋爱没兴趣。但随着年龄的增长就越来越有女人味(男子气)，应该会成为男生(女生)心目中最想追求的对象吧。

给摩羯座的小告诫：你的理想很高，对方除了要很爱，最好还要聪明又有身份、地位，并希望对方能体贴地满足你所有任性的要求。你一定要摸清对方底细才肯投身情网，带点感情洁癖，要求情人绝对忠实。如果能够抛开顽固，你会离幸福更近哦。

水瓶座：我只在乎真正的你型

乍看之下，水瓶的个性文静又谨慎，但是其实独立性很强，有着特立独行的直觉和想法，最在乎的是自己想要些什么。他们希望和所爱的人心灵相通，不会在乎对方的身家背景，而只在乎他这个人的本身，因此可能会选择一些让周遭朋友大吃一惊的人。

给水瓶座的小告诫：你虽然充满知性，但是仍然渴望恋爱的变化与刺激。而且你只要一陷入情网就会浑然忘我，很容易受到工服情人的影响，因此要慎重地选择你的对象。风度翩翩或艺术家型的男生(女生)最容易让你心动不已。

双鱼座：忽冷忽热的小魔鬼型

双鱼爱哭又容易感伤，是忽略现实的梦想家。他们对别人非常的温柔，虽然平时看起来很消极，但只要看到有人痛苦就无法弃之不顾。他们的心地慈悲，看到痛苦的工服男生(女生)就忍不住会接受他。不过他们也有忽冷忽热的一面，有时会对追求他们的男生(女生)冷淡，让他们着急。

给双鱼座的小告诫：你容易被伴随着危险刺激的恋情所引诱，受伤的机会也蛮高的。不过面对爱情时却很谨慎，所以很珍惜而隐瞒大家的两人的秘密世界。你重视的是工服彼此了解和互相关怀等精神层面的东西，因而请选择一位真正诚恳的对象吧

跟小猫窝在沙发看回放
熟悉的声音，依旧认真地聊天和认真地介绍团队，真的好像回到了演唱会
你说每个人都是独立的个体
你说有要求，但是希望不麻烦到别人
你说要爱这个地方，我们的地球

其实这两年的状态经常是觉得不值得，甚至觉得毁灭了好了，可是每次听到你唱歌的时候，都有一种一切在慢慢变好的感觉。

时间是一个人可以给另一个人最宝贵的礼物
谢谢你，我也会加油的[心]