余生，一定要好好善待自己

亨利·卢梭

时光如逆旅，你我皆过客。
对岁月而言，众生芸芸，也不过是一粒粒微尘，在当下我们以为一辈子都过不去的坎儿，过段时间再去看，原来不过是矮矮的一凳阶梯，轻轻抬抬脚，就过去了。
好事坏事，终成往事，凡事，看开些，看淡些，看轻些。
不必沉沦过去，它已经过去；也不必焦虑未来，它总会来的，
人生有很多岔路口，每一条都藏着无限的可能性，你需要做的，就是专注当下这一刻。
爱的时候认真爱，吃的时候轻松吃，玩的时候认真玩，睡觉的时候，就不要拖拖拉拉。
所谓心无挂碍，从来不是两手一摊，更不是没心没肺，而是看清生活的辛苦，却依然热爱生活，依然愿意拥抱善良，坚持勇敢。
愿余生，好好吃饭，好好睡觉，好好做自己，也好好爱自己；
愿余生，珍惜值得珍惜的事，爱该爱的人，笑对经历，任凭世事沧桑，坚守内心安然无恙。

夜幕下的故事不会很独特
穿着冲锋衣去冲锋不狂热
不能忍受生活的平平仄仄
那就坐着看那些形形色色
谁还会记住那些芸芸过客
当然还是生活的种种晦涩
等到零零落落的落叶瑟瑟
那就清清白白跳进入海河
书写的段落是逝去的景色
一旦拘泥岁月的规矩木讷
也会怕一天只有丧失人格
不如就去卖弄自己的口舌
直到白烛配黄纸入土时刻

杨溢民《木讷规则》 https://t.cn/RqzU0ZA

【荐读】写给辛苦的自己：

01.

走着走着，已过小半生，夜深人静却辗转难眠的时候，想想总觉得活得很累。

为了生存，为了梦想，为了想要的生活，每天都不得不面对各种各样的困难和考验。

做不完的琐事，看不清的人心，肩上沉重的责任，还有越来越圆滑世故的脾性……

也不知从什么时候开始，我们好像都变成了以前自己最不想成为的那种人。

回望变成熟懂事的这几年，可能你自己也记不清楚偷偷哭过多少次了吧。

咽下无数来自现实的委屈和心酸之后，以前喜欢热闹、喜欢倾诉的自己，如今也终于越来越爱沉默和独处了。

有些话，不想说，因为说了对方也不一定能懂；

大多数人只关心你赚得多不多，却不在乎你过得累不累，年龄渐长，遇见的人，大多都只是因利而交。

有些事，不想听，因为自己的事别人没办法担着，别人的事自己也不该指手画脚；

很多时候，你一腔热忱地为对方出谋划策，结果到头来只是白费口舌，最后累的还是自己。

攒足了失望才终于醒悟，谁也没办法让所有人都满意，谁也没办法做好所有的事，人生注定就是一场，与遗憾握手言和的旅途。

忙忙碌碌，兜兜转转，也终会懂得，在这段名叫“生活”的漫长修行过程中，我们最该珍惜、最该取悦、最该放在第一位的，是自己。

人生本就不易，你没必要总是想让别人满意。

对不在乎你的人来说，你是好是坏都无所谓，但是对爱你的人来说，只有你喜乐平安，他们才能放心。

所以，往后余生，一定要好好善待自己，别卑微，别强求，别固执地跟自己较劲，别为了不值得的人，让那些真正心疼你的人伤心。

02.

很喜欢刘惜君的一首歌，叫做《时光慢旅》，歌词里这样唱道：

z，每张身份都不敢怠慢，有哭有笑有聚也该有散；
一路跌宕磕磕绊绊，喜忧在天平两端，人生总要折腾几番，终点才值得回看。

就是这样的呀。

就像作家刘同说的：当初都是一群人上路，后来都需要一个人独处，都曾希望任何人给自己发短信，拿起手机却又不知道应该打给谁，但只有经过了这段，才有回忆的笑谈。

有一些路，注定只能自己一个人走。

但你也要相信，生活不舍得一直对一个人苛刻的，它只是想让你变得更强大。

我们都得在孤独中积蓄力量，熬过一段不为人知的艰难岁月，然后才能像火车驶出隧道，遇见温暖和光明。

所有的辛苦，不为别人，只为自己强大独立，获得整个世界的和颜悦色。

03.

时光如逆旅，你我皆过客。

对岁月而言，众生芸芸，也不过是一粒粒微尘，在当下我们以为一辈子都过不去的坎儿，过段时间再去看，原来不过是矮矮的一凳台阶，轻轻抬抬脚，就过去了。

好事坏事，终成往事，凡事，看开些，看淡些，看轻些。

不必沉沦过去，它已经过去；也不必焦虑未来，它总会来的，

人生有很多叉路口，每一条都藏着无限的可能性，你需要做的，就是专注当下这一刻。

爱的时候认真爱，吃的时候轻松吃，玩的时候认真玩，睡觉的时候，就不要拖拖拉拉。

所谓心无挂碍，从来不是两手一摊，更不是没心没肺，而是看清生活的辛苦，却依然热爱生活，依然愿意拥抱善良，坚持勇敢。

愿余生，好好吃饭，好好睡觉，好好做自己，也好好爱自己；

愿余生，珍惜值得珍惜的事，爱该爱的人，笑对经历，任凭世事沧桑，坚守内心安然无恙。

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