昨晚白天炖了羊排吃，晚上蹬了椭圆机，半夜被饿醒，今早一气之下煮了一锅茶叶蛋，阉了四块鸡胸肉，拌了一大捧蕨根粉，煮了一锅杂粮饭，然后看同事的发朋友圈，体重才44公斤，刺激的我又跟着keep练了练肩背。挨饿是不可能挨饿的，这辈子都不能饿，我只能多运动，用低热量的东西把肚子填饱了。晚上还约了同事夜跑。每天醒来大部分时间都在厨房忙忙叨叨[二哈][二哈][二哈]哎，食欲太好是病[跪了][跪了][跪了]无药可治

因为中国超市去一趟太远了 我们又想吃卤牛杂了 然后就去买了一些 牛筋牛腱牛肚 这是能买到的所有牛杂了
然后我俩大概买了我觉得有10磅[微笑][微笑][微笑]
我现在在焯水 等会儿还得炒 炒完还得炖…
焯水我就分了两锅才放得下 我不知道接下来迎接我的是什么地狱挑战…
（图片是绰好了的一锅 还有一锅正才焯…
我开始后悔上次我自己作死想吃牛杂就做了一次 然后我对象吃过一次之后就彻底爱上了…

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