#早餐[超话]##日常[超话]##美食[超话]#
May-4th Monday
Breakfast |黑芝麻碱水
早餐
黑芝麻碱水
-水煮蛋
-鸡肉肠
-冰奶咖☕️
㊗️各位青年节快乐呀，今天依旧要保持好心情哟 ❤️❤️[污][污]
今天是我最喜欢的一天啦，因为是我偶像生日，欧耶[耶][耶]从昨晚就开始激动了哈哈哈哈[哈哈][哈哈]
#好好吃饭##一人食##天天晒早餐#

#天天晒早餐#
1⃣蒸葱花卷
2⃣蒸红枣玉米面馒头
3⃣蒸粗粮（红薯+甜玉米）
4⃣黑米黑芝麻糊
5⃣水煮蛋
6⃣荷包蛋
7⃣黄瓜拌午餐肉
8⃣清炖燕窝
9⃣小米粥
五一快乐呀！！！本劳动人民今天放假哈哈哈～今天早上正式启用了破壁机，早上打了个黑米黑芝麻糊，终于吃上糊了！！开心开心～小娃没吃过，怕他不爱吃，还是也熬了点小米粥[兔子]今天还准备炖猪脚，搓搓手期待[憧憬]

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. 间歇性|日常饮食|每日运动|生活碎片 .

4.28
​ 芋泥麻薯/黑芝麻麻薯/紫薯泥/水煮蛋/椰汁黑米露/牛奶
​ 土豆/骨头汤
​ 嫩牛五方/冰拿铁
​
​· 今天的双倍快乐，黑芝麻麻薯+芋泥麻薯，早上起得早还做了个紫薯泥。好久没喝粥了，加了点椰奶变成椰汁黑米露[嘻嘻]
. 下午去吃了嫩牛五方，好经典超好吃。感觉没有以前吃的辣了，是几年历练我变得能吃辣了吗[疑问]
. 咖啡是个好东西
. 今天宝贝们统一换头像了，是有啥新策划还是玩游戏了。果然，这样一看，每个人的爱好就一清二楚了哈，一点都不像个男团，都是小孩子吧！
· 帕姐真的是个惹不起的女人，明天都快要送命了！