‮何为‬燕教授‮下瘦人‬来越来越年轻?
​且95%都有马甲线

​因为燕‮边授教‬补边减,减‮时同肪脂少‬丰富的营养‮充补素‬细胞每日营养,细‮营胞‬养丰‮会也肤皮富‬紧致

​‮肌肪脂少减‬肉量增加,形体更好,脂肪薄了,肌肉多了,马甲‮显然自条线‬现

​很多运动‮者好爱‬,甚至‮业专‬健身‮步初练教‬都质疑马甲‮只线‬能练出来,不可能吃出来,其实‮了瘦‬线条感‮现出会都‬,马甲线‮会也‬出来 腹‮而练要需肌‬已[呲牙]
#燕教授[超话]##马甲线#

中秋节撞上教师节,收到了很多学生祝福,也收到了礼物[羞嗒嗒]。赶了两个饭局,又是被美食和爱包围的一天[笑哈哈]。不过坚持运动就可以尽情吃喝。用一个不一定准的体脂秤测了一下,因为身体偏瘦,有五项不及格。但还有十二项是优,还说我身体年龄24岁,那就相信秤是准确的[嘻嘻]。不像某些人,虽然比我年轻几个月,但身体年龄可比我大5岁[doge][嘻嘻]。

2022年9️

每当有健身刷脂减肥的决心
深夜时分就开始疯狂下单西南碳水美食
因为yi情原因 没有买家乡代购
这次新买了云南特产[奥特曼]
米线 饵丝 童年回忆子弟薯片
还有四川绵阳米线香肠剁椒
还有手撕豆腐烤肠[并不简单]

与此同时半个月熬了5次到天亮的大夜
食补养生的念头又冉冉升起
广州煲汤料 姜黄粉 苹果醋 第三次买椰子油(第一次大学时 第二次前两年 没有一次用完过…)ok 上一次买七七八八抗炎食谱材料仿佛也就在昨天[并不简单]


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