#央视评不能让奋斗变了味#
健康养生：
1）红色粥，抗寒暖身。红豆、红枣、枸杞搭配，三味食材都有补益气血的作用。熬制此粥需要注意，红豆和红枣先用冷水泡一晚，第二天与粳米和枸杞一起煮，口感更好。
2)黄色粥，养胃健脾。有胃痛、四肢发冷等脾胃虚寒症状的人，不妨来碗小米南瓜粥。先将小米熬制水滚后，再加入去皮、切丁的南瓜，再次水滚开后大火转小火继续熬制软烂。这款粥能保护胃黏膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，特别适合老人和孩子食用。
#王一博心中有翡名场面#
健康养生：
1）红色粥，抗寒暖身。红豆、红枣、枸杞搭配，三味食材都有补益气血的作用。熬制此粥需要注意，红豆和红枣先用冷水泡一晚，第二天与粳米和枸杞一起煮，口感更好。
2)黄色粥，养胃健脾。有胃痛、四肢发冷等脾胃虚寒症状的人，不妨来碗小米南瓜粥。先将小米熬制水滚后，再加入去皮、切丁的南瓜，再次水滚开后大火转小火继续熬制软烂。这款粥能保护胃黏膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，特别适合老人和孩子食用。
#王一博心中有翡名场面#
【当心！这种病毒进入高发期，多所学校现聚集感染，北京卫健委提醒】近日，全国多地接连发生诺如病毒聚集性传播，主要发生地为学校，累计已造成百余名师生感染、学校停课。12月2日上午，北京市卫健委发布防范诺如病毒提醒。
北京正值诺如病毒高发季节
当前，北京正值诺如病毒急性胃肠炎、流感、水痘等冬春季传染病感染的高发季节，学校及托幼机构等人群聚集的场所容易发生疫情，作为家长，建议您协助孩子做到以下几点：
饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干，牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃；
乘坐公共交通，到公共场所时应按规定佩戴口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮住口鼻，平时尽量不用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴；
外出回家后，饭前便后，触摸眼睛、鼻子或嘴巴前，要用肥皂、香皂或洗手液清洗双手；
居家环境应清洁卫生，日常勤打扫，在天气允许的情况下勤通风，每次通风不低于30分钟。
家庭成员不共用毛巾、口杯等，保持家居、餐具清洁；
督促孩子在家保持健康、规律的生活作息，适当运动，早睡早起，充足睡眠，营养均衡，根据天气变化增减衣服；
如孩子出现腹泻、呕吐、发热、皮疹等症状时，建议及时就诊或居家休息，及时对呕吐物、排泄物进行消毒，避免入园、入校后造成疫情传播，避免参加集体活动或进入公共场所。
全国多地发生诺如病毒疫情
哈尔滨一小学116名师生感染诺如病毒
11月30日，哈尔滨市南岗区教育局发布消息称，11月29日下午，哈尔滨市继红小学南岗校区有2人因呕吐、腹泻向学校提出请假。继红小学立即对继红小学（南岗校区）全体师生员工进行排查。经查，11月28日至29日，该校先后有116名师生（100名学生，16名教职员工）陆续出现轻微呕吐、腹泻症状。
经南岗区疾病预防控制中心检测，检测结果为诺如病毒感染。
四川一幼儿园50余名学生感染诺如病毒
11月25日晚，四川省自贡市一幼儿园50多名学生先后出现呕吐、腹泻症状，截至26日上午9时，已有30多名发病学生被送往自贡市第一医院、新四院救治。事发后，当地卫生、疾控、教育等相关部门已介入调查。经疾控部门核酸检测确认，此次呕吐事件为诺如病毒感染。
央视新闻记者26日凌晨1时在自贡新四医院15楼儿科病房看到，楼道内挤满了学生家长，医护人员穿梭其间，送医发病孩子大多在进行输液治疗。
福州一中学30多名学生感染诺如病毒
11月13日上午，有学生家长反映，福州四十中学金山分校有不少学生出现腹泻状况，学校方面停课两天。
海峡都市报记者电话联系了该校张校长。张校长表示，学校出现部分学生腹泻，确认是诺如病毒感染。他表示，感染的学生人数大约有30多人。
诺如病毒有多“毒”？
诺如病毒感染性腹泻全年均可发生，每年的10月到次年3月为高发季节，诺如病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，常造成学校等集体机构的暴发疫情。
诺如病毒感染影响胃和肠道，发病以轻症为主。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和腹痛，儿童和成年人均可感染，常表现为“上吐下泻”，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
它的吓人之处在于——
01. 传染力极强
一丁点就能感染
只要极少的病毒量，通常少到 10 个病毒粒子，就可以传染！
钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染1000多人。
而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒！
传染不挑人
不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。
能快速推倒一片
总喜欢在学校等人群密集的地方“一窝端”。
02. 感染途径多
吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水
触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西
接触过诺如病毒感染患者
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
03.耐受力强
诺如病毒对恶劣环境的耐受力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。
04. 易被误会为“食物中毒”
诺如病毒常被误以为是“食物中毒” 或“胃肠型感冒”。事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
食物中毒也会导致腹泻等症状，但并没有传染性。
诺如病毒感染则有很强的传染性，孩子感染后，如果处理不当，家长或老师也容易中招。
感染了诺如病毒怎么办？
诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。
目前，暂无诺如病毒的特效药物，发生诺如病毒感染性腹泻，不需要服用抗生素，应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质，若呕吐或腹泻症状严重者，应及时就医。婴幼儿、老人、孕妇和有基础性疾病的患者可能会发展成为重症，生病期间需密切关注健康状况。
来源：北京日报、综合北京日报客户端、央视新闻客户端、生活报、海峡都市报、此前报道
北京正值诺如病毒高发季节
当前，北京正值诺如病毒急性胃肠炎、流感、水痘等冬春季传染病感染的高发季节，学校及托幼机构等人群聚集的场所容易发生疫情，作为家长，建议您协助孩子做到以下几点：
饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干，牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃；
乘坐公共交通，到公共场所时应按规定佩戴口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮住口鼻，平时尽量不用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴；
外出回家后，饭前便后，触摸眼睛、鼻子或嘴巴前，要用肥皂、香皂或洗手液清洗双手；
居家环境应清洁卫生，日常勤打扫，在天气允许的情况下勤通风，每次通风不低于30分钟。
家庭成员不共用毛巾、口杯等，保持家居、餐具清洁；
督促孩子在家保持健康、规律的生活作息，适当运动，早睡早起，充足睡眠，营养均衡，根据天气变化增减衣服；
如孩子出现腹泻、呕吐、发热、皮疹等症状时，建议及时就诊或居家休息，及时对呕吐物、排泄物进行消毒，避免入园、入校后造成疫情传播，避免参加集体活动或进入公共场所。
全国多地发生诺如病毒疫情
哈尔滨一小学116名师生感染诺如病毒
11月30日，哈尔滨市南岗区教育局发布消息称，11月29日下午，哈尔滨市继红小学南岗校区有2人因呕吐、腹泻向学校提出请假。继红小学立即对继红小学（南岗校区）全体师生员工进行排查。经查，11月28日至29日，该校先后有116名师生（100名学生，16名教职员工）陆续出现轻微呕吐、腹泻症状。
经南岗区疾病预防控制中心检测，检测结果为诺如病毒感染。
四川一幼儿园50余名学生感染诺如病毒
11月25日晚，四川省自贡市一幼儿园50多名学生先后出现呕吐、腹泻症状，截至26日上午9时，已有30多名发病学生被送往自贡市第一医院、新四院救治。事发后，当地卫生、疾控、教育等相关部门已介入调查。经疾控部门核酸检测确认，此次呕吐事件为诺如病毒感染。
央视新闻记者26日凌晨1时在自贡新四医院15楼儿科病房看到，楼道内挤满了学生家长，医护人员穿梭其间，送医发病孩子大多在进行输液治疗。
福州一中学30多名学生感染诺如病毒
11月13日上午，有学生家长反映，福州四十中学金山分校有不少学生出现腹泻状况，学校方面停课两天。
海峡都市报记者电话联系了该校张校长。张校长表示，学校出现部分学生腹泻，确认是诺如病毒感染。他表示，感染的学生人数大约有30多人。
诺如病毒有多“毒”？
诺如病毒感染性腹泻全年均可发生，每年的10月到次年3月为高发季节，诺如病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，常造成学校等集体机构的暴发疫情。
诺如病毒感染影响胃和肠道，发病以轻症为主。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和腹痛，儿童和成年人均可感染，常表现为“上吐下泻”，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
它的吓人之处在于——
01. 传染力极强
一丁点就能感染
只要极少的病毒量，通常少到 10 个病毒粒子，就可以传染！
钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染1000多人。
而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒！
传染不挑人
不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。
能快速推倒一片
总喜欢在学校等人群密集的地方“一窝端”。
02. 感染途径多
吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水
触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西
接触过诺如病毒感染患者
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
03.耐受力强
诺如病毒对恶劣环境的耐受力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。
04. 易被误会为“食物中毒”
诺如病毒常被误以为是“食物中毒” 或“胃肠型感冒”。事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
食物中毒也会导致腹泻等症状，但并没有传染性。
诺如病毒感染则有很强的传染性，孩子感染后，如果处理不当，家长或老师也容易中招。
感染了诺如病毒怎么办？
诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。
目前，暂无诺如病毒的特效药物，发生诺如病毒感染性腹泻，不需要服用抗生素，应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质，若呕吐或腹泻症状严重者，应及时就医。婴幼儿、老人、孕妇和有基础性疾病的患者可能会发展成为重症，生病期间需密切关注健康状况。
来源：北京日报、综合北京日报客户端、央视新闻客户端、生活报、海峡都市报、此前报道
【国家卫健委：建立和完善冷链食品追溯管理系统】 中新网11月27日电 据国家卫健委网站消息，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组27日发布《关于进一步做好冷链食品追溯管理工作的通知》(下称《通知》)。《通知》明确，要建立和完善由国家级平台、省级平台和企业级平台组成的冷链食品追溯管理系统。各地市场监管部门接到重点冷链食品新冠病毒检测阳性通报后，应当立即利用省级平台对同批次食品的流向进行溯源倒查和精准定位。
《通知》提出，建立和完善由国家级平台、省级平台和企业级平台组成的冷链食品追溯管理系统，以畜禽肉、水产品等为重点，实现重点冷链食品从海关进口查验到贮存分销、生产加工、批发零售、餐饮服务全链条信息化追溯，完善人物同查、人物共防措施，建立问题产品的快速精准反应机制，严格管控疫情风险，维护公众身体健康。
《通知》明确，加快追溯平台建设。建设国家指挥平台。由市场监管总局开发建设，定位为指挥预警。通过“异构识别”机制，依据各地现有工作基础，在不统一制定标准、不统一编码赋码、不改变各地系统的情况下，实现追溯信息省际互认互通。力争在2020年11月底建成上线。
优化完善省级平台。省级平台定位为追溯信息管理和公共服务，帮助重点冷链食品生产经营者实现信息化追溯和数据对接。由各省(区、市)市场监管部门负责建设或在原有追溯信息化系统基础上进行优化改造，并按照统一数据对接规程(见附件)接入国家级平台。北京、天津、辽宁、上海、江苏、浙江、福建、山东、广东、重庆等有条件的省份应当于2020年12月中旬完成建设改造和试运行，12月底前实现与国家平台对接。
实现企业数据对接。按照属地管理原则，各省(区、市)市场监管部门应当会同有关部门制定发布省级平台接口标准规范，指导督促重点冷链食品供应链各个企业与省级平台对接追溯关键信息。
广泛推广应用。全面摸清底数。各地要对重点冷链食品进口商、生产经营企业、第三方冷库、食用农产品批发市场入场销售者、商场超市、生鲜电商和餐饮企业等进行排摸，全面掌握底数和实际情况。
明确主体责任。重点冷链食品生产经营者应当按照《食品安全法》以及《食品药品监管总局关于发布食品生产经营企业建立食品安全追溯体系若干规定的公告》(2017年第39号)、《市场监管总局关于加强冷藏冷冻食品质量安全管理的公告》(2020年第10号)等要求，严格执行进货查验、出厂销售记录等制度，建立食品安全追溯体系。生产经营企业应当及时、准确记录每批次重点冷链食品的检验检疫信息、核酸检测结果、业经消毒的证明、货物来源去向和数量、位置等关键数据。
加强培训指导。各地要加强对重点冷链食品生产经营者的培训指导，引导重点冷链食品生产经营企业进行自我承诺，落实专人联络。
强化信息通报和应急处置。强化信息管理。各地要重点核查重点冷链食品生产经营企业进出库台账记录、索证索票情况，指导相关生产经营者准确填写、记录数据信息，及时报告发现的问题。各地海关要与市场监管部门对接重点冷链食品进口相关信息，实现信息共享和校验，具体实现方式由海关总署和市场监管总局研究确定。
实现追踪溯源。各地市场监管部门接到重点冷链食品新冠病毒检测阳性通报后，应当立即利用省级平台对同批次食品的流向进行溯源倒查和精准定位，并利用国家平台上报食品关键信息，迅速组织力量按相关规定开展排查核实。对于流向外省(区、市)的同批次食品，根据追溯清查情况，原则上由省级市场监管部门及时提请当地联防联控机制向涉疫食品流出地及流入地省级联防联控机制通报涉疫食品及相关生产经营者情况，包括涉疫食品名称、批号、数量、销售日期、销售者及联系方式等。
《通知》要求，快速精准追溯。鼓励企业采用信息化手段自动识别产品信息，实时反映重点冷链食品关键信息，实现正向可追踪，逆向可溯源，发生问题时产品可处置、原因可查清、风险可管控。
严格信息发布。各省级市场监管部门要加强信息审核，确保数据真实准确。未经省级市场监管部门许可不得擅自发布冷链食品追溯相关信息。针对突发情况及人民群众关注度较高的新闻事件和舆情热点，会同相关部门通过公告、召开新闻发布会等形式及时回应。
确保信息安全。按照“必要性”、“需要时”和“最小限度”原则访问和获取企业追溯信息数据，科学设置访问权限，保护企业商业秘密，进行必要的脱敏处理。
加强组织领导。各省(区、市)联防联控机制要落实疫情防控属地责任，强化进口冷链食品输入风险防控措施，建立相关部门协作机制。按照国务院联防联控机制有关文件要求，加大投入保障和工作力度，组织精干力量集中攻坚、专班推进追溯平台建设。有关工作情况将纳入食品安全工作评议考核。（来源：中新网）
《通知》提出，建立和完善由国家级平台、省级平台和企业级平台组成的冷链食品追溯管理系统，以畜禽肉、水产品等为重点，实现重点冷链食品从海关进口查验到贮存分销、生产加工、批发零售、餐饮服务全链条信息化追溯，完善人物同查、人物共防措施，建立问题产品的快速精准反应机制，严格管控疫情风险，维护公众身体健康。
《通知》明确，加快追溯平台建设。建设国家指挥平台。由市场监管总局开发建设，定位为指挥预警。通过“异构识别”机制，依据各地现有工作基础，在不统一制定标准、不统一编码赋码、不改变各地系统的情况下，实现追溯信息省际互认互通。力争在2020年11月底建成上线。
优化完善省级平台。省级平台定位为追溯信息管理和公共服务，帮助重点冷链食品生产经营者实现信息化追溯和数据对接。由各省(区、市)市场监管部门负责建设或在原有追溯信息化系统基础上进行优化改造，并按照统一数据对接规程(见附件)接入国家级平台。北京、天津、辽宁、上海、江苏、浙江、福建、山东、广东、重庆等有条件的省份应当于2020年12月中旬完成建设改造和试运行，12月底前实现与国家平台对接。
实现企业数据对接。按照属地管理原则，各省(区、市)市场监管部门应当会同有关部门制定发布省级平台接口标准规范，指导督促重点冷链食品供应链各个企业与省级平台对接追溯关键信息。
广泛推广应用。全面摸清底数。各地要对重点冷链食品进口商、生产经营企业、第三方冷库、食用农产品批发市场入场销售者、商场超市、生鲜电商和餐饮企业等进行排摸，全面掌握底数和实际情况。
明确主体责任。重点冷链食品生产经营者应当按照《食品安全法》以及《食品药品监管总局关于发布食品生产经营企业建立食品安全追溯体系若干规定的公告》(2017年第39号)、《市场监管总局关于加强冷藏冷冻食品质量安全管理的公告》(2020年第10号)等要求，严格执行进货查验、出厂销售记录等制度，建立食品安全追溯体系。生产经营企业应当及时、准确记录每批次重点冷链食品的检验检疫信息、核酸检测结果、业经消毒的证明、货物来源去向和数量、位置等关键数据。
加强培训指导。各地要加强对重点冷链食品生产经营者的培训指导，引导重点冷链食品生产经营企业进行自我承诺，落实专人联络。
强化信息通报和应急处置。强化信息管理。各地要重点核查重点冷链食品生产经营企业进出库台账记录、索证索票情况，指导相关生产经营者准确填写、记录数据信息，及时报告发现的问题。各地海关要与市场监管部门对接重点冷链食品进口相关信息，实现信息共享和校验，具体实现方式由海关总署和市场监管总局研究确定。
实现追踪溯源。各地市场监管部门接到重点冷链食品新冠病毒检测阳性通报后，应当立即利用省级平台对同批次食品的流向进行溯源倒查和精准定位，并利用国家平台上报食品关键信息，迅速组织力量按相关规定开展排查核实。对于流向外省(区、市)的同批次食品，根据追溯清查情况，原则上由省级市场监管部门及时提请当地联防联控机制向涉疫食品流出地及流入地省级联防联控机制通报涉疫食品及相关生产经营者情况，包括涉疫食品名称、批号、数量、销售日期、销售者及联系方式等。
《通知》要求，快速精准追溯。鼓励企业采用信息化手段自动识别产品信息，实时反映重点冷链食品关键信息，实现正向可追踪，逆向可溯源，发生问题时产品可处置、原因可查清、风险可管控。
严格信息发布。各省级市场监管部门要加强信息审核，确保数据真实准确。未经省级市场监管部门许可不得擅自发布冷链食品追溯相关信息。针对突发情况及人民群众关注度较高的新闻事件和舆情热点，会同相关部门通过公告、召开新闻发布会等形式及时回应。
确保信息安全。按照“必要性”、“需要时”和“最小限度”原则访问和获取企业追溯信息数据，科学设置访问权限，保护企业商业秘密，进行必要的脱敏处理。
加强组织领导。各省(区、市)联防联控机制要落实疫情防控属地责任，强化进口冷链食品输入风险防控措施，建立相关部门协作机制。按照国务院联防联控机制有关文件要求，加大投入保障和工作力度，组织精干力量集中攻坚、专班推进追溯平台建设。有关工作情况将纳入食品安全工作评议考核。（来源：中新网）
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