今天最惊喜的还是菜老板偷偷给我定花了，她说别的小孩都是爸爸妈妈定的，我给你定又当了一次爸爸妈妈了[摊手]，第一次收到花（表面上毫无波澜，心里波涛汹涌，主要是在车上不好意思太大声讲话[委屈]）我真的好爱这束花，好爱我的小宝宝，今天都没来得及陪我的小宝宝，以后一定随时待命！这是我生命中收到的最美丽的花花了！#舔狗日记#

#英美名篇精读课[超话]#2022.5.27 - Day270

阅读书目：《别人怎么对你，都是你教的》

感悟：与他人的关系可以让我们快乐，也让我们变得不快乐。所以我们当然想要追求可以让我们变快乐的那种关系。书中的观点类似于，如果我们可以处理好和父母的关系，那我们在面对众多人际关系的时候都可以处理的不错。姐姐之前上课讲到过的，跟父母的关系，其实就是在向下扎根，可以滋养到我们，让我们长成一棵大树。

亲密关系有十个阶段（图一），从吸引到憎恨，这个转变就是我们从聊天气到了感受，最后又回到了聊天气。

让我们像马克·吐温曾告诫世人的那样生活吧——时光荏苒，生命短暂，别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要辜负。

很多人会打着“为你好”的旗子做很多我们不喜欢的事情。其实这个行为是操控，而操控背后的原因是没有安全感。就是大禹治水的故事，大禹的父亲鲧治水就是希望控制水，但是最后失败了，而大禹则是对水进行引导，分散，成功治水。每个人都是一个独立的个体，尤其是父母需要认识到这个问题，孩子并不是你的附属品，而是一个独立的个体。在需要的时候，我们需要对孩子进行引导和引领，而不是去操控孩子。

而敢于示弱，敢于承认自己需要依靠的人，才是真正的强大。因为他远离了无助、无望、无价值的病毒性信念。
强势，在我这里不是一个正面，积极的词汇，因为它带给我一种压迫感。就感觉对方一定要是对的，而我就只能是不对的那一方。其实我觉得真正的强大，并不是强势，而是像水一样，既可以成为涓涓细流，也可以波涛汹涌。

当我们不喜欢一个人的时候，很有可能是因为对方是我们的镜子，我们从对方身上看到了自己的影子。而这个影子是我们自己不愿意承认的那一部分，也就是我们没有看见过的自己。

一定一定不要把自己受过的冷漠打压，加到孩子身上。因为父母和我们出生的年代不一样，所以有些事情的看法，他们和我们不一样，他们可能传统保守，同时也希望我们做到那样，但是对于我们的创新，即使受到打压，要相信自己，也不要把受到的冷漠打压传到下一代。

有时候关系处不好，其实正是因为我们对事不对人。我们首先要考虑到人，我们要考虑到对方是一个有血有肉有思想有感情的人，再去进行我们下一步的行动，因为如果只是当做一件事情看待的话，我们就会变得比较冷漠无情。

有时候我们会在不知不觉间变成了自己讨厌的那个人，因为我们当时经历过的一些事情，导致我们会向相反的方向去发展，但是渐渐的就会发现我们还是变成了我们最不想要变成的那个人。比如，小时候的老师经常对学生辱骂，我们肯定会想变得强大，来抵抗他的辱骂，但是最后我们会发现我们变得强大的方式可能是变成了强势的人，和当初的老师没什么区别。

别人怎么对你，都是你教的。有时候言语的力量是很强大的，我们会通过我们的话在潜移默化中影响对方。比如说我现在说，你不要想一只白猫，你不要想一直正在吃鱼的白猫，你的脑子里是不是疯狂地在想？生活也是这样的，当我们跟对方说，让对方不要做某些事情时候，他脑子里就会想到这件事。

每个人的内在是多面性的，有天使也有恶魔，至于被唤醒的是哪一个，就看身边人用什么语言去引导。我们每一个人都注定会影响世界，至少是身边的小世界。让这个世界变得更好，还是更糟，全在于自己的选择。

@侧耳倾汀吖 @添福夫人 @孔玮老师

难过只在一瞬间，就波涛汹涌的涌上来
当不再想解释，不再想沟通，不再报有期待，
不再努力，还有可能得到好的结局吗
长大好像就是，慢慢了解，总会有太多的委屈。与其怪别人，不如去调整自己，不断告诉自己，凡事从自己身上找原因，找办法。
感到艰难的时候，就告诉自己，这才哪到哪，人生啊，还要经历太多太多。
每当这么想，确实会感觉心里好受了一点，虽然好像，也更苍老了一点。