下班路上看到温馨的一幕，一家人骑着电动车，女士还调皮的给老公敲后背，我们总是能找到简单的快乐……这么多年来，下班经常还是能赶上电动车大军，看似毫无章法他们都骑的飞快，赶集一般，我想这就是我们经济真正能腾飞的原因吧，有这么一群人简单而乐观，勤劳而纯朴，这才是我们的脊梁……尽管经常是崎岖颠簸的道路，开车都能明显感觉到的那种。#电动车#

彭博社：报告警告俄罗斯，战争将导致“深度和长期”衰退。

彭博社看到的一份为俄罗斯政府准备的关于俄罗斯入侵对经济的真正影响的报告，其描绘了一幅“远比“乐观的公开声明”更可怕的画面。” 其中所描绘三种情景中的两个认为俄罗斯要在战后近十年或者更久的时间才能恢复至战前。三种情景都表明制裁压力将加剧，俄罗斯本国供应的能力会受到欧洲减少对俄石油和天然气依赖的影响。

有人认为俄罗斯家底比较厚，并不缺少石油、天然气，还不缺少粮食，根本就不用担心制裁。然而一个国家的运行不可能只靠能源和粮食。俄罗斯的轻工业、电子、信息技术产业十分落后，相关产品都需要从国外进口。就算是能源产业和农业，相关高端的开采设备和技术，还有优质的种子和农业机械也需要从国外进口。全球化时代，脱离了世界市场，没人可以独善其身。

（一）多和积极乐观的人交往，你的幸福指数会高很多。
（二）至少培养一项爱好，做自己真正热爱的事情，你会感到很快乐。
（三）我发现，唱歌可以很好地释放压力，有时候压力太大，跑到KTV里吼几首歌，心里会舒服很多。
（四）多读历史，多读一些命运比较坎坷的名人的传记，你会发现，自己遇到的很多“艰难困苦”，真的只是小事。
（五）水要喝够，觉要睡足，饭要吃好，还要多运动，这是好状态的基础。（六）偶尔可以去医院走走，你会更加珍惜现在的生活。
（七）请谨慎选择你的伴侣，因为他（她）对你的影响实在是太大了。