嘿,你有没有收到小斯的短信呀[心]~
(短信有时会被拦截,没收到也没关系!反正看到微博一样可以修改地址啦)

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[心]感谢各位的支持!

#你的子怡爸比#
我只想说,告诉所有画画的人,如果你的画笔不能再创造美好,如果你的画笔变成一把刀,请放下它或者将它插向自己,而不是插向已经破碎的受害者身上,别人不可磨灭的痛苦经历,不是你用来伤害另一个人的素材,拿别人的伤痛当作你自己的创作自由,纸片人都比真人有人权,你们真行,创作自由如果是这么用的话,我无话可说

炎炎夏日将至,您自己或者家人是否有喜欢游泳的呢?以下几个游泳的小知识,您应该了解一下的呢!
游泳要注意以下事项:不要孤身一人游泳,饭前饭后不宜游泳,携带好游泳圈,游泳时间不宜太长等。
1、不要孤身一人游泳
不要自己一人孤身去游泳,尤其是您的小孩子更需要在成人的监护下才能下水游泳的哦!有更多人在,万一发生溺水事故的话,也有照应。生命可贵,游泳是锻炼解暑的运动,但是也必须保证自己的个人人身安全哦!
2、饭前饭后不宜游泳
饭前游泳,由于没有补充实物能量,很可能会因为肾上腺素不足,可能会导致体力不支,容易虚脱。饭后,肚子吃饱了游泳,容易造成呕吐,反正饭前饭后游泳都会造成身体不适,所以最适宜游泳的时间是在饭后2小时之后再去游泳的哦。
3、携带好游泳圈
对于水域比较深的场所,或者游泳技术不是很好的朋友,请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了,可以借助它们休息下,万一有危险的话,还有救命工具!千万不要觉得自己的游泳技术够好就不带这类游泳辅助工具的哦!人有失足,马有失蹄哦!人身安全才是最重要的哦!#游泳#


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