差点就和吴秀波同款痣了。不过你这鼻梁上的痣，意志坚强，个性十足，但是自尊心很强。具有毫不留情的严厉性格，还有虚荣的一面。很少去考虑别人的感受，喜欢听奉承，赞美的话[允悲]。两只眼睛细长，眼尾尖尖的男人，理性，无论在家里还是在事业，都能以大局为重。但官禄宫看似凹陷，运程方面会有较多的不顺，容易有起伏波折，处理事情时容易出错，事业上多阻碍，命运会显得坎坷，易遭困难，多失败，需小心谨慎[作揖]。

成年人最高级的炫富：带饭上班

今年上半年过后，越来越多的人选择了带饭上班。

每天一到午饭时间，便是幸福等级指数的宣示和对比。

带饭的人满脸写着幸福，吃食堂的人望着两眼放光，吃外卖的人看着馋涎欲滴。

因为能带饭上班，是成年人最好的奢侈品。

一份漂亮美味的便当背后，是当今成年人的奢望：

“金钱、时间、良好的居住环境、便利的通勤、和谐的家庭以及精致生活的心。”

带饭上班的人，才是最精致的普通人。

能每天吃到住家饭的人，才是最令人羡慕的人。

01
带饭奢侈第1级： 你有钱有时间

能带饭上班，说明你有钱又有闲。

当家才知油盐贵，很多人带饭上班，是因为就那点工资，根本吃不起外卖。

带饭省下一点钱，生活就多一份从容。

但实际上，带饭上班并不见得一定会省钱，反倒是费时费钱。

物价的不断上涨，连猪肉都成了奢侈品。

上好的梅花肉要近50元，普通的花肉也要30多，加上越来越贵的蔬菜。一顿饭下来，可能还没有外卖划算，毕竟满减拼单有时候15元以下也有一顿。

所以，带饭上班的奢侈，是你想吃点好的，就真的要花更多的钱。

但更奢侈的，其实还是时间。

晚上下班回家，从冰箱里把食材洗净切好码齐，第二天早起炒上一个快手菜，装上便当盒。

这个流程所需的时间，对于大部分人来说，已是十足的昂贵了。

工作让我们忙碌，只有不断地把娱乐时间、休息时间、甚至好好吃顿饭的时间都转化成工作时间。

每天下班拖着疲惫的身躯回家，就是连刷牙洗脸都懒得动。更何况花时间倒腾第二天的午饭。

能带饭上班的人，你首先工作不会太忙，其次能将工作和生活区分开，让生活有闲，让工作赚钱。

带饭上班的人，能在钢铁丛林里，呼吸到一点人间烟火。

02
带饭奢侈第2级： 你有一间舒适的房子

能带饭上班，说明你有一个好的居住条件。

一间通风宽敞，厨具俱全的厨房，是好好做饭的重要条件。

我一个朋友每次租房子，第一个要求就是有一间能开明火，通风的大厨房。

他执意认为明火烧的菜，就是比电烧出来的香。

最初，他是住在一个小单间里，一张床，一个桌子，没有窗户，更没有所谓的厨房。

所以他从不带饭上班，只是吃外卖。

但自从他健身后，外卖已无法满足蛋白质需求，而且太多的碳水、油水和热量让他害怕。

他决定带饭上班，为此换了一间房子。

自此，他就每天煎一块鸡胸肉，配上菜花玉米紫薯，一日日吃着健身餐。

能带饭上班，起码说明你的居身之所并不算太差，有个厨房，冰箱，厨具.....

在你感觉心情烦闷，生活无望的时候，你还可以躲入厨房里面，从烟熏火燎中，从煎鱼的滋啦声中得到治愈。

这是多少住在暗无天日的地下室，生活匆忙凌乱的人的梦想啊。

03
带饭奢侈第3级： 你有一个和谐的家庭

能带饭上班，说明你有一个和谐的家庭。

在公司的午餐江湖里，最让人羡慕的不是那些昂贵轻奢的外卖，也不是五花八门的便当，而是那些低调足量的爱心盒饭。

那些盒饭，无一例外都是家人帮忙做的。

我们羡慕的不是饭，而是这饭背后的感情。

网友Miss X分享过他给丈夫做午餐的经历。他丈夫一天中最嘚瑟的时刻，就是把贤妻做好的牛排叮好打开，等香味弥漫办公室，等所有单身狗投来羡慕的眼光时，他就低调地说：“这是我老婆的手艺。”

这已经不是在炫耀午餐，而是在炫耀幸福的生活了。

网友顾宇则是在妻子怀孕的期间，每晚坚持做多一份饭，第二天让她带到公司，然后傍晚把妻子带回来的饭盒洗干净再装好第二天的。

在他妻子眼里，也许他的厨艺一般，但是这样的诚意，却是世界第一。

有时候，爱往往藏在厨房里。两个人过日子，吵架时嘴硬，做饭时心软。

带着亲人做的饭去上班，也许看不出多高贵奢华，但是能看得出：

你是一个有人疼爱的人，有人在关心着你的三餐和健康。

爱，最终都要落到柴米油盐中去，过日子，就是过生活里最细小的那部分。

生活没有宏大叙事，有的只是一日三餐。

能带饭上班的人，是幸福的。

04
带饭奢侈第4级：你有精致的生活

能带饭上班，说明你有在认真生活。

一个简单的便当盒，里面装载的不仅是他的厨艺，还有他精致生活的态度。

现代人的生活有矛盾性，昂贵精致的物品，凌乱粗糙的生活，完美地融合在一起。

一面追逐着最新色号的口红，最新发布的限定款鞋子，却一面隐忍地吃着泡面。胃口被物质绑架，我们失去了一种“认真吃饭”的自由。

与其取悦自己的物欲，不如取悦自己的胃口。

带饭上班，就是要找回好好吃饭的自由，找回在平凡餐食中感受幸福的能力。

我一直记得同事讲过她在一次很颓丧的时刻，到了菜市场，看到人来人往的时候，觉得自己又活了过来。工作生活中遭受的压力，在这个嘈杂的地方全部释放。

菜市场、厨房拥有这样神秘的力量，平凡不起眼，却又温暖如春日。

你看那蒜瓣和着豆油，在热锅中翻滚，刺啦刺啦地冒着热烟，好闻的烟火笼罩着你，那正是我们的乌托邦。

带饭上班看似简单，却是繁忙的生活里最精致的一环。

能够坚持带饭上班的人，拥有精致生活的态度。

他们不敷衍简单的三餐，能通过做饭这件事，在慌乱之中保持最基本的心安。

我们都是在外漂泊的孤雁。

无论有没有人给我们做饭，无论现在身居何处，偶尔挤下时间，做一顿第二天的午餐。

无论卖相如何，装入便当盒的那一刻，就是最有庄严意义的时刻。

因为，那就是你认真生活的痕迹。

大家每天在公司的午饭怎么解决呢，评论晒一晒你们的午饭吧！

修行的伙伴如果是长期单身，而且有孤独、无助感，其实可以试试多去感受你守护神环绕在你身边的能量。

比如静下心阅读；下午时光独处，一边喝茶一边听音乐；冥想；瑜伽；在人少的公园散步……

第一步，放下手机，调成静音，并给它扣过去。

第二步，做几组深呼吸。

第三步，短暂放空一下大脑，这一步叫做：静心。

第四步，注意力从上往下走；

自头部，一路沉到下丹田。

这一步叫做：沉气。

接下来，重点内观你的心轮，并关注它的感受。

如果此时你的心轮是一片平和、淡然，不再被欲望或匮乏不安所折磨；

不再心浮气躁、总好像飘在半空；

而是感觉自己被包裹在一片暖融融、安全的能量中；

那么，说明你的链接做对了。

————

修行的伙伴不会真的鳏寡孤独，哪怕是最糟糕的只有一个人的境况下，你的守护神也一定陪在你身边。

只不过，大部分时候，你们总是心浮气躁，感受不到。

而通过“静心沉气”这个简单方法，可以快速链接到他们的能量。

他们不会给你提供没什么卵用的情绪价值，只会用最简单粗暴的方式陪伴你，那就是：

直接给你环绕正向能量。

感兴趣的可以试试，通勤路上，晚上入睡前，出差的旅途中，都可以。

亲测好用。

愿看到这条微博的每个人，都能与你的守护神们长相伴、共同精进修行。

早安！[太开心][太开心][太开心]