所谓的“入定”，就是意识没有跑出去，还留在体内，它才能够达到像一汪清水一样。如果说入定意识跑掉了，这就是我们平常说的入了“无记定”、“断灭定”了。因为它真正的意识、神识都飞出去了，不在这里了。所以古人有时会以为这个人死掉了，会把他的身体搬走、烧掉。

身心达到高度统一、高度协调时，身心两种力量自然就处于一种饱和不动的状态。如果没有满，它一定是四处走动；它越充满，越有一种互相牵制的力量，致使思想不容易散乱，不容易到处乱跑。

越是身体素质虚弱的人，或者是能量不足的人，越是容易散乱、容易走神。因为它能量不饱满，达不到互相牵制。就像一满杯子水，它不容易晃动；半杯子水，它特别容易晃动，因为有空间。它越满，越有一种整体性。

#道教# #涨知识#

【勤修六度】财富六度：为大众做奉献，遵守法律法规，忍受艰难竞争，兢兢业业做事，稳定情绪，掌握市场态势。健康六度：懂得为别人活着，饮食起居有节有度，忍受自然界的协调，每天坚持劳动锻炼，安心无忧虑，明了身心状态。爱情六度：给予对方，遵守诺言，长期磨合，不懈努力，安定生活，相互沟通。 #佛教#

熵增定律：在一个封闭的系统内，事物一定会不可避免地自发地向混乱、无序的方向发展。
熵是用来度量混乱的，指事物的混乱、无序程度。
熵增就是越来越混乱，越来越无序。

所以我们首先必须有开放的心态，从自然界、从社会交往中去汲取和吸纳力量和资源。
必须调动自身主观能动性，去做一些积极有意义的事情，来对抗消极和悲观无意义。
努力使自身达到一种身心协调的自洽的平衡状态 。