关于“敏感内耗自己”我应该很有感触，现在我正在慢慢改变自己，所以我在微博上刷到这个话题，我也蛮有感触的。

我一直都会因为别人的一句话、一个表情、一个举动去思考是不是我做的不对不好，再从自己的身上改变迎合他人，但是这常常让我感到很痛苦，因为我不自由了，在“想太多”当中内耗自己。

我会因为“敏感当中的共情”更容易去思考：我应该能给暂时处在黑暗的朋友、家人带来什么？我常常去做一些我认为能让对方开心，但是又会郁闷我这样做值不值得、我的行为会不会有什么不对等等，我自己都理解不了的心理矛盾…

关于上面的烦恼我的爱人跟我说了一句话我觉得很有道理“你要做你就去做让你开心的事情，如果你是开心的你就不要自我矛盾想其他的。如果让你不开心的你也果断的拒绝，让自己活的开心才是重要的。”

我觉得同是敏感的小伙伴，如果是出现因为你敏感产生的精神内耗，应该要尽量改变自己。但是别丢了自己的共情，这会让你更容易找到快乐！

要接受自己 拒绝批判自己！

“关我屁事 关你屁事”行走江湖

#李易峰[超话]#很久很久不刷微博了，昨晚朋友@我说我塌房了，我才发现从什么时候开始我都只关注你的作品，不再关注哪些那些什么豆瓣，微博超话，打榜，控评等，每次再出现一些关于你的不好的谣言我都可以淡定的作为吃瓜群众，看那些张牙舞爪的猴子跳舞。17年的夏天加油好男儿到现在，我也从学生转变成了妈妈，我时常在想你啥时候能成家啊，你要是爆出恋情我应该会很开心。能看到你收获幸福应该是所有爱你的粉丝都想看到的结果。关于昨天的谣言，我看到你的回复的，所以我后来就安心的睡了，比起其他人的话，我相信你说的。比起国家说的话，我相信我的国。只要官方没发表我就是相信你，无条件相信你，如果官方出面证实我就立刻说再见。昨天中秋应该是阖家团圆的日子，你却经历了如此。很多粉丝也跟你一样过了一个不完美的中秋。月亮睡觉了太阳出来了！可以去补个觉了！

中秋节了，距离美术统考只有84天了，我的速写不好提升，他很努力，很遗憾的是他回家我和他吵了！他只放了几个小时，晚上四五点到家早上七点走。他10点就睡着了！就够收拾收拾东西啥的还说我一大堆鼓励我我还怪他，最近心态炸裂！家里人上个星期对我也不好，我已都有了轻生的念头。我也想好好走掉，距离高考只剩264天了很快！好好拼拼，你已经吃过亏了你要走读也走读了，不能再作了…好好考上本科，一切都会好起来的！一定要心有阳光好好拼！你不只是一个人在战斗！加油！为了自己美好的未来心情不好的时候就写写日记吧想点好的东西！起床了，加油！