九月第八 九天
8号因为下午就没有乐跑了 简单吃两顿～
9号中午食堂每个摊位都有发可乐～月饼是在门口拿的 自助这次没啥喜欢吃的所以就吃香锅了[月亮代表我的心]
发中秋礼物咯～一个宿舍一个柚子加上一堆零食[送花花]
下午毛概玩贪吃蛇无尽版 下课都还没结束 因为复活了几次 下课要去做核酸了 撞墙而死
这周当了三次小队长[玉兔捣药]
6点通知解封了也是很意外（其实别的学院5点就说了）然后快8点才审批通过 然后走去旺棠吃炸串和麻辣烫 这个麻辣烫太贵了我都没点多少...不过平常搞的酱料吃都没有酸辣粉的味道这次 可能跟锅底有关系？锅底是牛油的 还收我2块
然后点了英歌魂 少冰少糖真绝而且吃了麻辣烫喝好解腻啊！！[哇][哇]

上一个给我做柚子花灯的是爸爸，上上一个是奶奶，所以和成为家人的人一起做柚子花灯确确实实是我的人生清单上面。广东这边赏月都会开柚子然后有小孩就会做柚子花灯。柚子皮厚，又重，用灯笼杆是提不起来的，一般要用筷子，应节又充满童心童趣。柚，通佑，所以柚子花灯本就是一份有着保佑庇佑之意的祝福。
3选了不好保存，年年的柚子花灯到了第二天第三天柚子皮就开始干了，是很写实的一个烦恼（笑）但是没有想到会收到：以后还给你做。因为在我的认知里柚子花灯实在是太过家常便饭，甚至不会有人把这个看作正经礼物。开个柚子，穿条绳子，插根筷子，放一根蜡烛就是一个完美的柚子花灯。稍稍用心一点会刻一些图案，是大人小孩都可以好好做好的“不值钱”的“礼物”。但是这个飞入了寻常百姓家的心意，其实特别烟火气，为了这个礼物熬了两个大夜的凌，也被烟火气烘得惹人怜爱。
柚子花灯，以后还给我做呗！把上一年干了的柚子皮换上新一年的柚子，无论年年岁岁，无论月圆月缺。

　中秋季节应多吃吃柚子　
健胃

　　我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。

　　防血栓

　　在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。

　　治疗糖尿病

　　柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在预防糖尿病的同时，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。

　　美容养颜

　　柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

　　注意事项：

　　柚子虽然好吃，但由于其性寒，因此一些气虚及身体虚寒的人最好不要频繁食用。同时还要注意，由于柚子具有滑肠的作用，因此经常腹泻的人也要谨慎食用。

　　吃柚子的好处的确非常多，但无论是正常人群还是体虚人群，在食用的时候都要注意适量，以免损害了身体。