树叶不是一天黄的，人心不是一天凉的！
你知道为什么越爱你的人，最后越容易离开你吗？因为她爱你时她会把她的一切，会把真心毫无保留的都给你，所以你的一言一行就特别容易刺痛到她，你要珍惜要保持清醒，她不是离不开你，只是因为她太爱你了，不舍得离开你。每一滴眼泪都是消失的证据，没有人会突然不爱了，愿你在享受爱的同时也能保持理性，没有谁是离不开谁的。如果爱，请珍惜，如果不爱，请别伤害！
#情感#

不知，你有没有这样的感触？年轻的时候，你总容易将真心坦露，遇到坎坷和委屈，总会第一时间找人诉说，希望对方能够看穿你的逞强，读懂你的悲伤。
那时候总以为，只要足够真诚，就能换来真情，只要加倍努力，就会有不一样的结局。
可是，越长大越会发现，在这个薄情的世界里，每个人都来去匆匆，没有谁会永远陪在你身边，对你关怀备至、体贴入微。
在某个时刻，你不得不意识到，有些话只能对自己说，有些路只能自己走。
因为你知道，有的人，就算耗尽所有，也换不来真心实意，你的飞蛾扑火，最后只落得画地为牢；有些事，你掏心掏肺的诉说，换来的始终是对方的一笑而过
或许曾经的你，总是委屈自己成全别人，轻而易举的将真心毫无保留的交付，不计回报的付出。
为了某个人，甚至可以不理全世界，不惜卑微到尘埃里，一次次的降低底线，可最后，你的执着并没有换来想要的结果。
于是，经历得多了，你也就懂得了，没有谁会为你付出一生，也没有谁值得你一生付出。与其倾尽所有的用一颗真心去换一场无动于衷，倒不如多爱自己一点。
生活本就不容易，总要学会好好照顾自己。
一直很同意一句话，“过日子是过以后，不是过以前。”如果以前没有好好照顾自己，不妨向自己说声对不起，往后，无论生活里有多少的焦虑失意，都不要委屈了自己，别再做个令人心疼的傻瓜。 每个人都希望能有个懂自己的人，一起面对人生的风雨。可是，懂在这世上实在太难寻觅，遇到了自然好，如果没有遇到，就把自己当成依靠，好好照顾自己。
别为不值得的人委曲求全，按照自己的意愿过好当下的生活，不念过往，不畏将来。
当爱缺席时，就自己爱自己，当背后无人时，自身就是最坚强的后盾。没人懂没关系，学着过想要的生活，将自己宠成孩子。
许多人一路都在追逐幸福，殊不知，幸福都是从取悦自己开始。如果连一点关心都舍不得给自己，又怎么能奢望别人来爱自己。
人生短暂，学会好好照顾自己吧，如果爱累了，就放手，若是忘不了，就深藏心里，一切随心，其他的不妨交给时间。 

钟丽缇在参加李静的访谈时曾经说过，我生完每一个孩子都胖50斤。李静表示不敢相信。钟丽缇说自己在生第二个孩子时，白天会跑步，晚上也会跑步，在运动之前会喝一杯水。每天晚上7点前完成晚饭，几乎是不吃宵夜，在减肥期间宵夜更是完全杜绝。也就是说7点以后就不再吃任何东西。钟丽缇表示，在这个减肥过程中，需要戒掉米饭、面条、面包。
李静说，每一次看见钟丽缇出现在红地毯上，并不是为了性感而性感，你的衣服都很暴露，但是看起来是特别自然的，如果换成我穿这样，我可能就摆不出这样撩人的造型。李静解释说，自己这样走在人群里，不会很自在地展示，或者说很享受展露自己的身材，但是钟丽缇每次都会很享受展现自己。
钟丽缇说，自己穿着性感，但是自己是很健康地露，是很健康的。每次衣服的选择都是自己认真考虑过的，不会太暴露，但是又性感得恰到好处，如果太暴露，自己也会不自在。
钟丽缇表示自己很爱孩子，为了自己爱的人会继续生孩子。从女神的三段情，可以看出来，她的确是这样做的。不得不佩服她已经是当红明星，却甘愿为爱付出。
｜01、女神第一段感情
钟丽缇是1970年生人，是中越混血，如今已经51岁，能够30年如一日的保持好身材，与女神常年对饮食和运动极度自律才能保持的。
1998年，钟丽缇与外籍丈夫Glen Ross结婚产一女，婚姻于2002年宣告结束。
在第一段婚姻里，钟丽缇年纪尚轻。受到欧洲文化的影响，父母对孩子幼年时期的爱护是非常关键的，所以钟丽缇和丈夫凡事亲力亲为，。在孩子一岁以前，夫妻二人几乎没有睡过整觉。夜晚起来给孩子换尿不湿，喂奶，白天要陪着玩，洗澡，做辅食。
这样一顿操作下来，钟丽缇在孩子半岁左右就已经瘦回到了婚前体重。但是母乳喂养孩子，所以钟丽缇的气色更好了，本身作为混血体质的她，看起来更有女人味。
｜02、钟丽缇的第二段感情
2004年，钟丽缇与第二任丈夫严铮相识，开始了7年的婚姻生活。分别在2008年，2010年在北京诞下一个女儿。这个时候钟丽缇已经步入了不惑之年，她开始注意到身材的管理。
正如参加李静采访所言，在第二个和第三个女儿出生以后，她开始注意调整饮食，戒掉主食，加强运动，而且中午和晚上都会进行长距离的跑步，她在孩子一岁前几乎都恢复了身体。
｜03、钟丽缇第三段感情
2015年，钟丽缇与内地男星张伦硕合作真人秀《如果爱》时相识相恋，2016年步入婚姻殿堂。可惜的是，两人结婚多年，一直没有好消息传出来。
2021年5月，两人前往浙江普陀山求子，沿路跪拜各种送子观音，网友拍到两人虔诚祈祷的照片。
后来钟丽缇在接受采访的时候坦言，自己已经开始喝苏打水，希望可以把身体调整到一个碱性的环境，可以适合生育男孩。自己十分爱张伦硕，不会放弃生育孩子。
和伊能静、秦昊夫妇一同参加综艺节目《婆婆妈妈》，钟丽缇也和婆婆保证，自己会一直积极备孕，虽然自己现在50岁了，但是身体状况还是32岁，是有机会可以怀孕的。
总结：虽然钟丽缇是易胖体质，但是她依旧有着严格的饮食计划和运动计划，所以多年来保持着姣好的身材。现在终于在知天命的年纪遇到了携手一生的人，祝愿她早日得子，和家人共享天伦。