在健康的肩关节中，盂肱外展与肩胛胸向上旋转之间存在着运动学节律。
在大约30°的外展后，节律保持恒定，在每3°的外展中，盂肱关节外展2°，肩胛胸关节向上旋转1°。达到180°的全角度肩外展是由盂肱关节的120外展与肩胛胸关节的60°的向上旋转产生。
(GH=盂肱关节，SC=胸锁关节，AC=肩锁关节)
#运动康复[超话]# #微博健康公开课# #医学科普#
在大约30°的外展后，节律保持恒定，在每3°的外展中，盂肱关节外展2°，肩胛胸关节向上旋转1°。达到180°的全角度肩外展是由盂肱关节的120外展与肩胛胸关节的60°的向上旋转产生。
(GH=盂肱关节，SC=胸锁关节，AC=肩锁关节)
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康复小知识，在健康的肩关节中，盂肱外展与肩胛胸向上旋转之间存在着运动学节律。
在大约30°的外展后，节律保持恒定，在每3°的外展中，盂肱关节外展2°，肩胛胸关节向上旋转1°。达到180°的全角度肩外展是由盂肱关节的120外展与肩胛胸关节的60°的向上旋转产生。
(GH=盂肱关节，SC=胸锁关节，AC=肩锁关节)
#运动康复[超话]# #微博健康公开课# #医学科普#
在大约30°的外展后，节律保持恒定，在每3°的外展中，盂肱关节外展2°，肩胛胸关节向上旋转1°。达到180°的全角度肩外展是由盂肱关节的120外展与肩胛胸关节的60°的向上旋转产生。
(GH=盂肱关节，SC=胸锁关节，AC=肩锁关节)
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CAD操作。（备忘录）
设置单位
格式—选择单位
长度类型—选择小数
长度精度—0.0
角度类型—十进制度数
角度精度—0
插入比例，用于缩放插入内容的单位：毫米
选项如何调出：
1.工具最下面选择选项
2.右键最下面选择选项
3.输入OP回车/空格
显示（在选项中）
十字光标大小—调到最大—确定
打开和保存（在选项中）
一般选择第一个
有自动保存（十分钟自动保存一次，自动保存每次均设置备份，临时文件拓展名是ac$，可在选项文件中创建文件夹储存备份）
用户系统设置（在选项中）
插入比例是毫米
草图（在选项中）
自动捕捉标记大小适中
选择（在选项中）
拾取框大小调到最大
夹点大小适当
可选颜色（一般默认）
缩小怎么办：
1.双击中键
2.还不够小的话点击视图，全部重生成，滚动中键（可重复到无法缩小为止）
悬浮命令栏(F12)
右下角工具栏锁定窗口可以锁定快捷工具栏
光栅图像（可导入外部图片）
放弃=撤回
重做=取消撤回
实时平移（摁住鼠标中键移动整个画面）（摁住鼠标左键不放移动）
实时缩放（用滚轮往前放大往后弱小）
（长按鼠标左键往上移是放大，往下移弱小）
窗口缩放（选择要放大的物体放大到最中间）
缩放上一个（取消窗口缩放操作）
对象特性（点击对象可以知道所有信息）
设计中心（图库、模板）
图纸管理集（背包）
线型管理器（可以加载线型）
空格=取消=确定=重复上一命令
回车键=确定
选框（从右往左选，碰到就会被选中）（从左上往右下选必须全选才会被选中）
取消选择按Esc退出键
删除按Delele键
中文输入法与CAD不兼容，要调成英文
快捷键
L 直线
（输入后点击空格，斜线有锯齿状，直线没有锯齿状）
F8 正交模式（打开最下方正交模式，画出来的线都是平行或垂直的直线）
F3 对象捕捉
（Ctrl/Shift+右键对象捕捉设置）（鼠标放在对象捕捉这个地方，右键点击设置，可设置捕捉对象）（轻易连接线的端点）（选择一根线，点击一下中点，下移到端点，在按Esc退出键，取消选择）
C圆
（半径画圆：C+空格 点击一下确定圆心，输入半径）
（直径画圆：C+空格 点击一下确定圆心，输入D+空格，输入直径）
（相切线画圆：C+空格， 输入T+空格，点击两条边，输入圆的半径）
（内切圆：C+空格，输入3P+回车键，输入三次TAN，点击三个边任意一点）
（三角形外接圆：C+空格，输入3P+空格，点击三个点）（两点就2P+空格）
PL多段线（样条线）
（分解： X，点击空格)
（合并： PE，点击空格，输入M，点击空格，框选需要合并的线段，Y，空格，选项点击合并，空格，退出）
（多段线编辑：PE，点击空格，根据需要选择功能）
A圆弧
（三点可成圆弧）（D圆弧反着走）
REC矩形
（大小未知的矩形：REC+空格）
（指定大小的矩形：REC+空格，指定一个点+空格，D+空格，输入数值，先输入长度+空格，再输入宽度+空格，回车）
O偏移
（O+空格，指定偏移距离，回车，选择要偏移对象，点击拾取框，往左右偏移）
F圆角
（F+空格，输入R（圆角的半径）空格，输入半径+空格，选择两边就可以形成圆角
第二遍直接输入F不需要重复数值）（不输入R就两个角垂直）
修剪
输入TR+空格.右键，选择不想要的线段，点击鼠标）（只与其触碰的线是没办法修剪的）
TR+空格，选择两条边（一个区域），限定位置和长度，空格，选择要修剪的对象，空格
镜像工具
选择要镜像的线，输入MI+空格
椭圆
点击椭圆，输入I，选择中线，选择端点，修剪掉不要的
极轴
画轴侧图，极轴追踪设置，选择四个30度，偏移到120度就可以出现坐标轴。
极轴，右键设置，选择捕捉和栅格，捕捉类型和样式，点击等轴侧捕捉，确定
F5切换等轴距捕捉
POL多边形
POL+空格，输入边数，点击鼠标确认中心点，再输入数字为边长
S拉伸
S+空格，选择对象，从右下角往斜上方拉，再空格，选一个点拉伸
RO旋转
RO+空格，选择对象，指定一个基点，输入角度，旋转（CAD角度默认为逆时针旋转，如果要顺时针旋转要输入负数）
旋转复制 输入RO+空格旋转，选择对象，指定一个基点，空格，输入C，再输入角度
参照旋转 CO+空格，选定对象，空格，选择基点，空格，输入R，空格，选择两个点为基线，旋转
CO复制
CO+空格，选择对象，空格，选择一个指定的点，然后就可以复制了
SC缩放（按比例尺算）
SC+空格，选定对象，空格，选定基点，输入倍数数值（缩小是输入0.n）
参照缩放
SC+空格，选择对象，空格，选择基点，输入R，空格，指定参照长度选择基线，就可以放大缩小
EX延伸
EX+空格，选择最远的要交叉的那根线，空格，选择延伸的对象，空格。
EX，连续按两次空格，点击要延伸的线，就默认延伸到第一根要相交的线。
AL对齐缩放
AL+空格，选择对象，空格，启用对象捕捉，选择第一个点到对应点，再选择第二个点到对应点，空格
修改线型
MA格式刷
MA+空格，选择原对象，再选择新对象
标注
D修改、统一标注
D+空格，出现标注样式管理器，点击修改，将剪头修改为建筑标记
DLI线性+空格
DAL斜线标注
DLA对齐
DDI直径
DAR圆弧
CHA倒角
CHA+空格，输入D+空格（要输入数值就进行这一步），指定第一个倒角距离（宽），指定第二个倒角距离（长）
PO点
修改点的大小与样式（菜单栏—格式—点样式）
如果缩放屏幕点没有变化，输入RE+空格，可以按屏幕大小变化
DIVIDE定数等分
DIVIDE+空格，等距离分线段（选不中点要在对象捕捉把节点打开）
MEASURE定距等分
MEASURE+空格，选择要定距等分的对象，输入数值
SPL样条曲线
SPL+空格，用鼠标点击绘制曲线，终止的话要双击空格，可以调整控制点来调整样式
BLEND光顺曲线
BLEND空格，会出现拾取框，可以点击连接
AR阵列
AR+空格，选择对象+空格，选择中心点，调整行列和距离，阵列距离是图形中心点到中心点的距离
H填充
H+空格（添加选择对象，只有完整的多段线图形可以填充，调整比例，数字越大越疏，角度也可以调整）
（如果是不完整的多段线图形想进行填充，可以选择拾取点进行填充）
X解除整体
X选择对象+空格，解除整体
REVCLOUD修订云线（快捷键太长直接点）
A最小弧长和最大弧长
通过点去调整拖动
手绘样式的修订云线：S
右键选择是反转方向
使物体变成修订云线：
点击修订云线，输入O，选择对象，再选择是否反转
XL构造线
XL+空格，点击一个点为中心点
横向构造线：XL+空格，输入H+空格
垂直构造线：XL+空格，输入V+空格
二等分构造线：XL+空格，输入B+空格
RAY射线
LEN拉长
LEN+空格，输入DE+空格，输入数值，选择拉长对象
BR打断
BR+空格，指定打断点，从左到右打断上面，从右到左打断下面
BR+空格，F+空格，选择两个点，空格（记得开对象捕捉的节点）
DIVIDE定数等分
DIVIDE+空格，等距离分线段（选不中点要在对象捕捉把节点打开）
Ctrl+A全选
T文字输入
T+空格，拉出文本框，调整光标大小，修改字体，双击编辑文字
预设文字尺寸
ST+空格（文字样式编辑）
取消使用大字体就可以选中文字体
FIND查找工具(文字)
有填充背景时可以使用背景遮罩（双击文字，右键）
LE引线
LE+空格，S+空格，设置引线
DT（引线上输入文字）指定文字起点和端点 ，就可以跟着线走
把word文档保存为txt纯文本格式，把文本拖到CAD之中就可以直接编辑。
（特殊符号用中文打不出来，得用英文）
PR修改对象特性（双击）
J合并
J+空格，选择两个原对象（先点哪里合并哪里）只能在同一水平线、同一个圆形上合并
图层
图层特性管理器（左上角第二行第一个）
ML多线编辑
ML+空格（双击多线编辑线段，出现多线编辑工具）
B块（成为整体不能分开）
W写块（形成新的数据）导出
I插入块
BEDIT编辑块
编辑块定义，选择要编辑的块，出现块的编辑栏，开始编辑，在左上角可以保存，再点击关闭块编辑器，CAD面板上同步编辑
在块编辑器中，左边选择基点参数，可以移动块
统计块
选择一个块，右键，快速选择
应用到：整个图形
对象类型：块参照
特性：名称
运算符：=等于
（在命令栏中可以看到块的数目）
G组（可以编辑内部线条）
设置单位
格式—选择单位
长度类型—选择小数
长度精度—0.0
角度类型—十进制度数
角度精度—0
插入比例，用于缩放插入内容的单位：毫米
选项如何调出：
1.工具最下面选择选项
2.右键最下面选择选项
3.输入OP回车/空格
显示（在选项中）
十字光标大小—调到最大—确定
打开和保存（在选项中）
一般选择第一个
有自动保存（十分钟自动保存一次，自动保存每次均设置备份，临时文件拓展名是ac$，可在选项文件中创建文件夹储存备份）
用户系统设置（在选项中）
插入比例是毫米
草图（在选项中）
自动捕捉标记大小适中
选择（在选项中）
拾取框大小调到最大
夹点大小适当
可选颜色（一般默认）
缩小怎么办：
1.双击中键
2.还不够小的话点击视图，全部重生成，滚动中键（可重复到无法缩小为止）
悬浮命令栏(F12)
右下角工具栏锁定窗口可以锁定快捷工具栏
光栅图像（可导入外部图片）
放弃=撤回
重做=取消撤回
实时平移（摁住鼠标中键移动整个画面）（摁住鼠标左键不放移动）
实时缩放（用滚轮往前放大往后弱小）
（长按鼠标左键往上移是放大，往下移弱小）
窗口缩放（选择要放大的物体放大到最中间）
缩放上一个（取消窗口缩放操作）
对象特性（点击对象可以知道所有信息）
设计中心（图库、模板）
图纸管理集（背包）
线型管理器（可以加载线型）
空格=取消=确定=重复上一命令
回车键=确定
选框（从右往左选，碰到就会被选中）（从左上往右下选必须全选才会被选中）
取消选择按Esc退出键
删除按Delele键
中文输入法与CAD不兼容，要调成英文
快捷键
L 直线
（输入后点击空格，斜线有锯齿状，直线没有锯齿状）
F8 正交模式（打开最下方正交模式，画出来的线都是平行或垂直的直线）
F3 对象捕捉
（Ctrl/Shift+右键对象捕捉设置）（鼠标放在对象捕捉这个地方，右键点击设置，可设置捕捉对象）（轻易连接线的端点）（选择一根线，点击一下中点，下移到端点，在按Esc退出键，取消选择）
C圆
（半径画圆：C+空格 点击一下确定圆心，输入半径）
（直径画圆：C+空格 点击一下确定圆心，输入D+空格，输入直径）
（相切线画圆：C+空格， 输入T+空格，点击两条边，输入圆的半径）
（内切圆：C+空格，输入3P+回车键，输入三次TAN，点击三个边任意一点）
（三角形外接圆：C+空格，输入3P+空格，点击三个点）（两点就2P+空格）
PL多段线（样条线）
（分解： X，点击空格)
（合并： PE，点击空格，输入M，点击空格，框选需要合并的线段，Y，空格，选项点击合并，空格，退出）
（多段线编辑：PE，点击空格，根据需要选择功能）
A圆弧
（三点可成圆弧）（D圆弧反着走）
REC矩形
（大小未知的矩形：REC+空格）
（指定大小的矩形：REC+空格，指定一个点+空格，D+空格，输入数值，先输入长度+空格，再输入宽度+空格，回车）
O偏移
（O+空格，指定偏移距离，回车，选择要偏移对象，点击拾取框，往左右偏移）
F圆角
（F+空格，输入R（圆角的半径）空格，输入半径+空格，选择两边就可以形成圆角
第二遍直接输入F不需要重复数值）（不输入R就两个角垂直）
修剪
输入TR+空格.右键，选择不想要的线段，点击鼠标）（只与其触碰的线是没办法修剪的）
TR+空格，选择两条边（一个区域），限定位置和长度，空格，选择要修剪的对象，空格
镜像工具
选择要镜像的线，输入MI+空格
椭圆
点击椭圆，输入I，选择中线，选择端点，修剪掉不要的
极轴
画轴侧图，极轴追踪设置，选择四个30度，偏移到120度就可以出现坐标轴。
极轴，右键设置，选择捕捉和栅格，捕捉类型和样式，点击等轴侧捕捉，确定
F5切换等轴距捕捉
POL多边形
POL+空格，输入边数，点击鼠标确认中心点，再输入数字为边长
S拉伸
S+空格，选择对象，从右下角往斜上方拉，再空格，选一个点拉伸
RO旋转
RO+空格，选择对象，指定一个基点，输入角度，旋转（CAD角度默认为逆时针旋转，如果要顺时针旋转要输入负数）
旋转复制 输入RO+空格旋转，选择对象，指定一个基点，空格，输入C，再输入角度
参照旋转 CO+空格，选定对象，空格，选择基点，空格，输入R，空格，选择两个点为基线，旋转
CO复制
CO+空格，选择对象，空格，选择一个指定的点，然后就可以复制了
SC缩放（按比例尺算）
SC+空格，选定对象，空格，选定基点，输入倍数数值（缩小是输入0.n）
参照缩放
SC+空格，选择对象，空格，选择基点，输入R，空格，指定参照长度选择基线，就可以放大缩小
EX延伸
EX+空格，选择最远的要交叉的那根线，空格，选择延伸的对象，空格。
EX，连续按两次空格，点击要延伸的线，就默认延伸到第一根要相交的线。
AL对齐缩放
AL+空格，选择对象，空格，启用对象捕捉，选择第一个点到对应点，再选择第二个点到对应点，空格
修改线型
MA格式刷
MA+空格，选择原对象，再选择新对象
标注
D修改、统一标注
D+空格，出现标注样式管理器，点击修改，将剪头修改为建筑标记
DLI线性+空格
DAL斜线标注
DLA对齐
DDI直径
DAR圆弧
CHA倒角
CHA+空格，输入D+空格（要输入数值就进行这一步），指定第一个倒角距离（宽），指定第二个倒角距离（长）
PO点
修改点的大小与样式（菜单栏—格式—点样式）
如果缩放屏幕点没有变化，输入RE+空格，可以按屏幕大小变化
DIVIDE定数等分
DIVIDE+空格，等距离分线段（选不中点要在对象捕捉把节点打开）
MEASURE定距等分
MEASURE+空格，选择要定距等分的对象，输入数值
SPL样条曲线
SPL+空格，用鼠标点击绘制曲线，终止的话要双击空格，可以调整控制点来调整样式
BLEND光顺曲线
BLEND空格，会出现拾取框，可以点击连接
AR阵列
AR+空格，选择对象+空格，选择中心点，调整行列和距离，阵列距离是图形中心点到中心点的距离
H填充
H+空格（添加选择对象，只有完整的多段线图形可以填充，调整比例，数字越大越疏，角度也可以调整）
（如果是不完整的多段线图形想进行填充，可以选择拾取点进行填充）
X解除整体
X选择对象+空格，解除整体
REVCLOUD修订云线（快捷键太长直接点）
A最小弧长和最大弧长
通过点去调整拖动
手绘样式的修订云线：S
右键选择是反转方向
使物体变成修订云线：
点击修订云线，输入O，选择对象，再选择是否反转
XL构造线
XL+空格，点击一个点为中心点
横向构造线：XL+空格，输入H+空格
垂直构造线：XL+空格，输入V+空格
二等分构造线：XL+空格，输入B+空格
RAY射线
LEN拉长
LEN+空格，输入DE+空格，输入数值，选择拉长对象
BR打断
BR+空格，指定打断点，从左到右打断上面，从右到左打断下面
BR+空格，F+空格，选择两个点，空格（记得开对象捕捉的节点）
DIVIDE定数等分
DIVIDE+空格，等距离分线段（选不中点要在对象捕捉把节点打开）
Ctrl+A全选
T文字输入
T+空格，拉出文本框，调整光标大小，修改字体，双击编辑文字
预设文字尺寸
ST+空格（文字样式编辑）
取消使用大字体就可以选中文字体
FIND查找工具(文字)
有填充背景时可以使用背景遮罩（双击文字，右键）
LE引线
LE+空格，S+空格，设置引线
DT（引线上输入文字）指定文字起点和端点 ，就可以跟着线走
把word文档保存为txt纯文本格式，把文本拖到CAD之中就可以直接编辑。
（特殊符号用中文打不出来，得用英文）
PR修改对象特性（双击）
J合并
J+空格，选择两个原对象（先点哪里合并哪里）只能在同一水平线、同一个圆形上合并
图层
图层特性管理器（左上角第二行第一个）
ML多线编辑
ML+空格（双击多线编辑线段，出现多线编辑工具）
B块（成为整体不能分开）
W写块（形成新的数据）导出
I插入块
BEDIT编辑块
编辑块定义，选择要编辑的块，出现块的编辑栏，开始编辑，在左上角可以保存，再点击关闭块编辑器，CAD面板上同步编辑
在块编辑器中，左边选择基点参数，可以移动块
统计块
选择一个块，右键，快速选择
应用到：整个图形
对象类型：块参照
特性：名称
运算符：=等于
（在命令栏中可以看到块的数目）
G组（可以编辑内部线条）
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