今天 姐妹请我吃饭啦 （哈哈想到了小兰花）
锅锅鸡里加土豆粉也很好吃耶
（哈哈我还记得她爱喝杨枝甘露 没记错）
晚上点了一个豪华版烫粉 又有蟹柳 又有大虾
社团hh发的月饼 我选了个黑芝麻馅 浅浅补救我的头发
（不过哪天我真的可以买点黑芝麻粉喝喝了）
哈哈今天一直时不时和远歌聊天 [打call]
锅锅鸡里加土豆粉也很好吃耶
（哈哈我还记得她爱喝杨枝甘露 没记错）
晚上点了一个豪华版烫粉 又有蟹柳 又有大虾
社团hh发的月饼 我选了个黑芝麻馅 浅浅补救我的头发
（不过哪天我真的可以买点黑芝麻粉喝喝了）
哈哈今天一直时不时和远歌聊天 [打call]
今天吃
早晨燕麦豆浆 小半块月饼 五仁的[偷笑]
中午海南鸡饭[哇] 鸡皮和鸡翅之类的没吃 米饭一盒 两三根鱿鱼丝。米饭多吃点没啥 吃鸡很有饱腹感 满满蛋白质
晚上如图 汤没喝。中间靠右的窗口打的 一般般 有点咸 但是实在太爱吃木耳了[抱一抱]
零吃一颗黑芝麻丸 六颗西梅 敷衍地摄入一下膳食纤维[可爱]
今天虽然没走多少路 但是没睡好 所以显得很累[睡]中午做了一套吉尼瘦后背
早晨燕麦豆浆 小半块月饼 五仁的[偷笑]
中午海南鸡饭[哇] 鸡皮和鸡翅之类的没吃 米饭一盒 两三根鱿鱼丝。米饭多吃点没啥 吃鸡很有饱腹感 满满蛋白质
晚上如图 汤没喝。中间靠右的窗口打的 一般般 有点咸 但是实在太爱吃木耳了[抱一抱]
零吃一颗黑芝麻丸 六颗西梅 敷衍地摄入一下膳食纤维[可爱]
今天虽然没走多少路 但是没睡好 所以显得很累[睡]中午做了一套吉尼瘦后背
朋友从长沙带来的面包好好吃。
分别是沁屋和囍颂的！一桌子面包好幸福哦！沁屋的米面包好香，黑芝麻的我超爱了。瑞幸的瑰夏美式很好喝诶，是我爱的果酸了，这个价格喝瑰夏还有啥好说的哈哈哈。
依然每周都有健身，感叹一下有教练带着真的很不一样啊！在身体功能不是特别好的情况下自训只会更糟糕555。 https://t.cn/R2WxjvI
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