#Noexcuses#
九月诚实面对自己吧。又是我。
大段空白引发思索：为什么一直/反复处理不好和食物的关系？
大概是因为太过关注吧。就像当初执着于有氧无氧gym一样，现在依旧放不下对food的执念。
一直劝说别人人生不只是体重这一件事啊，抛开这个还有很多美好的事情等着我们。同理食物也是。
以前为什么不会暴食呢？因为以前啊，每天并不花太多时间在food上，而是关注很多其他的事情：工作啊、fashion啊、妆容啊、搭配啊、好看的书啊等等等等 。那么现在呢？每天琢磨什么一日三餐蔬菜蛋白质运动饮食的原则ect… 从而导致无法将注意力转移
所以说，花太多时间在某件事情上，人就会钻牛角尖，会进胡同绕不出来。甚至还自我怀疑自律的问题。（明明严苛饮食如此自律却还认为自己不足，真的是太太太可怕）
啊。总结语句：我们要学会把时间分配到其他感兴趣的事情上，因为在食物这件事上，我们已经做的足够棒啦[鼓掌]
（刹车）好啦，今天的早餐⬇️
奇雅籽杏仁酱开放三明治/almond butter open sandwich
芥末籽酱煎蛋番茄沙拉/ sun-side-up egg salad
✌️早安
#YOU ARE WHAT YOU EAT##九月独自生活##lu的絮絮叨##早餐也要高颜值##vegan#

1 B站的纯情罗曼史第三季又偷偷回来了，是发行15周年的元老级漫画，也是我唯一重温无数次的经典…emmm顺便治好了我的脸盲症；
2 今天接到一个胸外科打来的电话，哇那低音炮简直…我宣布本人当场融化，甚至想要直奔胸外科认识一下；
3 礼拜天晚上科室群里突然通知礼拜一的ECT全部取消，巧的是PET又不幸宕机一上午，所以昨早全科室都无所事事闲坐聊天，但爽完的后遗症是…明天ECT加到了36个…是平日两倍[允悲]#晚安世界#1724 https://t.cn/RyCUrIl

【ECT电商链现在T网上线】据悉，2018年8月22日，ECT电商链在T网正式上线。ECT电商链是基于MOAC3.0底层区块链公链技术发行的去中心化的子链数字资产。

ECT电商链用区块链技术实现电子商务领域创新应用，最终打造成为可信、开放、共享、联合、协作的多层次立体商业生态圈。
T网网址：https://t.cn/RkUBnYU