【生活百科】吃完饭后，最伤胃的事——饭后立刻百步走。
         虽说“饭后百步走，活到九十九”。但是也要看你是在饭后的哪个点去走。通常来说，如果想要饭后运动，必须要在饭后至少半个小时以后，才能下楼运动。
        如果刚吃完饭就立马去散步，甚至跑步，会使得肠胃来不及消化食物残渣，肠胃的消化功能会受到影响。尤其是本身就有肠胃疾病的患者以及冠心病患者，饭后马上运动会造成病情加重，甚至出现头晕乏力、四肢麻木的症状。
        你的胃并没有想象中那么坚强，别等生了胃病再养胃，平时多注意一点，才能把疾病赶得远远的。

啥叫过年？
答！
就是给钱除苗！
给胃造病！
给嘴找工作！
给天空造雾霾！
给消防队添麻烦！
给造阴票的清库房！
给卖炮的发工资！
给猪羊鱼鸡鸭寿终！
给汽车耗油！
给女人们寻活！
给卖烟酒的搞促销！
给卖蔬菜的发压岁钱！
给亲戚朋友填麻烦！
给所有人攒瞌睡！
这就是所谓的过年！
过，
年其实，
是这样的。
一个字：累。
二个字：消费。
三个字：大聚会。
四个字：胡吃海睡。
五个字：短信满天飞。
六个字：大家拜年贺岁。
七个字：鞭炮声震天欲碎。
八个字：探亲旅游纯粹受罪。
九个字：酗酒深醉伤身又伤胃。
十个字：长假放纵后还是回原位。
十一个字：春节就是全民折腾运动会！
十二个字：和你相聚只能是正月十五后！
最麻烦的是还得长一岁！

#2019不再痛经#
又快过年了 。
一个字：累。；
二个字：消费。；
三个字：大聚会。；
四个字：胡吃海睡。；
五个字：短信满天飞。；
六个字：大家拜年贺岁。；
七个字：鞭炮声震天欲碎。；
八个字：探亲旅游纯粹受罪。；
九个字：酗酒深醉伤身又伤胃。；
十个字：长假放纵后还是回原位。
十一个字：春节就是全民折腾运动会！
十二个字：最麻烦的是从此还得长一大岁！

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