1背了几十个单词。
2zzx说16号开学,太快了,完犊子了。
3耿哥别给我制造焦虑了[微笑]。
4邮政慢死了,3号买的卫衣今天刚刚到西安,我真谢死了。
5好奇商家要差评的虾片到底有多好吃,bb满足了我小小的愿望,哈哈哈哈哈,好开心。
6听见zqh姑姑打电话了,明天nn要去行礼了去见办事人,是不是有好消息啊真的要哭了。
7每次不饿却想吃东西其实是想喝奶茶了哈哈哈哈。这个葡萄报喝,没以前那个好喝。
8舍友没来但东西在且都是14年的,我昨天刷到了原帖,现在背后发凉......
9指甲裂了,今天是美甲的第九天......无语,还是吾悦的好,抠也抠不掉。
2zzx说16号开学,太快了,完犊子了。
3耿哥别给我制造焦虑了[微笑]。
4邮政慢死了,3号买的卫衣今天刚刚到西安,我真谢死了。
5好奇商家要差评的虾片到底有多好吃,bb满足了我小小的愿望,哈哈哈哈哈,好开心。
6听见zqh姑姑打电话了,明天nn要去行礼了去见办事人,是不是有好消息啊真的要哭了。
7每次不饿却想吃东西其实是想喝奶茶了哈哈哈哈。这个葡萄报喝,没以前那个好喝。
8舍友没来但东西在且都是14年的,我昨天刷到了原帖,现在背后发凉......
9指甲裂了,今天是美甲的第九天......无语,还是吾悦的好,抠也抠不掉。
首先觉得吧从有个娃开始,我的时间就不是我的时间了。她做了我的二十四小时挂件,她的衣食住行我都的去照顾去担心。想去哪里走一走或者看会电视,玩会游戏,睡一整晚觉这些都是奢侈。然后第一次当妈拥有的太多焦虑担忧,在一次次挣扎自我咆哮中慢慢慢褪去。
然后呢生活琐事让我真的烦恼至极,再呢对别人淡如水的亲情让我心生厌恶。至于谈及都怒火中烧。是不是要做个云淡风轻的女子,不正眼瞧也就不会期待。也就不会徒增烦恼。
最后马上就要回归工作了,希望小娃能平平安安健健康康长大,嗯,希望自己能调节好情绪。快乐带娃,快乐工作。快乐做自己。
然后呢生活琐事让我真的烦恼至极,再呢对别人淡如水的亲情让我心生厌恶。至于谈及都怒火中烧。是不是要做个云淡风轻的女子,不正眼瞧也就不会期待。也就不会徒增烦恼。
最后马上就要回归工作了,希望小娃能平平安安健健康康长大,嗯,希望自己能调节好情绪。快乐带娃,快乐工作。快乐做自己。
#别逼我走出舒适区#
【心急求成控制不住焦虑怎么办❓】
收到个可能大家都比较常遇到的问题:
“我是那种做事特别慢的人,想一点点吃透,所以总会着急怕被落下”
我翻译一下:我做事有点完美主义(有可能“想”多于真的“做”),越慢我越急,怕被落在后面。
第一,人生的赛场上你其实没有竞争对手,不要先给自己下定义,写小说都没这么多私设[怒骂]
第二,问问自己是不是真的想达成这事?想,就要有胆去拿,拿得起放得下,不然多想徒增痛苦。
第三,改变是潜移默化的,很多事都不是一天就能成,不然就没人有烦恼了。
第四,超负荷才能维持的东西,可能并不属于我们,如果太难过,痛快地承认现阶段【I can't do it】也并不是什么丢人的事。
人生是场长跑,不要让内耗一直卡住自己[兔子]
【心急求成控制不住焦虑怎么办❓】
收到个可能大家都比较常遇到的问题:
“我是那种做事特别慢的人,想一点点吃透,所以总会着急怕被落下”
我翻译一下:我做事有点完美主义(有可能“想”多于真的“做”),越慢我越急,怕被落在后面。
第一,人生的赛场上你其实没有竞争对手,不要先给自己下定义,写小说都没这么多私设[怒骂]
第二,问问自己是不是真的想达成这事?想,就要有胆去拿,拿得起放得下,不然多想徒增痛苦。
第三,改变是潜移默化的,很多事都不是一天就能成,不然就没人有烦恼了。
第四,超负荷才能维持的东西,可能并不属于我们,如果太难过,痛快地承认现阶段【I can't do it】也并不是什么丢人的事。
人生是场长跑,不要让内耗一直卡住自己[兔子]
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