今天好几位亲来问泡发方法，有的亲是我的新客户，有的亲是家里本来就有海参，俐俐姐同样欢迎大家，一起跟大家分享：泡发的6步法发过很多次，我家老焦真人演示实拍，简单描述在图中都有注明，再提醒几个要点⚠️1.不管是盛海参还是煮海参还是泡发海参的容器都要无油，不能用之前炒过菜炖过肉的锅，手上不能有化妆品。2.一定用纯净水泡发，自来水和矿泉水都会影响效果。3.一定要保持低温，炎热的夏季放在冰箱保温层最好，室温不可以。4.勤换水，12-24小时一次，保证海参充分泡发。5.泡发软了再入锅煮，有硬芯的话会影响泡发效果，高压锅大概10多分钟，普通锅2小时左右。6.泡发好的海参放在冷冻保存，制作的时候一般最后一步放海参，因为泡发好的已经是熟的了。[呲牙]要点大概就这么多，还有问题的亲再给我留言，热情为大家解答。最后还要说一句，感谢大家支持和信任，俐俐姐保证：同等价格品质最好，同等品质价格最低，俐俐姐海参就是这么高性价比[色]

【街拍时刻】——摄影，讲究的是背景干净，可街拍呢？无可避免要以人做背景。在人潮人海中，如果目标人物出现，我会在他（她）必经的地方尽量找个背景干净一点的空间，对好焦，等她出现。可这一次，这位实力美女闯进了我的镜头，什么都不说了，果断分享给大家。然后……然后……就再让我再好好的美一下吧！ https://t.cn/R2WJZIs

葆婴调理胃病案例―伙伴分享

我家住河南省漯河市，我叫焦素琴，今天我想给大家分享一下，我是怎么用葆婴USANA调理好我的胃病的。
其实8年前我就知道USANA,那时的理解仅仅停留在：USANA 是千千万万保健品的一种，跟其他保健品一样，加上自己还很年轻，感觉身体各个器官很健康，没有什么疾病，所以也不去了解，也没兴趣去深入了解。

04年做胃镜检查，发现得了浅表性胃炎。这个病很多人没有症状，但我的症状就比较突出，上腹部胀满，吃饭稍不注意就胃疼。当时吃了很长一段时间的吗丁啉、奥美拉唑，效果很不理想。
到2014年，胃病又加重了，胃脘部胀满，反酸，不吃饭胃也开始疼了，天天打嗝。这时我就背上了思想包袱，什么事情也没有心思干。在这种情况下，家人催促我2014年年底又去做了一次胃镜，这时查出是十二指肠溃疡，幽门红肿，胃底有散在糜烂点，还伴有反流性食管炎。医生又建议做了一次C14吹气实验，结果查出是幽门螺杆菌感染。

确诊以后我就带了大包的药回到了家，得过胃病的人都知道像耐信、洛赛克，这些都是进口的药，还有国产的药：达喜、枸橼酸莫沙必利等等。针对幽门螺杆菌感染，还采用了四联疗法。经过3个多月的吃药和治疗，最后检查我的幽门螺杆菌感染没有了。
但是，由于西药的刺激，胃病又加重了，在我病情严重的时候，每天早上只能喝点稀汤，中午就是煮的很烂的面条并且只能吃稀一点的，晚上就是稀粥里边加一点蔬菜汁，一点点水果和肉都不能吃，感觉胃里天天满满的，像有东西在上腹部堵着，那时候能吃一顿正常的饭都是很奢侈的事情。

在这种情况下，家人又为我四处打听中医治疗，只要听说哪儿有祖传秘方就去看，前前后后看了好多中医又吃了好多中药，最后仍然是吃不下饭，整个人消廋，体重由原来的59公斤，降到了49公斤，我的思想包袱越来越重了，以为得了不治之症，家人很为我担心。

就在这个时候我遇到了我生命中的贵人——葆婴USANA的赵甫安老师，赵老师为我设计了使用葆婴USANA调理的方案。2015年7月23号到郑州分公司拿到的产品，因为胃不好赵老师要求，女多维先不要吃，我先吃了葡萄籽精华早晚各两粒三个月后每天两粒；磷脂亚麻酸，要求第一周一天一粒，第二周一天两粒，第三周吃到一天三粒，但我吃了三天，也没有不适的感觉,第四天我就吃到了早晚各一粒，又吃了三四天就吃到了正常量，早中晚各一粒。益生菌我是早晚各两包，三个月后每天两包这样我吃了三个月时间，现在是偶尔吃一包，我觉得益生菌真是好，什么时候胃不舒服了就吃一包立马就舒服了，茶薊椰橄片我是早晚各一粒一直都是这样吃。吃半个月以后胃不是那么胀了，想吃饭了。后来我又加上了女多维、维生素C、维生素E、葆苾康大豆蛋白粉，又吃了三个月以后，因为我平时上楼梯的时候膝盖疼不敢用力，又增加了健胳宁和钙镁片，健胳宁我是早中晚各一粒，钙镁片是早晚各两粒，维生素E早晚各一粒，维生素C一开始早晚各一粒，现在每天一粒，女多维是早晚各两粒，蛋白粉每天一勺。经过近八个多月的营养品补充感觉从精力体力上都有了很大的改善和提高。

其实从一开始我也是抱着试试看的态度开始吃营养品的，包括家人也不看好，都认为药都治不好病营养品怎么能治病？但是营养品虽然不是药，确实能帮助我们治好像我这样的慢性病。我只是一个个案，希望能够帮助到大家，免受疾病的困扰，让更多的人通过营养调理恢复健康！