问：怎么能克服缺钱的焦虑感？

答：你有多开放、你有多富足感这个东西真的一点都骗不了人。我们自己要经常观察到自己现在处在什么阶段，我又匮乏了，没关系，慢慢来，我们要允许接纳自己眼下的一个状态。我们可以通过自己慢慢的修炼，你会发现这个世界上真正的安全的基础是在我们内在的。

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[“反内耗”：如何提升你的能量维度︱多向度]

最近一两年，“精神内耗”这个词特别火，网上有关的文章、报道也是铺天盖地。

一提到“如何解决内耗”，大多数的说法都是：“行动起来就好了”“行动力，是解决自我内耗的关键”。道理没错，可实践起来就会发现，想要真正行动起来有多难，尤其对于常识君这种“精神内耗”重度患者来说，就是迟迟不敢迈开第一步，得反复和自己做思想斗争。

怎样才能让摆脱内耗看起来不那么难？常识君今天给大家分享一篇文章，作者是全球知名的个人成长导师史蒂夫·帕弗利纳，亲测有用。

我们都知道，人的能量是有限的，当你把有限的能量都花在内耗上，行动力自然会减弱。好在史蒂夫认为，能量是可以训练的，训练得越多，能量水平就越高。

接下来，就和常识君一起来看看如何提高我们的能量水平吧~祝大家都能量满满，行动力超强，和精神内耗 Say goodbye ！

https://t.cn/A6Sjo8Ks

今天重新看了一遍从你的全世界路过，那年2016年，冬天我穿一件和电影里杜鹃一样的棕色风衣瑟瑟发抖从电影院跑出来，一起在路灯下感叹，有人爱我如生命，后来发现你真的爱我如生命，说好长大要去稻城，然而两个人关系真正BE 前，都会有一段回光返照，之后会Be 的彻彻底底永世不再见面。往后我长大了，大多数人不真诚。后来我谈不好恋爱，因为你给的太多了，人生第一个crush 太重要，当时他是最好的，往后都是下坡路，年少时期不应该遇见太惊艳的人，再看他人都是对比。不过我从不惋惜我们的十年，相遇的时机很重要，我依旧逢人就说，你是最好的你，是我的问题。