［慈心］

愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。

愿我的父母亲，
我的导师、亲戚和朋友，
我的同修，
與我疏远的人，
恨我的人，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的善因。

具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气，超越一切障礙，至究竟的吉祥！

心懷慈愛，內明覺照，
時時正念，清浄安和！

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去年昨日到了异地他乡，本以为是个缺水少电的穷乡僻壤，能正常的过上日子真是意外的惊喜～
去年的今日去报道，一点归属感也没有，报道的结果是——新址没搬好，自己休养一周。于是乎，便有了去年明日的游玩。
还记得暂时居住的那个招待所，简直是宫殿班的待遇了～有了短暂的栖息之地，虽始终无归宿感，虽然当时一周内暴瘦，从此开启了半年的快乐之旅，犹如人生至宝。
人生，不断的感恩感激，也不断的自省超越，记住快乐的回忆，快乐安心的过平凡的日子，幸福大抵如此。
人生的长度我们无法控制，人生的深度我们可以努力实现，九月，金色的季节，是我在北方最爱的季节，只是今年少了些快乐，因为碌碌无为，因为彷徨失措，因为漂浮不定，我不会在大染缸中丢失自己，其实这一年都没有进步，不断消耗自己，不过真的感谢这一年的经历，经历是最宝贵的财富，只不过回头看，我其实可以玩的更好，还有好多地方没去，哈哈哈。
我还是不愿做温水里的青蛙，我会和生活的洪流共进退，我才不会被生活牵着鼻子走，感恩狍哥各方面都可以支持我，而我也在各方面都支持你。尊重和支持，是互相的。
愿平和开心。
2022，还可以有一个季度的突破和挣扎～开心的享受生活吧，努力的奔向工作吧

［慈心］

愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。
愿我的父母亲，
我的导师、亲戚和朋友，
我的同修，
與我疏远的人，
恨我的人，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的善因。
具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气，超越一切障礙，至究竟的吉祥！

心懷慈愛，內明覺照，
時時正念，清浄安和！

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