凌飞老师 生日快乐呀～
这是陪你过的第一个生日
希望未来陪你过每个生日。
初识是因为江添，
然后丁汉白，商牧枭，还有最近的覃魏云
感觉你配过的这些角色，
陪着我走过这漫长的岁月！
最后呢，
未来希望凌飞可以接到更多喜欢的角色，
希望每天开心❤
还有减肥顺利[赢牛奶]
ps:给你看看昨天拍的天空
这是陪你过的第一个生日
希望未来陪你过每个生日。
初识是因为江添，
然后丁汉白，商牧枭，还有最近的覃魏云
感觉你配过的这些角色，
陪着我走过这漫长的岁月！
最后呢，
未来希望凌飞可以接到更多喜欢的角色，
希望每天开心❤
还有减肥顺利[赢牛奶]
ps:给你看看昨天拍的天空
#Zee_Pruk[超话]#
㊗️生日快乐我最爱的宝贝海海小朋友，不管你几岁你永远都是我最爱小朋友，希望你身体健康，你不要减肥，崽太瘦，要多多吃饭，希望崽事业一帆风顺多多拍很多剧，多拍正剧，要天天开开心心，我们会一直陪着你你就是我们的向日癸，一直给我最灿烂笑容，你的笑容就光一样温柔照亮我们，宝贝生日快乐
㊗️生日快乐我最爱的宝贝海海小朋友，不管你几岁你永远都是我最爱小朋友，希望你身体健康，你不要减肥，崽太瘦，要多多吃饭，希望崽事业一帆风顺多多拍很多剧，多拍正剧，要天天开开心心，我们会一直陪着你你就是我们的向日癸，一直给我最灿烂笑容，你的笑容就光一样温柔照亮我们，宝贝生日快乐
跟着刘宇宁一起卷Day28
运动打卡完成✅️
昨晚睡觉小腿抽筋了
询问了拳击教练
他要我今天不要运动让肌肉放松休息一天
应该是我昨晚连上两堂拳击课
肌肉太疲劳了
但是我天天运动的打卡可不能断啊
所以还是简单的做腿部的拉伸运动
希望今晚别又抽筋了
明天继续坚持运动[耶][耶][耶]
#减肥大作战# 。#运动就是坚持#
运动打卡完成✅️
昨晚睡觉小腿抽筋了
询问了拳击教练
他要我今天不要运动让肌肉放松休息一天
应该是我昨晚连上两堂拳击课
肌肉太疲劳了
但是我天天运动的打卡可不能断啊
所以还是简单的做腿部的拉伸运动
希望今晚别又抽筋了
明天继续坚持运动[耶][耶][耶]
#减肥大作战# 。#运动就是坚持#
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