在这个浮躁的社会，
我们常常认为“快”和“多”是硬道理。

但实际上，真正活到极致的人，
往往是朴素与克制的，
因为真正高级的恰恰是慢和少。

《周易·系辞》中说：
君子藏器于身，待时而动。

意思是，一个人有卓越的才能，
但并不急于出手，
而是等待合适的时机，才会施展出来。

对待机会，最合理的态度是：
不轻进，不轻退。

面对机遇要深入研究、思考，
认为对的机会才果断抓住；
既然认准了，即便是遇到了挫折，
也不要轻言放弃。

生活中许许多多
既不重要，也不紧急的事情，
正在消耗你宝贵的精力。

所谓自我损耗，就是尽管你什么都没做，
但每一次选择、纠结、焦虑、分散精力，
都是在损耗你的心理能量；

每消耗一点心理能量，
你的执行能力和意志力都会下降。

这就是为什么会说，
越是简单的人效率越高，
越是克制的人走得越远。

庄子《天道》：
静而圣，动而王，无为也而尊，
朴素而天下莫能与之争美。

不盲动，不妄作，
当你开始向那些不重要的事情说不，
你才会真正的高效，
你的内心也能享受到真正的安宁。

庄子在《逍遥游》里写道：
鹪鹩巢于深林，不过一枝；
偃鼠饮河，不过满腹。

鹪鹩在深林中筑巢，只要一根树枝；
鼹鼠饮河水，只要肚子喝饱。

一根树枝，一腹饱水，
是真正的需求，再多的就是欲望。

当欲望难平，一味索取时，人生反受其累。
所以，层次越高的人，越懂得朴素的力量。

社会物质极大丰富，
越来越多的人追求精致的生活。

精致没有错，但精致不等于，
欲望上的放纵和物质上的奢靡。

真正的精致，并不是放纵自己的消费欲望，
而是品位上的优雅，和生活上的从容、愉悦。

周国平在《人生哲思录》中写道：
人们往往把朴素误认作浅显，
又把华丽误认作丰富。

朴素是一种品质，
更是一种美好的生活状态。

一个不再被欲望裹挟，
始终坚守简朴内心的人，
才能过上真正富足的人生。

我觉得蔡蔡是丑帅丑帅的

不是普通人定义里的对外貌要求的帅。

是一种有文化修养和诙谐幽默的帅。

跟跟董玉辉老师一样，有自身魅力的帅。

这也是帅。

评价一个人，外貌只是锦上添花

更重要的是这个人的人生态度和素质涵养。

我觉得一个人的美与丑，不是外界评价得来的，是自己内心深处具有的。

真正的美是不要求你改变自己

只要你真实地做自己。

我挺喜欢蔡蔡宣传闽南文化的，说实话之前我之前未曾在意过身边的家乡文化。

我倒喜欢其他地方的文俗风情和地理风貌。

自认识白鹭后，才有意识的去深入了解闽南文化。

所以，我一直觉得人生旅途中会遇到的人

都是应该遇到的。

他们可能无法给你带来实实在在的帮助

但可以帮助你拓展生命的视野和可能性

让你体验到更多、更加不同的感受。

据美国福克斯新闻（Fox News）消息，同样在宾州，特朗普在一场公开演讲中回击拜登，称其将7500万名美国公民诋毁为“民主的威胁和国家的敌人”，这种行为才是真正的“国家之敌”。
据报道，当时特朗普正在为竞选该州联邦众议员与参议员的共和党候选人进行助选。此前有美媒分析称，拜登之所以选择在宾州发表抨击“MAGA共和党人”的讲话，也与该州中期选举焦灼的选情有关。
据报道，周六（3日）晚间，特朗普来到宾州威尔克斯-巴里市参加竞选集会。这也是特朗普在美国联邦调查局（FBI）“突袭”他私人住所海湖庄园后的首次集会。在大量支持者的欢呼声中，他开启了一段炮轰拜登的演讲。
“本周，乔·拜登来到费城，发表了美国总统有史以来最恶毒的、最具仇恨性的、最能煽动分裂的演讲。”特朗普说，“（拜登）诋毁了7500万名公民，如果说得准确点的话，还得再加上75到150万人。（拜登）把你们形容成‘民主的威胁和国家的敌人’，说你们全都是‘国家之敌’。”