#姚晨复古风情大片#
#OK!封面# 与OK!每年相约的@姚晨 ，已经到了人生的通透阶段，却反而有更多动力去探索和享受挑战：比如换个新发型，尝试有点大胆的打扮，比如从演员到监制——用力逃离身边的舒适“织网”，以“变”来应对未知变化，始终清醒而刺痛般的荆棘生长，正是作为演员的#姚晨[超话]# ，最迷人之处。
编辑&造型/徐子婼
摄影/李奇
化妆/穆建明
发型/李志辉
艺人统筹/Hope
制片/张晨霜
采访&撰文/毕惠玲
服装助理/zhuo 王艺旻
设计/刘淑妍
#OK!封面# 与OK!每年相约的@姚晨 ，已经到了人生的通透阶段，却反而有更多动力去探索和享受挑战：比如换个新发型，尝试有点大胆的打扮，比如从演员到监制——用力逃离身边的舒适“织网”，以“变”来应对未知变化，始终清醒而刺痛般的荆棘生长，正是作为演员的#姚晨[超话]# ，最迷人之处。
编辑&造型/徐子婼
摄影/李奇
化妆/穆建明
发型/李志辉
艺人统筹/Hope
制片/张晨霜
采访&撰文/毕惠玲
服装助理/zhuo 王艺旻
设计/刘淑妍
自我调节情绪的实用小方法，可以试试——
1，每天少吃一点，适度饥饿令人清醒。
2，保持卧室温暖舒适，而工作台清爽整洁。
3，每天坚持工作两小时，或者读50页书。（这段时间不碰手机）
4，不必社交，但关心朋友。学会聆听他人，你因此也会被他人聆听。
5，感到绝望的时候，多去看看美的东西。 https://t.cn/RDU8ip0
1，每天少吃一点，适度饥饿令人清醒。
2，保持卧室温暖舒适，而工作台清爽整洁。
3，每天坚持工作两小时，或者读50页书。（这段时间不碰手机）
4，不必社交，但关心朋友。学会聆听他人，你因此也会被他人聆听。
5，感到绝望的时候，多去看看美的东西。 https://t.cn/RDU8ip0
最近几面镜子
1,境遇决定场域
2,精致和舒适对清醒是有伤害的
3,过度社交对人性是有伤害的
4,知识是有诅咒的，而这个诅咒，只有意识到知识的诅咒，才能惊醒
5,知识和境遇是导致自我认知障碍的两大催眠剂，无人幸免，需反复警惕
6,权威、身份、专业性、知识体系，都不会使人更智慧决定智慧的，只有判断力
7,自律确实比自省更难。
1,境遇决定场域
2,精致和舒适对清醒是有伤害的
3,过度社交对人性是有伤害的
4,知识是有诅咒的，而这个诅咒，只有意识到知识的诅咒，才能惊醒
5,知识和境遇是导致自我认知障碍的两大催眠剂，无人幸免，需反复警惕
6,权威、身份、专业性、知识体系，都不会使人更智慧决定智慧的，只有判断力
7,自律确实比自省更难。
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