愿从今以后再也不会刷到无良美食博主
说是把番茄冻一冻再炒/煮会汤汁更浓郁，我照做以后终于发现番茄这么可爱的食物也有恶心的一面。解冻再弄熟后的番茄质地黏糊糊的，咀嚼一下还有纤维组织的口感(是叫这个吧?)，吃起来就像熟烂的西瓜同时伴着诡异的酸味。
我想象了一下，大概喝到烂醉之后的呕吐物味道也不过如此吧[可爱]

体检发现颈动脉斑块能去除吗
很多人特别关心颈动脉斑块的消除方法。其实，颈动脉斑块，它就是动脉粥样硬化的具体表现。说得简单一点，就是血液里的血脂等成分在我们的血管的内壁的渗透，沉积，最终形成一个个黏糊糊的，像粥或者是烂鱼肉一样的所谓的粥样斑块，它是长在我们血管内皮下面，并且，向管腔里面顶起来，逐步侵蚀了血管内的空间，最终导致血管的狭窄甚至闭塞。这个过程是很缓慢的，并且在很早的时候就已经出现了。

有专家发现，在部分十岁的孩子身上就能够发现动脉硬化的早期表现。所以，当你体检发现斑块的时候，已经是斑块发展壮大几年甚至几十年之后的成果了。而好好的血管为什么会硬化呢？首先，血管它本身就有一个自我老化的过程，另外，高血压，糖尿病，吸烟，肥胖等等因素会成倍地加速它的发展。斑块里面的重要的组成部分血脂的成分胆固醇，更是斑块形成所不可缺少的物质。所以，斑块的消除如果是不通过手术的话，是很难做的。

但是，查到斑块切掉就完事儿了吗？再退一步说，都需要去把斑块去切除吗？当然不是。首先，你查到你颈部的动脉有斑块，说明此时，你身体的整个血管系统，存在的一个动脉硬化的情况，但是，因为你的三高，你吸的烟，喝的酒，不可能仅仅只影响到颈部的血管，其他的地方也或多或少的会存在问题，并且如果不注意控制，切掉的斑块还会再长出来。所以，手术消除斑块不是目的，而是很多时候不得已的一种方法。目前，祛除斑块的手术，无非两种，颈动脉内膜切除术，也就是采用手术的方法，从颈部进刀剥离出颈动脉，然后将血管剖开，将内壁的斑块剥离，然后切除，最后再将血管缝起来。我这么说大家应该能够很直观地了解了。

另外一种就是颈动脉支架成形术，也就是在颈部的血管放支架，利用支架把狭窄的血管的管腔给撑起来，与心脏冠状动脉放支架是一个道理。目前，这两种手术都很成熟，但是，需要给大家说明的是，并不是说发现了斑块就一定要用这种手术的方式去处理它，往往需要在斑块占据了我们管腔空间的50%以上，才有可能需要考虑，这里面涉及到斑块的稳定程度，病人的脑梗塞的风险程度，斑块是否已经引起了相应的梗死症状等等因素。所以是否手术需要正规医院专业医生的详细评估。

至于放支架好还是手术切掉好，这需要根据病人的身体状况以及血管的具体情况，还有就是病人，术后药物，坚持的状态等多因素综合考虑。说白了，三高也好，三高等因素造成的动脉硬化也罢，归根结底它是一个慢性病，慢病需要慢治，更需要坚持治疗。无论是之前讲的生活方式的调整，药物的干预，还是今天讲的手术处理，都只有一个目的延缓病人发病的时间，提高病人的生活质量。所以，对于所有的人都需要注意健康的生活方式，在没有三高，没有斑块的时候，就需要细心呵护您的血管健康。#健康科普[超话]##微博健康公开课##心脑血管疾病##脑卒中[超话]##颈动脉斑块#

八月受挫＋犯猪瘾
先把这个博发了明天再编辑吧
吃饭吃到这个点才睡下
八月像我妈说的坚强了一些
因为下班后独自面对老糖了一个月
她更黏我了 有我在的时候她都不想让其他人抱
睡觉也是一定要靠在我的脖子肚子各种部位
除了因为工作上的事哭了一台鼻子
真的 我觉得从小到大没这么被逼过
（当然不是因为同事和ld逼我 他们很好
是形势在逼我）
可是也终于把八月给过完了[拜拜]