到了这个年纪，我越来越认同#小s#的三爽“拉屎/拉筋/喝酒”。这样三可以保持身心健康[偷笑]
今天听到#梁冬#的一句话：“每天能码好一条屎也是很伟大的工程。”触动了我想写这篇#tt心事新说#
早上醒来看到下图，真的感恩这个和平的年代，自己能够健康，做自己喜欢的事，见喜欢的人，每天有一种充实和幸福感，真的只有#感恩#
感恩过往的每一个生命#南京#
今天听到#梁冬#的一句话：“每天能码好一条屎也是很伟大的工程。”触动了我想写这篇#tt心事新说#
早上醒来看到下图，真的感恩这个和平的年代，自己能够健康，做自己喜欢的事，见喜欢的人，每天有一种充实和幸福感，真的只有#感恩#
感恩过往的每一个生命#南京#
https://t.cn/RWNKBFl 打卡第102天。运动不为了证明什么，我只是在做自己。一起来https://t.cn/RtGB2tr 蜕变吧！今天无氧一个小时，工字蹲，深蹲100，俯卧撑100，虐肚子，举铁，拉筋，现在俯卧撑厉害了，脚放在高的地方，手伏地做俯卧撑了，20个一组，做5组[偷笑]，有氧跑步一个小时！看我腹肌真漂亮啊[色]
https://t.cn/RWSqWpC 打卡第101天。运动不为了证明什么，我只是在做自己。一起来https://t.cn/RtGB2tr 蜕变吧！今天俯卧撑100，深蹲，工字蹲100，虐肚子，拉筋，无氧一个小时，跑步一个小时，现在跑步越来越顺，5公里40分钟都不怎嚒喘了，在体育中心又遇到那个老头了，说妹妹，你怎嚒又瘦啦？越来越瘦啦！
✋热门推荐