保持阳光心态，积极面对人生。每个人，都沿着不同的轨道在活着，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。 ​​​生活就像白开水你每天都在喝，不要羡慕的饮料有各种颜色，未必有你的凉白开解渴，调整好心态，生活处处是阳光。生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。一个善良的人，就像一盏明灯，既照亮了周围的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互传播。

人为什么会衰老？

人从出生的那一刻起，衰老就已经伴随着我们了。人到底为什么会衰老呢？现代医学 对衰老原因的认识是：

1、过度氧化

人体过度氧化的危害会加速衰老、疾病、死亡；导致肿瘤迅速生长；引发炎症、自身免 疫反应而使身体健康遭受破坏；产生色素沉着，色斑出现。

2、细胞的寿命

细胞的间隙被代谢废物充填也会导致细胞衰老；细胞突变，染色体畸变也会诱发衰老， 常见原因包括电离辐射、放射线危害等。

3、脑衰则全身衰

精神打击，让人突然衰老，说明大脑中枢对衰老有着巨大的影响。有的人在相濡以沫的 老伴去世后，不久也会悄然而去，这就是衰老受中枢神经影响的典型例子。

4、蛋白质的老化

其可能途径有：蛋白质合成出现差错；核蛋白老化；异常基因导致蛋白质合成障碍，从 而引起生命的衰老。

5、内分泌系统功能减退

有学者认为，性腺、甲状腺、肾上腺、脑垂体等功能的减退，会诱导人体迅速衰老。比如说:有甲状腺疾病的病人就很容易出现早衰。近年来， 因胸腺萎缩而促使衰老加剧的观点， 也越来越引起专家学者们的注意。

6、微循环障碍

由于人体大量代谢废物的沉积和病理性代谢渣滓的黏着，破坏了许多微血管系统，从而 导致血管的管腔狭窄，甚至封闭，导致微循环、循环发生障碍，使生命代谢的交换活动受到 限制，从而导致了细胞的衰老。

7、荷尔蒙的缺失

荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作 用。荷尔蒙维持着人体生理机能的正常运作，若荷尔蒙分泌失调时，就会使生理机能衰退老 化并出现各种不适应症状。例如：暴躁易怒、情绪起伏不定、失眠、记忆力衰退、疼痛、出 1 现皱纹、色斑等等。荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了人体的衰老！另外，自体中毒、营养 不良都会导致人的衰老。

#苏醒[超话]#好喜欢苏醒的《最远的地方》和《老狗》，循环了好多遍了[泪]工作这几年，因为各种各样的原因，大学里很多朋友都不再联系了，变成了生命的过客，朋友圈的点赞之交，有了各自的境遇和发展。自己也是职场老油条了，最近却因为自己一时放松紧惕，被一个00后刚毕业的小姑娘背刺，我把她当可爱的小妹妹各种帮她教她，人转头到大领导面前告我的黑状作投名状。长江后浪推前浪、前浪死在沙滩上。越发不敢在职场交朋友了。工作起起落落，身边来来去去、走走停停，确实只剩那几条老狗了。想起来，高中的时候，和朋友畅想，等高考完，哪天来场说走就走的旅行，转眼面临分别，匆匆道声告别，就各自天涯了。