今天早上的多巴胺已达标,上午的工作也变得很有激情无所畏惧。单车25分钟、听书两本、快乐早餐一份、冰拿铁到位 另加中午的杂粮饭已出炉,早上的时间很宝贵,甚至可以说真正属于中年仙女的时间只有早上和中午,那就要充分利用起来。
1.继续排除网络信息带来的杂乱和焦虑,只关注自己真正共鸣的那几个人,其他的信息直接不打开不关注。
2.继续规划好每天的24小时,把自己和孩子都放到自己精心计划的格子里,执行了必然也就兼顾到了,只要坚持和量变,就一定会有质变的那天。
3.不再想着改变身边的人,哪怕是老公,要接受每个成年人都有自己选择的权利,也要自己接受选择的结果,我的想法只有我自己觉得对,不需要争取任何人的共鸣,鲜花盛开清风自来。
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3.不再想着改变身边的人,哪怕是老公,要接受每个成年人都有自己选择的权利,也要自己接受选择的结果,我的想法只有我自己觉得对,不需要争取任何人的共鸣,鲜花盛开清风自来。
【全球100大集装箱港口排名出炉 江苏港口占4席】
日前,全球航运权威媒体《劳氏日报》(Lloyd’s List)公布了2021年全球100大集装箱港口排名,江苏太仓港、连云港港、南京港、南通港等4个集装箱港口上榜。
2021年,我省港口共完成集装箱吞吐量2180.1万标箱,同比增长15.0%,总体规模首次迈入2000万标箱大关。其中,太仓港集装箱吞吐量完成703.8万标箱,同比增长35%,为全球百大集装箱涨幅最大港口,排名由2015年的第47位上升到第25位,连续12年位居长江第一、连续4年位居江苏第一,已基本建成江海联运中转枢纽港、中近洋和内贸集装箱干线港、远洋集装箱喂给港。连云港港发挥陆海联动优势,通过新辟LNG罐箱专线、开通海铁联运班列等,完成集装箱吞吐量503.5万标箱,同比增长4.8%,全球排名第36位。南京港利用打造江海转运枢纽港机遇,发挥龙潭港区集装箱“水铁联运”优势,完成集装箱吞吐量311.0万标箱,同比增长6.1%,全球排名第67位。南通港不断刷新集装箱吞吐量新高,首次突破200万标箱,达202.7万标箱,同比增长6.1%。
今年以来,我省港口围绕集装箱运输,积极优化运输组织,拓展航线网络和铁水联运通道,进一步提升了集装箱多通道运输水平,稳定供应链成效显著。1—7月,全省港口新辟加密了连云港至海参崴、连云港至韩国釜山、南京至日本名古屋和大阪、南京至胡志明等多条国际航线,加密至上海港、宁波舟山港等外贸内支线,进一步强化了对集装箱发展的支撑。全省港口1—7月累计完成集装箱吞吐量1321.2万标箱,同比增长7.7%;其中苏州港和连云港港分别完成集装箱吞吐量508万标箱、288万标箱,分别在全国排名第8、第11。全省完成外贸集装箱吞吐量516.6万标箱,同比增长11.6%,对国际供应链的保障能力持续增强。
我省将继续加快港口基础设施建设,全面贯通内河集装箱运输核心通道,显著提升港口服务能力,实现港口集装箱吞吐量年均增长5%以上。(厅港航中心)#高质量建设江苏交通运输现代化示范区# #交通线上看江苏#
日前,全球航运权威媒体《劳氏日报》(Lloyd’s List)公布了2021年全球100大集装箱港口排名,江苏太仓港、连云港港、南京港、南通港等4个集装箱港口上榜。
2021年,我省港口共完成集装箱吞吐量2180.1万标箱,同比增长15.0%,总体规模首次迈入2000万标箱大关。其中,太仓港集装箱吞吐量完成703.8万标箱,同比增长35%,为全球百大集装箱涨幅最大港口,排名由2015年的第47位上升到第25位,连续12年位居长江第一、连续4年位居江苏第一,已基本建成江海联运中转枢纽港、中近洋和内贸集装箱干线港、远洋集装箱喂给港。连云港港发挥陆海联动优势,通过新辟LNG罐箱专线、开通海铁联运班列等,完成集装箱吞吐量503.5万标箱,同比增长4.8%,全球排名第36位。南京港利用打造江海转运枢纽港机遇,发挥龙潭港区集装箱“水铁联运”优势,完成集装箱吞吐量311.0万标箱,同比增长6.1%,全球排名第67位。南通港不断刷新集装箱吞吐量新高,首次突破200万标箱,达202.7万标箱,同比增长6.1%。
今年以来,我省港口围绕集装箱运输,积极优化运输组织,拓展航线网络和铁水联运通道,进一步提升了集装箱多通道运输水平,稳定供应链成效显著。1—7月,全省港口新辟加密了连云港至海参崴、连云港至韩国釜山、南京至日本名古屋和大阪、南京至胡志明等多条国际航线,加密至上海港、宁波舟山港等外贸内支线,进一步强化了对集装箱发展的支撑。全省港口1—7月累计完成集装箱吞吐量1321.2万标箱,同比增长7.7%;其中苏州港和连云港港分别完成集装箱吞吐量508万标箱、288万标箱,分别在全国排名第8、第11。全省完成外贸集装箱吞吐量516.6万标箱,同比增长11.6%,对国际供应链的保障能力持续增强。
我省将继续加快港口基础设施建设,全面贯通内河集装箱运输核心通道,显著提升港口服务能力,实现港口集装箱吞吐量年均增长5%以上。(厅港航中心)#高质量建设江苏交通运输现代化示范区# #交通线上看江苏#
#警方通报男子核酸插队殴打防疫人员#
我竟然在这个视频里面,看到了江湖失传已久的铁头功[允悲][允悲],一下子把人给撞翻了。
我猜测待会儿肯定又有人说,是疫情把这个男的逼成了这样#穿保安服男子核酸插队殴打防疫人员#。
虽然说部分地区出行不方便,但是全国大部分地区生活还是比较正常的,相比较国外而言,动态清零确实是最适合我们的。
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