#ChrisFoodAdventure# 【抹茶蛋白奶昔+Nutmet Chocolate Chip Banana Loaf+牛油果吐司】早安呀！最近腰伤所以睡得早，被阳光亮的自然醒然后看时间还早用家里养好的三根香蕉做了一个全麦蛋糕，拧了点Pink Himalayan Salt然后又加了nutmeg，烤箱定时五十分钟，爬上床睡个回笼觉，再起来慢吞吞的刷牙洗脸换衣服，蛋糕就好啦！第一口切开尝好没好的时候真的觉得是很奇妙的味道，大概是因为加了nutmeg，觉得竟然觉得有点麻辣小龙虾的味道，一定是太馋啦！终于快回南京啦！

抹茶蛋白奶昔里加了各种蔬菜，配上一勺原味蛋白粉，一勺抹茶粉，杏仁奶，就有一杯很creamy的早餐奶昔了。配上两片刚出炉的香蕉面包，再挖个半个牛油果，用叉子碾碾碎，撒点pink salt+peppercorn配个烤的有点焦脆的蜂蜜吐司吃[心]
#健身餐##早餐##Myprotein食谱#

坚持记录 ｜ 1 ⛽️
这个早上基本上是废了 放弃早起 睡到八点半点才第一次醒[允悲][允悲]九点多买了早饭慢吞吞去图书馆
依然是去了打印店 买俩包子 重复的生活 到图书馆打印机多拉打印真的辣鸡又坏了[二哈][二哈]然后找负责人找客服彻底烦透 还好有小伙伴一起烦然后磨！掉！了！一个上午 中午回去搞了好多要打的东西

今天你回来了 哈哈哈突然从高冷学霸男友变成犬系男友是怎么肥四！[doge]超可爱的！嘿嘿嘿！其实我也没告诉你我很想你[羞嗒嗒]

早早回寝室洗头洗澡了！很舒hu！早早的好睡觉觉了！明天是属于英语的一天！

这一周也要结束了 种树1930 明天考英语翻译与写作 希望一切顺利lucky lucky！[求关注][兔子][亲亲]

秋天是发呆的季节，经常一呆就是一两个小时，也不知道自己在想什么，可是却很享受这种宁静。空气开始变得凉嗖嗖，做啥都慢吞吞的像只乌龟。冬天来临前，让我做一只安静的小乌龟吧，发发呆，睡睡觉，吃吃东西，看看报。最近胃不舒服，好像消失了很久，修养生息，修身养性。周末快乐啊，栗子也很想大家。 ​​​​