最近的午餐 |
P1 海带萝卜排骨汤➕苦瓜炒蛋
好多小朋友都不爱吃苦瓜 我小时候也是 但后来长大了莫名其妙就爱上了 而且不够苦的反而不爱 哈哈哈哈哈哈
P2 炒西兰花➕尖椒回锅肉
我最爱的蔬菜就是西兰花 没有之一٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
P3 黄瓜炒蛋➕香肠白菜
好久没po正餐辽
每一顿就我跟景老师吃两个菜 完全够 满足～
#午餐[超话]#
P1 海带萝卜排骨汤➕苦瓜炒蛋
好多小朋友都不爱吃苦瓜 我小时候也是 但后来长大了莫名其妙就爱上了 而且不够苦的反而不爱 哈哈哈哈哈哈
P2 炒西兰花➕尖椒回锅肉
我最爱的蔬菜就是西兰花 没有之一٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
P3 黄瓜炒蛋➕香肠白菜
好久没po正餐辽
每一顿就我跟景老师吃两个菜 完全够 满足～
#午餐[超话]#
烤饵块
懒虫总算早起！吃早点！以前在大理每天早上都是一整个！哇哈哈哈！
饵块是米做成的，在炭火上烤起了包，带点焦黄，翻面，继续烤，两面都热了，就夹起豆腐乳，花生米，辣酱等佐料，加上油条，加上土豆丝海带。嗯，卷好了！不爱油条所以没有➕。
#旅行美味[超话]##卷卷走天涯##一切向吃看[超话]##微博旅行[超话]# https://t.cn/RI9RdU5
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#在您身边#【提醒 | 吃完木耳，7岁女孩多器官衰竭进了ICU！这致命错误很多人在犯】
炎炎夏日，凉拌黑木耳是很多人爱吃的家常菜。但前几日，浙江一名 7 岁女孩雯雯（化名）因为吃了一盘泡发两天的凉拌黑木耳，导致食物中毒，全身多器官衰竭，住进了 ICU 。
据医生介绍，“雯雯7月31日送入我们医院时已陷入昏迷，虽经过积极抢救，但目前全身多器官出现衰竭，情况不容乐观。”
黑木耳下肚 一家全中招
7岁女孩多器官衰竭
很多人爱吃黑木耳，吃之前要泡发一下。7月27日中午，雯雯的妈妈拿起了泡发好的黑木耳，略微焯水捞起，加入调料，凉拌给两个孩子吃。雯雯爱吃黑木耳，一下就吃了不少，弟弟不爱吃，只动了几筷子。
一盘黑木耳下肚后，姐弟两个照常玩乐。到了7月28日傍晚，雯雯开始出现呕吐和肚子疼，精神变得萎靡，随后，妈妈和弟弟也相继出现相同症状。三人被送往当地医院一查，肝功能指标超过正常几百倍，医生初步判断，食物中毒。
其中，雯雯的症状特别严重，入院后迅速出现昏迷和肝功能衰竭，当地医院建议转到省级医院就诊。
7月31日傍晚，雯雯被呼啸的救护车送入浙大儿院湖滨院区综合ICU，接诊的医生叶盛，一翻开病例，并与雯雯家属一聊，这才知道，原来她们吃的那盘黑木耳足足泡发了两天两夜。“雯雯妈妈就把黑木耳放在家门外的露天泡发，两天两夜后，焯水凉拌后食用。”叶盛说。
黑木耳中毒无特效药
死亡率高达50%以上
隔夜黑木耳，食物中毒，此时，叶盛心里心中已经有了判断。
这是一种什么毒？
像黑木耳、变质的玉米面中，有种‘椰毒假单胞菌’，这种细菌会产生致命毒素‘米酵菌酸’，它的中毒潜伏期最长为3天，多数是半天至一天。这种毒素耐热，清洗，焯水均无法去除。
椰毒假单胞菌生长温度约为25到37度，最适生长温度为37度，最适产毒温度为26度。雯雯的妈妈将泡发的木耳在露天高温环境放了两天两夜，再进行烹饪，毒性非常大。
中了这个毒会怎样？
一般发病症状最早出现在胃部不适，恶心呕吐，腹胀、腹痛等。呕吐时初为食物或黄绿色水样物，有的呈咖啡样物。继消化道症状后也可能出现肝肿大、肝功能异常等中毒性肝炎为主的临床表现，重症者出现肝昏迷，甚至死亡。在流行病学调查中，米酵菌酸的细菌性食物中毒极为凶险，死亡率高达到50%以上。
随后，省疾控中心对于雯雯血液的检测，确诊雯雯血液中有米酵菌酸。“目前，对于这种毒素的治疗，没有特效药。为了竭力挽救雯雯的生命，把体内毒素尽量排出，我们对雯雯的血浆进行了四次置换，每次1500毫升，对于这样一个7岁女孩来说，这样大幅的血浆置换，相当于全身血液换了四次。”叶盛说。
但即使是这样迅速和及时的抢救，雯雯的病情依旧让人揪心，全身多脏器功能衰竭，处于危重状态，希望渺茫……
黑木耳中毒教训不少
这个错误千万别犯
事实上，这些年
黑木耳中毒的病例屡见报道
2017年7月，福州总医院急诊重症监护室里，28岁辽宁姑娘毕雪因为一碗泡了两天的黑木耳，陷入昏迷，出现肝衰竭、肾衰竭、心肌重度衰竭，全身黄疸。
2016年7月，温州董先生和毕女士夫妻俩吃了木耳炒鸡蛋中毒。董先生吃得少，症状轻，很快自行恢复。但毕女士中毒较深，先是厌食、恶心呕吐、腹痛腹泻，2天后逐渐发展成肝衰竭、肾衰竭、心肌重度衰竭、全身黄疸、脓毒性休克等，被送入ICU抢救。
而这些黑木耳中毒病例
都有一个共同的情况
黑木耳一般都泡发了2天以上
容易引起腐败变质
这里郑重提示大家
在从春夏之交到夏秋之交的气温较高季节，发泡木耳、银耳、各种蘑菇、各种干货、各种干菜的时候，都要放在冰箱冷藏室里泡。冰箱的作用是通过降温来延缓微生物的增殖速度，抑制致病菌的产毒效率。
泡发的时候，一定要先把食材表面洗干净，然后使用干净的容器和干净的水来泡。不要给微生物提供更多的营养来源。
泡发各种干货之后，如果发现它们表面黏糊糊的，或者是有异味产生，都意味着微生物已经大举进驻，一定要毫不可惜地丢掉。
不要一次泡发过多的干货。不管是木耳银耳，蘑菇海带，还是海米干贝，海蜇海参，泡发之后一定要尽快吃完，泡好之后在冰箱里储藏也不要超过24小时。
如果泡发后24小时吃不完，建议分装在保鲜袋里，放冷冻室保存。取出之后再蒸一次或煮一次，保证杀菌。
很多朋友还会问
夏天泡杂粮、泡豆子
是不是道理也一样呢？
道理都是一样的
只要是超过2小时的浸泡
放在冰箱里泡就对了
这12种食物“有毒”（见图）请尽量远离！
（来源：2018-8-14中国消费者报 微信公众号）
详情点击：https://t.cn/RD3AJIF
炎炎夏日，凉拌黑木耳是很多人爱吃的家常菜。但前几日，浙江一名 7 岁女孩雯雯（化名）因为吃了一盘泡发两天的凉拌黑木耳，导致食物中毒，全身多器官衰竭，住进了 ICU 。
据医生介绍，“雯雯7月31日送入我们医院时已陷入昏迷，虽经过积极抢救，但目前全身多器官出现衰竭，情况不容乐观。”
黑木耳下肚 一家全中招
7岁女孩多器官衰竭
很多人爱吃黑木耳，吃之前要泡发一下。7月27日中午，雯雯的妈妈拿起了泡发好的黑木耳，略微焯水捞起，加入调料，凉拌给两个孩子吃。雯雯爱吃黑木耳，一下就吃了不少，弟弟不爱吃，只动了几筷子。
一盘黑木耳下肚后，姐弟两个照常玩乐。到了7月28日傍晚，雯雯开始出现呕吐和肚子疼，精神变得萎靡，随后，妈妈和弟弟也相继出现相同症状。三人被送往当地医院一查，肝功能指标超过正常几百倍，医生初步判断，食物中毒。
其中，雯雯的症状特别严重，入院后迅速出现昏迷和肝功能衰竭，当地医院建议转到省级医院就诊。
7月31日傍晚，雯雯被呼啸的救护车送入浙大儿院湖滨院区综合ICU，接诊的医生叶盛，一翻开病例，并与雯雯家属一聊，这才知道，原来她们吃的那盘黑木耳足足泡发了两天两夜。“雯雯妈妈就把黑木耳放在家门外的露天泡发，两天两夜后，焯水凉拌后食用。”叶盛说。
黑木耳中毒无特效药
死亡率高达50%以上
隔夜黑木耳，食物中毒，此时，叶盛心里心中已经有了判断。
这是一种什么毒？
像黑木耳、变质的玉米面中，有种‘椰毒假单胞菌’，这种细菌会产生致命毒素‘米酵菌酸’，它的中毒潜伏期最长为3天，多数是半天至一天。这种毒素耐热，清洗，焯水均无法去除。
椰毒假单胞菌生长温度约为25到37度，最适生长温度为37度，最适产毒温度为26度。雯雯的妈妈将泡发的木耳在露天高温环境放了两天两夜，再进行烹饪，毒性非常大。
中了这个毒会怎样？
一般发病症状最早出现在胃部不适，恶心呕吐，腹胀、腹痛等。呕吐时初为食物或黄绿色水样物，有的呈咖啡样物。继消化道症状后也可能出现肝肿大、肝功能异常等中毒性肝炎为主的临床表现，重症者出现肝昏迷，甚至死亡。在流行病学调查中，米酵菌酸的细菌性食物中毒极为凶险，死亡率高达到50%以上。
随后，省疾控中心对于雯雯血液的检测，确诊雯雯血液中有米酵菌酸。“目前，对于这种毒素的治疗，没有特效药。为了竭力挽救雯雯的生命，把体内毒素尽量排出，我们对雯雯的血浆进行了四次置换，每次1500毫升，对于这样一个7岁女孩来说，这样大幅的血浆置换，相当于全身血液换了四次。”叶盛说。
但即使是这样迅速和及时的抢救，雯雯的病情依旧让人揪心，全身多脏器功能衰竭，处于危重状态，希望渺茫……
黑木耳中毒教训不少
这个错误千万别犯
事实上，这些年
黑木耳中毒的病例屡见报道
2017年7月，福州总医院急诊重症监护室里，28岁辽宁姑娘毕雪因为一碗泡了两天的黑木耳，陷入昏迷，出现肝衰竭、肾衰竭、心肌重度衰竭，全身黄疸。
2016年7月，温州董先生和毕女士夫妻俩吃了木耳炒鸡蛋中毒。董先生吃得少，症状轻，很快自行恢复。但毕女士中毒较深，先是厌食、恶心呕吐、腹痛腹泻，2天后逐渐发展成肝衰竭、肾衰竭、心肌重度衰竭、全身黄疸、脓毒性休克等，被送入ICU抢救。
而这些黑木耳中毒病例
都有一个共同的情况
黑木耳一般都泡发了2天以上
容易引起腐败变质
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在从春夏之交到夏秋之交的气温较高季节，发泡木耳、银耳、各种蘑菇、各种干货、各种干菜的时候，都要放在冰箱冷藏室里泡。冰箱的作用是通过降温来延缓微生物的增殖速度，抑制致病菌的产毒效率。
泡发的时候，一定要先把食材表面洗干净，然后使用干净的容器和干净的水来泡。不要给微生物提供更多的营养来源。
泡发各种干货之后，如果发现它们表面黏糊糊的，或者是有异味产生，都意味着微生物已经大举进驻，一定要毫不可惜地丢掉。
不要一次泡发过多的干货。不管是木耳银耳，蘑菇海带，还是海米干贝，海蜇海参，泡发之后一定要尽快吃完，泡好之后在冰箱里储藏也不要超过24小时。
如果泡发后24小时吃不完，建议分装在保鲜袋里，放冷冻室保存。取出之后再蒸一次或煮一次，保证杀菌。
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夏天泡杂粮、泡豆子
是不是道理也一样呢？
道理都是一样的
只要是超过2小时的浸泡
放在冰箱里泡就对了
这12种食物“有毒”（见图）请尽量远离！
（来源：2018-8-14中国消费者报 微信公众号）
详情点击：https://t.cn/RD3AJIF
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