跟《金刚经》学心态。
《金刚经》一开始，就提出了一个人生的大问题：“云何降伏其心？”
也就是滚滚红尘中的芸芸众生，如何才能降服心中乱七八糟的想法？
如何才能使得自己身心清静？对这个问题的解答，就是金刚经的主旨。
在生活中，当我们遇到烦恼时，往往只是责怪环境，而很少有人懂得去反省自己的内心，其实心才是一切烦恼的根源。
佛法说“一切唯心造”，我们拥有什么样的心态，就会出现什么样的世界。
心态的健康与否，直接关系到人生的苦乐。拥有健康的心境，是快乐幸福的根本。
《金刚经》一开始，就提出了一个人生的大问题：“云何降伏其心？”
也就是滚滚红尘中的芸芸众生，如何才能降服心中乱七八糟的想法？
如何才能使得自己身心清静？对这个问题的解答，就是金刚经的主旨。
在生活中，当我们遇到烦恼时，往往只是责怪环境，而很少有人懂得去反省自己的内心，其实心才是一切烦恼的根源。
佛法说“一切唯心造”，我们拥有什么样的心态，就会出现什么样的世界。
心态的健康与否，直接关系到人生的苦乐。拥有健康的心境，是快乐幸福的根本。
昨晚不知道什么情况，没有发烧，症状却是和发烧一毛一样，特别难受，一晚上翻来覆去难以入眠。半夜迷迷糊糊的时候各种负面想法汹涌而至，心里莫名的焦虑和慌乱，那一瞬间差点怀疑会不会抑郁了，我当时很明显地感受到就是被影响了。赶紧念了会儿清静经，念着念着睡着了，昏昏沉沉的，第二天睡到很晚才起来。这时候想起飞墨老师之前说的那句话其实真挺对的：个人因素很重要，你自身强大，别人对你的负面影响就小。
不管是身体的强大，还是内心的强大。[举杠铃]
不管是身体的强大，还是内心的强大。[举杠铃]
清见
然别
水月
出现在以往同日，竟觉这三组六字恰当诠释了今时心境和路程。
2022/08/31 阴雨 能量充沛的一天
早晨淋着秋天小雨绕湖散步，清静几乎无人。感觉整个小树林和湖面都敞开着任你感受。
静静的，就是最丰富灵动的时刻。鱼突然跃出水面，一圈一层涟漪弧度；分辨不同鸟儿的叫声，呼唤与对话。。。
远离人群喧嚣，适合天性。人和适宜的在一起就是最佳养生。
（每个初秋还是怀念曾年年等林怀民先生带领舞团演出的日子。一次也没有错过）
然别
水月
出现在以往同日，竟觉这三组六字恰当诠释了今时心境和路程。
2022/08/31 阴雨 能量充沛的一天
早晨淋着秋天小雨绕湖散步，清静几乎无人。感觉整个小树林和湖面都敞开着任你感受。
静静的，就是最丰富灵动的时刻。鱼突然跃出水面，一圈一层涟漪弧度；分辨不同鸟儿的叫声，呼唤与对话。。。
远离人群喧嚣，适合天性。人和适宜的在一起就是最佳养生。
（每个初秋还是怀念曾年年等林怀民先生带领舞团演出的日子。一次也没有错过）
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