日前，书香进社区·阅读驿站走进西城区新街口街道西里二区社区，开展了一场“阅读生活，品享健康”图书分享活动，以阅读的力量助力健康生活。

活动邀请到了北京联合出版公司营销编辑、阅读推广人杨雅婷作为主讲人，她以“阅读生活，品享健康”为主题，以饮食健康书《抗衰老饮食》为支点，与居民朋友们分享了关于预防疾病、延缓衰老的健康知识。

比如，通过阅读能使人看起来“更年轻”，这是因为阅读能让人的心沉静下来，改变人的气质，正所谓“腹有诗书气自华”。除此之外，我们还可以通过健康饮食以及科学锻炼保持血糖稳定、清除自由基，让我们的身体状态更加年轻。

社区居民们认真聆听讲座，不时记录，并举手提问交流，与主讲人形成了良性互动，会场气氛活跃。活动结束后，大家表现出对《抗衰老饮食》这本书的强烈兴趣。

双“馆”齐下 文化走亲——“诵读分享”活动走进中公教育

“阅读向未来 奋进新时代”，2022年海淀区全民阅读季“双‘馆’齐下 文化走亲”系列活动继续开展。8月26日中午，在海淀区文旅局指导、海淀区图书馆支持下，海淀区文化馆（北馆）以阅读分享的形式在中公教育集团举办了一场别开生面的演讲与语言艺术的对话。

阅读是运用语言文字来获取信息、认识世界、发展思维的方式。“读万卷书，行万里路。”知识的积累是远行的前提。但“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”知识是无限的，在求知的过程中，也必须对知识的无限性保持足够的谦卑。活动伊始，著名节目主持人大帅老师通过别出心裁的演讲技艺，很快将活动推向高潮，让现场职工们对阅读在新时代的表现形式有了新的理解。

随后大帅老师激情澎湃的演说和现场职工的热诚反馈形成了鲜明的呼应，在分享和讨论的过程中，在座职工们逐渐认识到除了汲取知识以外，自身凭借阅读构建起来的小世界，能以体恤式的温柔，消解自身的压力和不良情绪。

随着活动的进行，现场还邀请了几位朗诵爱好者展示了自己的才艺并接受了大帅老师的点评，在座的各位朋友都不同程度地体会到了阅读和朗诵带来的喜悦和收获。

随着社会的发展，人们的生活方式也在不断发生改变。让更多年轻职工体会读书的重要性，感受阅读的乐趣，是此次“诵读分享”活动举办的初衷，也是“双‘馆’齐下 文化走亲”活动开展的目的之一。海淀区文化馆（北馆）将继续与全区各界朋友们共同努力，普及全民阅读，建设“书香海淀”。#“双‘馆’齐下 文化走亲”系列活动#

双“馆”齐下 文化走亲—“丝竹雅乐”走进西山林语社区

“阅读向未来 奋进新时代”，2022年海淀区全民阅读活动持续火热进行中。8月24日上午，在海淀区文旅局的指导和海淀区图书馆的支持下，海淀区文化馆（北馆）走进西山林语社区，继续开展“双‘馆’齐下 文化走亲”系列活动，为社区居民们奉上了一场融合经典名著和影视剧主题音乐作品的民乐演出。

主持人宣布演出开始后，演出在民乐合奏《彩云追月》和《水乡情韵》的旋律中拉开序幕。整场演出来自海淀区文化馆（北馆）馆办乐队的老师们以民乐的形式演绎了《三国演义》片尾曲《历史的天空》、《红楼梦》配乐改编的《红楼组曲》、《水浒传》主题曲《好汉歌》、《西游记》插曲《女儿情》等多首四大名著改编的影视剧中的经典乐曲，此外还有《闪闪的红星》插曲《映山红》改编而来的《映山红星》、《千与千寻》片尾曲《与你同在》以及《茉莉花》《曹操》等多首耳熟能详的曲子。

活动中，由文化馆业务老师辅导的林语少儿葫芦丝乐队的小朋友们也为现场的社区居民朋友们表演了《粉刷匠》《吹起芦笙跳起舞》两首曲子，令观众们沉醉其中。

此次活动丰富了社区居民的业余文化生活，通过选取经典名著题材的文艺作品表演，不但让观众们对中国民乐文化有了更深的理解和认识，同时也助力了社区打造阅读文化。海淀区文化馆（北馆）将继续推进全民阅读系列活动，助力海淀区打造良好的阅读氛围。#“双‘馆’齐下 文化走亲”系列活动#