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一、化疗周期怎么算？
化疗周期是根据药物半衰期以及肿瘤倍增时间来制订的，从注射化疗药物的第 1 天算起，到第21天或第28天，即 3-4 周称为一个周期。
在一个周期中，通常是第 1~2 周用药，第 3~4 周休息，目的是让身体通过短时间的休息调整，恢复或重建机体免疫功能，使得各脏器功能得到充分调理。通常情况下，医生会建议在这期间摄入一些提高免疫功能的药物或营养品。
但有的化疗药物抑制骨髓的时间较迟，恢复较慢，因此，个别方案需要 6 周算一个周期。
二、为什么一个周期是 21 天？
目前，化疗周期多数设定为 21 天（3周），是根据化疗药物毒副作用的持续时间、人体恢复时间及肿瘤倍增时间而设定的。
通常情况下：
第1周 一般会用于化疗给药；
第2周 化疗药物的毒性反应会达到顶点，也是最需要我们严密监测的时间段；
第3周 人体开始对化疗的损伤进行修复和补充。
而多数化疗药物所致的骨髓抑制，通常发生在化疗后 1~3 周，约持续 2~4 周逐渐恢复，并以白细胞下降为主，可有伴血小板下降，所以在化疗后，可检测白细胞和血小板的数量，来判断是否发生了骨髓抑制。
发现了骨髓抑制后，为了能按时进行下一次化疗，临床上会为病人打升白针、口服升白药，或者通过食补，为下一次化疗做准备。
三、两个周期间，为何要暂停？
化疗期间，重复或相继使用化疗药物，一般都需要一定的间歇期。
在患者体内，恶性肿瘤细胞常常比正常血细胞（如白细胞、血小板、上皮细胞）的更新速度更快，因此，治疗期间常常会产生很多严重的不良反应。
通过一定的休息时间，可以让正常细胞得到恢复，让身体的正常组织或器官能够耐受，增加疗效。
间歇期的长短，应该以「药物毒性作用基本消失，机体正常功能基本得到恢复，而被杀伤的肿瘤细胞尚未得到修复」，这样一个时间为最佳时间。
恶性肿瘤体积增长速度的快慢，化疗药物应用的时机，间歇长短对疗效都有明显影响。
因此，一般对于增长过快的恶性肿瘤细胞，连续用药 1-2 周是一个疗程，间隔 2-3 周后再给予第二个疗程。
淋巴瘤化疗一般间隔 14-28 天，即 2-4 周。但这并不是绝对的，还需要根据个体体质、化疗效果等具体问题具体分析。
四、推迟化疗会造成什么影响？
任何一种化疗药物，或者几种化疗药物的组合，在每一个疗程中只能消灭固定比例的肿瘤细胞。
非常通俗的打个比方就是：假设化疗每次能够消灭 50% 的肿瘤细胞，下一次它还是只能消灭 50％ 的肿瘤细胞，尽管肿瘤负荷已经因为前一次的化疗而大大下降了。
那么，在理想状态下，第一个疗程后，肿瘤细胞还剩下 50%，第二个疗程后，还剩下 25%，第三个疗程后 12.5％，第四个，第五个，到最后，剩下的一点肿瘤细胞，要靠自身免疫系统去清除。
但是，我们不是生活在理想世界里，肿瘤细胞在经过化疗药物摧残后，缓过劲来还是会继续增殖。也就是说，其实肿瘤细胞是「一边被打，一边在长」，每一次化疗其实是在和时间赛跑，是在和顽固的肿瘤细胞赛跑。
如果在中途无缘无故停下来休息，将会大大降低打赢这场仗的几率，除非特殊情况，建议尽量坚持！
那么，只晚几天行不行？
生活中，的确可能有多种原因会造成化疗的推迟，如疫情影响、白细胞没有恢复、出现感染、没有床位等。
建议定期做身体检查，根据自己的身体情况来决定化疗的次数和间隔时间，多和主治医生交流确定化疗方案。
化疗间隔期的长短，关键还是看化疗效果。
五、如何评估化疗有没有效果？
有时由于副作用等情况，医生要修改你的化疗计划。在化疗药物治疗过程中，正确评价药物的有效性，是十分关键的问题。
化疗前后都会反复做血液学、CT 等检查，来评价化疗疗效。
医生运用肿瘤完全缓解（CR）、肿瘤部分缓解（PR）、肿瘤稳定（SD）、肿瘤进展（PD）这类的医学用语来总结这段时间的治疗效果。
对于大多数药物治疗不敏感的肿瘤或晚期肿瘤患者，一味的强调理论上的肿瘤完全缓解（CR）、肿瘤部分缓解（PR）是不切实际的。
治疗肿瘤时，不但要看肿瘤大小的变化，更需要考虑到患者的生存质量、生存期的长短。
很多晚期肿瘤患者通过综合治疗，可以长期「带肿瘤生存」，这样的治疗疗效和实际意义，不亚于肿瘤完全缓解（CR）、肿瘤部分缓解（PR）的结果。
六、化疗间歇期的注意事项
1. 患者应当仔细阅读出院小结
出院小结会提醒患者出院后的注意事项，注明下次化疗的日期等。有的患者将出院小结随意丢弃，或者用作报销等用途，不留底稿，这都是不正确的。
2. 按医嘱定期到医院复查、就诊
就诊有两种模式：
一种是到化疗所在的医院、科室就诊，因为这是对患者病情最了解的地方；
另一种情况是，如果居住地离化疗所在的医院比较远，则可固定选择附近的一家医院，最好到肿瘤科就诊，并相对固定一个复诊的地点，最好也能固定一个医生。
复查时，一定要带上出院小结，上面有患者的病史、简要诊疗经过，可便于医生参考。
化疗间歇期的复查，最重要的是血常规、生化检查，都需要抽血。血液指标的异常，患者本身常常没有感觉，只能通过血液化验来发现，因此，患者务必按期抽血。
3. 如果出现身体状况的异常，要及时到医院就诊
例如发热、拉肚子、呕吐等。晚间和周末可到医院急诊就诊，以免耽误病情。
4. 化疗间歇期，患者的体质和免疫力往往较差
此时，要注意避免劳累、避免重体力劳动、避免大量的家务活、避免在外就餐、避免长途旅行。应以休息为主，适当运动，规律生活。
建议定期做身体检查，多和主治医生交流确定化疗方案。
一、化疗周期怎么算？
化疗周期是根据药物半衰期以及肿瘤倍增时间来制订的，从注射化疗药物的第 1 天算起，到第21天或第28天，即 3-4 周称为一个周期。
在一个周期中，通常是第 1~2 周用药，第 3~4 周休息，目的是让身体通过短时间的休息调整，恢复或重建机体免疫功能，使得各脏器功能得到充分调理。通常情况下，医生会建议在这期间摄入一些提高免疫功能的药物或营养品。
但有的化疗药物抑制骨髓的时间较迟，恢复较慢，因此，个别方案需要 6 周算一个周期。
二、为什么一个周期是 21 天？
目前，化疗周期多数设定为 21 天（3周），是根据化疗药物毒副作用的持续时间、人体恢复时间及肿瘤倍增时间而设定的。
通常情况下：
第1周 一般会用于化疗给药；
第2周 化疗药物的毒性反应会达到顶点，也是最需要我们严密监测的时间段；
第3周 人体开始对化疗的损伤进行修复和补充。
而多数化疗药物所致的骨髓抑制，通常发生在化疗后 1~3 周，约持续 2~4 周逐渐恢复，并以白细胞下降为主，可有伴血小板下降，所以在化疗后，可检测白细胞和血小板的数量，来判断是否发生了骨髓抑制。
发现了骨髓抑制后，为了能按时进行下一次化疗，临床上会为病人打升白针、口服升白药，或者通过食补，为下一次化疗做准备。
三、两个周期间，为何要暂停？
化疗期间，重复或相继使用化疗药物，一般都需要一定的间歇期。
在患者体内，恶性肿瘤细胞常常比正常血细胞（如白细胞、血小板、上皮细胞）的更新速度更快，因此，治疗期间常常会产生很多严重的不良反应。
通过一定的休息时间，可以让正常细胞得到恢复，让身体的正常组织或器官能够耐受，增加疗效。
间歇期的长短，应该以「药物毒性作用基本消失，机体正常功能基本得到恢复，而被杀伤的肿瘤细胞尚未得到修复」，这样一个时间为最佳时间。
恶性肿瘤体积增长速度的快慢，化疗药物应用的时机，间歇长短对疗效都有明显影响。
因此，一般对于增长过快的恶性肿瘤细胞，连续用药 1-2 周是一个疗程，间隔 2-3 周后再给予第二个疗程。
淋巴瘤化疗一般间隔 14-28 天，即 2-4 周。但这并不是绝对的，还需要根据个体体质、化疗效果等具体问题具体分析。
四、推迟化疗会造成什么影响？
任何一种化疗药物，或者几种化疗药物的组合，在每一个疗程中只能消灭固定比例的肿瘤细胞。
非常通俗的打个比方就是：假设化疗每次能够消灭 50% 的肿瘤细胞，下一次它还是只能消灭 50％ 的肿瘤细胞，尽管肿瘤负荷已经因为前一次的化疗而大大下降了。
那么，在理想状态下，第一个疗程后，肿瘤细胞还剩下 50%，第二个疗程后，还剩下 25%，第三个疗程后 12.5％，第四个，第五个，到最后，剩下的一点肿瘤细胞，要靠自身免疫系统去清除。
但是，我们不是生活在理想世界里，肿瘤细胞在经过化疗药物摧残后，缓过劲来还是会继续增殖。也就是说，其实肿瘤细胞是「一边被打，一边在长」，每一次化疗其实是在和时间赛跑，是在和顽固的肿瘤细胞赛跑。
如果在中途无缘无故停下来休息，将会大大降低打赢这场仗的几率，除非特殊情况，建议尽量坚持！
那么，只晚几天行不行？
生活中，的确可能有多种原因会造成化疗的推迟，如疫情影响、白细胞没有恢复、出现感染、没有床位等。
建议定期做身体检查，根据自己的身体情况来决定化疗的次数和间隔时间，多和主治医生交流确定化疗方案。
化疗间隔期的长短，关键还是看化疗效果。
五、如何评估化疗有没有效果？
有时由于副作用等情况，医生要修改你的化疗计划。在化疗药物治疗过程中，正确评价药物的有效性，是十分关键的问题。
化疗前后都会反复做血液学、CT 等检查，来评价化疗疗效。
医生运用肿瘤完全缓解（CR）、肿瘤部分缓解（PR）、肿瘤稳定（SD）、肿瘤进展（PD）这类的医学用语来总结这段时间的治疗效果。
对于大多数药物治疗不敏感的肿瘤或晚期肿瘤患者，一味的强调理论上的肿瘤完全缓解（CR）、肿瘤部分缓解（PR）是不切实际的。
治疗肿瘤时，不但要看肿瘤大小的变化，更需要考虑到患者的生存质量、生存期的长短。
很多晚期肿瘤患者通过综合治疗，可以长期「带肿瘤生存」，这样的治疗疗效和实际意义，不亚于肿瘤完全缓解（CR）、肿瘤部分缓解（PR）的结果。
六、化疗间歇期的注意事项
1. 患者应当仔细阅读出院小结
出院小结会提醒患者出院后的注意事项，注明下次化疗的日期等。有的患者将出院小结随意丢弃，或者用作报销等用途，不留底稿，这都是不正确的。
2. 按医嘱定期到医院复查、就诊
就诊有两种模式：
一种是到化疗所在的医院、科室就诊，因为这是对患者病情最了解的地方；
另一种情况是，如果居住地离化疗所在的医院比较远，则可固定选择附近的一家医院，最好到肿瘤科就诊，并相对固定一个复诊的地点，最好也能固定一个医生。
复查时，一定要带上出院小结，上面有患者的病史、简要诊疗经过，可便于医生参考。
化疗间歇期的复查，最重要的是血常规、生化检查，都需要抽血。血液指标的异常，患者本身常常没有感觉，只能通过血液化验来发现，因此，患者务必按期抽血。
3. 如果出现身体状况的异常，要及时到医院就诊
例如发热、拉肚子、呕吐等。晚间和周末可到医院急诊就诊，以免耽误病情。
4. 化疗间歇期，患者的体质和免疫力往往较差
此时，要注意避免劳累、避免重体力劳动、避免大量的家务活、避免在外就餐、避免长途旅行。应以休息为主，适当运动，规律生活。
建议定期做身体检查，多和主治医生交流确定化疗方案。
如何在挽回中稳住
1心态「稳」
你们一定要记着：复合的过程就是一场谈判。
这不是你给对方画大饼，承诺未来，或者道歉否定过去，就能让对方心甘情愿回到你身边的。
如果你没有一个良好的心态，你「情感缺失的焦虑」会让你不停的想要去监视对方，掌控对方动向，在对方面前刷存在感。
你越看，就越难受，你越难受，就越想看，周而复始，恶性循环。
而我们要「稳」心态，有两种方法是最实用的：
A，找人倾诉
无论什么事情，最难受的就是有苦说不出，憋在心里任其发酵。
那个被倾诉的人并不需要多专业，他们只需要足够了解你，体谅你，有同理心，能让你觉得把心理的事情说出来了之后，你能更好受，这就够了。
好的倾诉，往往可以达到既排解负面情绪，也能让你在阐述过程中，理性思考过往问题的效果。
B，行动在先
别陷入「我要行动，就一定要有好的心态」的误区！这真的大错特错！
如果你执着于调节自己的心态，反而这会变成一种执念带给你心理压力，让你不断在「自我肯定」和「自我否定」中徘徊。
过滤多余想法的最好方式，就是让自己行动起来。把更多的精力放在眼前的事情上，一旦你开始忙起来，也就意味着你正在停止分手带来的内耗。
2，「稳」自身
稳自身真的是太重要了！稳定自己永远是复合成功的基石。
就像做数学题，同样是2X2=4，读过书的人一瞬间就能做出来，但是文盲就是死活不会。
复合也是这个道理，同样一个复合技巧，不同的自身状态，使用后的结果也会完全不一样。
而稳自身，必须从两个维度入手：
第一个维度，是对过去的问题反思，避免再次犯错，
就像你们分手的原因，真的是因为不合适，因为累吗？如果你们在一起时间足够长，那么相处而产生的问题反而不容易造成分手。
能造成分手的，永远是问题出现后，没有得到妥善的解决，消磨着彼此的耐心和对未来的预期，对方不信任你可以变得更好。
所以千万要避免犯旧错，一旦复合过程中，对方看到你身上有以前问题的苗头，必然就会下意识的抵触。
第二个维度，是对未来的自我成长，重塑自身吸引。
说白了，人都不是傻子，对方之所以跟你在一起，一定是当初你身上有很强的吸引力（要么是因为你好看，要么是因为你性格好，要么是因为你有钱）
只是在长期的相处过程中，你原本具有吸引力的点在对方视角里慢慢消失，就像
▶以前你是小仙女，现在不修边幅
▶以前你温柔体贴，现在张牙舞爪
▶以前你有上进心，现在混吃躺平
当你的吸引力越来越弱，就自然失去了爱情中的博弈筹码，供需关系出现失衡，感情问题自然就来了。
3，「稳」接触
我们复合中的重中之重，就是要在跟对方接触的过程中，带给对方「反差感」
而之所以要让对方产生反差感，是要让对方潜意识「否认与你分手的正确性」。
所以我们要通过在接触过程中的各种细节，来体现出你的反差
▶以前你过度依赖对方，让对方压力很大，现在就展示独立自主，甚至必要的时候主动结束话题抽离
▶以前你负面情绪大，歇斯底里，现在你就通过朋友圈展示自己富有爱心，懂得生活
一旦让对方觉得你有反差感，甚至说自身价值已经逐渐高于对方，那么对方就会重新萌发向你靠近的心理，因为人性，就是「趋利避害」的。
而稳接触的过程中，有两个细节，是我们不得不注意的：
A，切断曾经的亲密关系
在接触初期，我们当务之急就是让对方放下戒备心。
「傲慢使别人无法爱你，偏见使你无法爱别人」
当对方对你已经戒备很深的时候，你说再多复合的话，到最后都可能使徒劳无功。
因此我们可以坦诚的道歉，同时也要让对方知道，现在和以后都不会再对对方产生负面影响。只有这样，才能至少谋得一个平等交流的机会。
复合不是破镜重圆，而是重新打磨一面新镜子的过程。
切断曾经的亲密关系，让对方知道你已经放下，这样更有利于我们重新建立新的关系。
B，掌握节奏，学会引导。
在接触初期，你们联系不能过于频繁，要多以高价值作为接触的收尾，加大对对方的吸引力。只有让对方持续不断产生和你沟通的欲望，你们才能有更多递进关系的可能。
而等两个人互动已经相对稳定之后，就可以适当去植入一些亲密感，去提起一些过往美好回忆，引导对方知道现在的自己和以前的不同，以及表达对感情结束的遗憾，这样就可以让对方重新萌发和你在一起的欲望。
甚至还因为对方始终是站在分手的主动方，不管是因为心中的愧疚感，还是碍于面子，没有绝对的把握，对方都很难主动提起复合这件事。
所以我们必要的时候，还要主动去升级关系，去植入暧昧，然后观察对方的反馈。一旦对方开始产生正反馈，那么复合就是指日可待的事。
以上我讲的心态「稳」，「稳」自身，「稳」接触，看完你会发现，所有的健康的，不会再分手的复合，都会经历这3个阶段#失恋分手后怎么挽回前任##失恋分手复合异地恋挽回#
1心态「稳」
你们一定要记着：复合的过程就是一场谈判。
这不是你给对方画大饼，承诺未来，或者道歉否定过去，就能让对方心甘情愿回到你身边的。
如果你没有一个良好的心态，你「情感缺失的焦虑」会让你不停的想要去监视对方，掌控对方动向，在对方面前刷存在感。
你越看，就越难受，你越难受，就越想看，周而复始，恶性循环。
而我们要「稳」心态，有两种方法是最实用的：
A，找人倾诉
无论什么事情，最难受的就是有苦说不出，憋在心里任其发酵。
那个被倾诉的人并不需要多专业，他们只需要足够了解你，体谅你，有同理心，能让你觉得把心理的事情说出来了之后，你能更好受，这就够了。
好的倾诉，往往可以达到既排解负面情绪，也能让你在阐述过程中，理性思考过往问题的效果。
B，行动在先
别陷入「我要行动，就一定要有好的心态」的误区！这真的大错特错！
如果你执着于调节自己的心态，反而这会变成一种执念带给你心理压力，让你不断在「自我肯定」和「自我否定」中徘徊。
过滤多余想法的最好方式，就是让自己行动起来。把更多的精力放在眼前的事情上，一旦你开始忙起来，也就意味着你正在停止分手带来的内耗。
2，「稳」自身
稳自身真的是太重要了！稳定自己永远是复合成功的基石。
就像做数学题，同样是2X2=4，读过书的人一瞬间就能做出来，但是文盲就是死活不会。
复合也是这个道理，同样一个复合技巧，不同的自身状态，使用后的结果也会完全不一样。
而稳自身，必须从两个维度入手：
第一个维度，是对过去的问题反思，避免再次犯错，
就像你们分手的原因，真的是因为不合适，因为累吗？如果你们在一起时间足够长，那么相处而产生的问题反而不容易造成分手。
能造成分手的，永远是问题出现后，没有得到妥善的解决，消磨着彼此的耐心和对未来的预期，对方不信任你可以变得更好。
所以千万要避免犯旧错，一旦复合过程中，对方看到你身上有以前问题的苗头，必然就会下意识的抵触。
第二个维度，是对未来的自我成长，重塑自身吸引。
说白了，人都不是傻子，对方之所以跟你在一起，一定是当初你身上有很强的吸引力（要么是因为你好看，要么是因为你性格好，要么是因为你有钱）
只是在长期的相处过程中，你原本具有吸引力的点在对方视角里慢慢消失，就像
▶以前你是小仙女，现在不修边幅
▶以前你温柔体贴，现在张牙舞爪
▶以前你有上进心，现在混吃躺平
当你的吸引力越来越弱，就自然失去了爱情中的博弈筹码，供需关系出现失衡，感情问题自然就来了。
3，「稳」接触
我们复合中的重中之重，就是要在跟对方接触的过程中，带给对方「反差感」
而之所以要让对方产生反差感，是要让对方潜意识「否认与你分手的正确性」。
所以我们要通过在接触过程中的各种细节，来体现出你的反差
▶以前你过度依赖对方，让对方压力很大，现在就展示独立自主，甚至必要的时候主动结束话题抽离
▶以前你负面情绪大，歇斯底里，现在你就通过朋友圈展示自己富有爱心，懂得生活
一旦让对方觉得你有反差感，甚至说自身价值已经逐渐高于对方，那么对方就会重新萌发向你靠近的心理，因为人性，就是「趋利避害」的。
而稳接触的过程中，有两个细节，是我们不得不注意的：
A，切断曾经的亲密关系
在接触初期，我们当务之急就是让对方放下戒备心。
「傲慢使别人无法爱你，偏见使你无法爱别人」
当对方对你已经戒备很深的时候，你说再多复合的话，到最后都可能使徒劳无功。
因此我们可以坦诚的道歉，同时也要让对方知道，现在和以后都不会再对对方产生负面影响。只有这样，才能至少谋得一个平等交流的机会。
复合不是破镜重圆，而是重新打磨一面新镜子的过程。
切断曾经的亲密关系，让对方知道你已经放下，这样更有利于我们重新建立新的关系。
B，掌握节奏，学会引导。
在接触初期，你们联系不能过于频繁，要多以高价值作为接触的收尾，加大对对方的吸引力。只有让对方持续不断产生和你沟通的欲望，你们才能有更多递进关系的可能。
而等两个人互动已经相对稳定之后，就可以适当去植入一些亲密感，去提起一些过往美好回忆，引导对方知道现在的自己和以前的不同，以及表达对感情结束的遗憾，这样就可以让对方重新萌发和你在一起的欲望。
甚至还因为对方始终是站在分手的主动方，不管是因为心中的愧疚感，还是碍于面子，没有绝对的把握，对方都很难主动提起复合这件事。
所以我们必要的时候，还要主动去升级关系，去植入暧昧，然后观察对方的反馈。一旦对方开始产生正反馈，那么复合就是指日可待的事。
以上我讲的心态「稳」，「稳」自身，「稳」接触，看完你会发现，所有的健康的，不会再分手的复合，都会经历这3个阶段#失恋分手后怎么挽回前任##失恋分手复合异地恋挽回#
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8月下旬以来，疫情令刚经历酷暑的成都暂时慢了下来。为战胜疫情，上班时，黄学根是高速交通安全的“守护者”，下班后，他变身“红融融”，及时奔赴“疫”线，践行着最朴素的行动，为了群众的健康平安，为了一座城重回烟火而无私奉献。
这是捍卫家园的“战斗”，更是患难与共的前行！
8月下旬以来，疫情令刚经历酷暑的成都暂时慢了下来。为战胜疫情，上班时，黄学根是高速交通安全的“守护者”，下班后，他变身“红融融”，及时奔赴“疫”线，践行着最朴素的行动，为了群众的健康平安，为了一座城重回烟火而无私奉献。
这是捍卫家园的“战斗”，更是患难与共的前行！
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