【鞍山市空气质量预报（9月10—16日）】
9月9日，我市环境空气质量指数（AQI）为136，轻度污染，首要污染物臭氧8小时（O3-8h）浓度为199微克/立方米；可吸入颗粒物（PM10）浓度为80微克/立方米；细颗粒物（PM2.5）浓度为37微克/立方米。AQI全省排名第8，PM10浓度全省排名第13，PM2.5浓度全省排名第9。
10-11日地面温度持续较高，以多云天气为主，预计空气质量以良为主；
12-13日高空受槽和低涡影响，地面为弱气压场，气温维持，扩散条件较差，预计空气质量可能达到轻度污染；
14-15日受冷空气影响，气温下降，扩散条件较好，预计空气质量以优良为主。
16日气温回升，有利于臭氧生成，预计空气质量以良至轻度污染为主。

#发烧播报# 2022.09.09 晴朗少云，空气一般，中午前后温度偏高，体感有些热。
#北京天气# 今天周五［农历八月十四］
9月9日，晴转多云，32℃/20℃，西南风1级转西风1级，空气质量：良；
9月10日，多云，31℃/19℃，东北风1级转东南风2级，空气质量：良；
9月11日，多云转晴，30℃/19℃，西风2级转南风2级，空气质量：优。
——9月9日 23:30发布
#空气质量# PM2.5细颗粒物平均浓度：n/a，空气质量指数：94(良）
——环保局（2022.09.09 23:30）

照片拍摄时间：2022-09-09 06:38

癌症最偏爱的个字，把癌细胞养大
癌症总是让人闻风丧胆，它是公认的三大杀手之一，一旦发展到晚期，总是难以痊愈。而癌症的发生、治愈都与下面个字有关，你一定要注意了呦~
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1⃣️糖：乳腺癌、胰腺癌
美国 MD 安德森癌症中心年初发现，典型西方饮食中，大量糖的摄入可增加患乳腺癌以及癌症向肺部转移的风险。世界卫生组织建议，每天糖的摄入量应控制在50克以内，最好不超过25克
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2⃣️烫：食管癌、贲门癌
中国人尤其吃饭讲究“趁热”，过热的食物会损伤食道黏膜，长期吃过烫的食物，黏膜反复受到慢性损伤，就可能引发慢性炎症，进而增大癌变的可能性
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3⃣️懒：致癌物
不少人懒得做饭，喜欢吃火腿、香肠等加工食品，还有的人把上顿饭菜热热、凑合吃掉是很多人的生活常态，但剩菜常有含致癌物亚硝酸盐的风险
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4⃣️腌：下腹部癌症
腌制食物中往往含有大量的硝酸盐，会在胃内被转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有极强的致癌性，会导致胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高
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5⃣️咸—胃癌
吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤，日久会增加对致癌物质的易感性，导致胃癌发生。吃饭口味重的人，可通过维生素C能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成
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6⃣️熏：胃癌、食管癌
熏烤类食物在制作中会产生大量的多环芳烃类物质，强致癌物苯并芘就是其中一种，它会造成细胞突变，引发癌症。熏烤类的食物一定要少吃
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7⃣️油：肠癌
反复煎炸的油，致癌物很多。高脂饮食可驱动肠道干细胞数量激增，使之进行无限期地繁殖，并且分化成为其他类型的细胞，易于引发肠道肿瘤
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8⃣️酒：结肠癌
适量饮酒有益，但大量饮酒会导致酒中的多环烃及亚硝基胺，直接作用于脱氧核糖核酸，使细胞基因突变，增加患癌风险
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9⃣️霉：肝癌
发霉的食物当然没有人会故意去吃。但很多食物容易受潮且不易发现，这种情况下的食物，很可能有致癌作用的霉菌毒素，这种毒素是目前所知致癌性最强的物质之一
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烟：肺癌
这个烟不光是香烟，还有我们日常做菜的油烟，产生大量油烟，其中夹杂着不少烷烃类物质等致癌物，以及类似于PM2.5的可吸入颗粒物，不但影响皮肤，还会导致肺癌的可能