神秘博士的二裂酵母精华发酵面膜，用过的友友一定会印象深刻。
评论区啾2个宝各送一盒同款✌️
虽然是主打对敏 感肌友好，但咱也不装敏 感肌哈！我皮肤应该算健康肌来的。
但是我有慢性寻麻疹，在很多特定情况下皮肤都特别脆弱——比如晒后、风吹后，或者在公共泳池游完泳，脸都又干又红，还痒痒的。（有懂的病友吧[泪][泪]
前几天游了今年最后一次泳，出来之后照旧一脸红，以前我就是洗完脸喷个水，然后啥都不敢抹了，就等一夜让它自己缓缓。
这次等于是变量实验了，其他都没用，就敷了一张神秘博士这个发酵面膜，15分钟，揭下来的时候基本就褪红了，不适的感觉也减轻了很多
（顺便说一句，它的发酵精华液闻起来竟然有一股淡淡的椰香，我好喜欢！
这个面膜我最大的感受：它能让皮肤特别快的稳定下来。
我这种多汗体质，大热天在外面走一趟脸上就汗津津了，再一晒、脸上又痛又痒（如果空气中灰尘多的话就更难受了）
这个时候敷上一张神秘博士是最能感受到效果的。其中的二裂酵母发酵产物能有效保护皮肤、减轻紫外线引起的损伤，敷上一会儿就舒服好多。
保湿补水效果也很好，敷完之后简单护个肤脸就嫩嫩滑滑的～
总结就是挺满意！
用第一帖就被种草了，以后应该会是我面膜盒里的常驻款
咱们的券照惯例放评论区了，大家按需自取[亲亲]（先领好加，9⃣️9⃣️开始那天就能用了！赶活动！ https://t.cn/A6Sp5jE1
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我这种多汗体质，大热天在外面走一趟脸上就汗津津了，再一晒、脸上又痛又痒（如果空气中灰尘多的话就更难受了）
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轨迹公布！河北新增4+32例！石家庄防控措施调整！定州防疫咨询电话公布！
2022年9月1日河北省新型冠状病毒肺炎疫情情况↓↓↓
2022年9月1日0—24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例4例（石家庄市桥西区3例、新乐市1例）；新增无症状感染者32例，其中石家庄市27例（桥西区19例、新华区4例、新乐市2例、裕华区1例、长安区1例），承德市4例（双桥区），衡水市1例（枣强县）。无症状感染者解除医学观察9例。
截至9月1日24时，河北省现有确诊病例10例；尚在医学观察无症状感染者257例。
石家庄防控措施调整
在全市人民的大力支持、积极配合下，我市疫情防控取得了初步成效。按照国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规定，结合当前我市疫情防控形势，经研究决定，9月1日24时以后，桥西区、新华区、裕华区、长安区防控措施调整如下：
以区为行政区划，以小区（村）为单元，以实际居家办公时间（桥西区8月26日0时，裕华区、新华区、长安区8月28日14时）开始计算，连续7日核酸检测结果均为阴性，且7日内未出现密切接触者，防控措施暂调整为“出户不出小区”，实行错峰取物，严格个人防护，避免扎堆聚集，最大限度减少人员流动等防范措施。小区内部的便利店、小超市恢复营业，严格落实错峰购物、验码、测温、一米线、戴口罩等疫情防控措施。其他方面的防控措施参照8月28日发布的《关于防范疫情传播风险部分区域实行居家办公的通告》有关规定执行。
下一步防控措施将根据疫情形势适时调整，另行通告。
石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎
疫情防控工作领导小组办公室
2022年9月1日
新乐市最新公告
在全市人民的大力支持、积极配合下，我市疫情防控取得了初步成效，但是防控形势依然严峻，仍然存在社会面传播风险，此轮疫情病毒传播力强、传播速度快，稍有不慎就会前功尽弃，不能有丝毫放松。结合当前我市疫情防控形势，经研究决定：
暂定2022年9月3日零时起至9月6日24时，全市继续实行静默管理，“足不出户”，严格执行8月30日发布的《公告》有关规定。各级各部门和广大志愿者要认真落实“上门服务”等各项措施，保障广大居民基本生活。
请广大居民给予理解、支持和配合，团结一心，众志成城，尽快扑灭疫情，恢复新乐正常生产生活秩序。
下一步防控措施将根据疫情形势适时调整，另行公告。
新乐市应对疫情工作领导小组办公室
2022年9月2日
石家庄最新情况通报
2022年9月1日17时至9月2日9时，石家庄市在长安区、桥西区、新华区、裕华区开展的第九轮全员新冠病毒核酸筛查中，共筛查3043816人，除隔离点检出18例阳性感染者外（均在桥西区），其余检测结果均为阴性。
石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎
疫情防控工作领导小组办公室
2022年9月2日
2022年9月1日新乐市新增1例新冠肺炎确诊病例（普通型）和2例无症状感染者行动轨迹
2022年9月1日0-24时，新乐市新增1例新冠肺炎确诊病例（普通型）和2例无症状感染者。目前，对所有追踪到的密切接触者已全部采取集中隔离医学观察，各项防控措施正在有序进行。现将行动轨迹公布如下：
确诊病例1：系无症状感染者5的妻子
8月24日至28日，居家无外出。
8月29日，5时在承安镇里辉村本村内进行核酸检测，之后返家无外出。
8月30日，15时作为无症状感染者5的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。
8月31日，在隔离点进行集中隔离医学观察。
9月1日，核酸检测结果呈阳性，当日由负压救护车转运至定点医院，诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
无症状感染者12：系无症状感染者8的儿子
8月24日至28日，10时左右到无症状感染者3、4（姥爷、姥姥）家，中午返回家中，下午到姥爷家，21时左右返家后无外出。
8月29日，10时左右到姥爷家，13时左右到承安镇里辉小学附近活动，17:30左右到承安镇里辉村本村会娟超市取快递，18时左右返回家中，19时到姥爷家，21时左右返家后无外出。
8月30日，上午作为无症状感染者3的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。
8月31日，在隔离点进行集中隔离医学观察。
9月1日，核酸检测结果呈阳性，当日由负压救护车转运至定点医院，诊断为新冠肺炎无症状感染者。
无症状感染者13：系无症状感染者8的密切接触者
8月27日，11:24到承安镇里辉村中心街购物，17:49到承安镇回头岗村印章超市购物，之后返回新乐市新华社区清华园小区家中无外出。
8月28日，9时到里辉村光亚超市购物，后到承安镇承安铺村107国道大岳道口路南雅迪电动车行，之后返家无外出。
8月29日，9时左右到新开西路109号农村信用社营业厅，10:30到大岳镇南大岳村南集贸市场路西宗申车行，12时左右到无症状感染者8经营的门店，13:49到清华园小区门口朱氏馒头店购物，之后返回家中，16:40左右到新乐集贸市场内柏皇鞋服“潮衣舍”摊位，17:30到新乐市鲜虞街与新兴路交叉口东行100米一摊位购物，17:46在新乐市建新街与新开路交叉口北行150米路西斌勇菜店购物，17:51到新乐市建新街北头一摊位购物，18时返家后无外出。
8月30日，5:30在清华园小区内进行核酸检测后返家无外出。
8月31日，16时左右作为无症状感染者8的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。
9月1日，核酸检测结果呈阳性，当日由负压救护车转运至定点医院，诊断为新冠肺炎无症状感染者。
请与上述人员活动轨迹有交集的人员，做好以下防控措施：
主动向所在社区（村）、工作单位报备相关情况，尽快开展核酸检测，按要求配合做好各项防控工作；切实做好个人防护，居家健康监测尽量不外出；如出现发热、咳嗽等症状，可拨打120到指定医院就诊，并向就诊医疗机构如实报告旅居史和接触史。
在此，提醒广大居民不必恐慌，不信谣、不传谣、不造谣，正确佩戴口罩，勤洗手、常通风、不聚集，主动接种新冠疫苗。如隐瞒不报，造成严重后果的，将依法追究相关人员责任。
新乐市卫生健康局
2022年9月2日
定州市各乡镇（街道）防疫政策咨询电话
来返定人员防疫政策
请扫描下方二维码查看
2022年9月1日河北省新型冠状病毒肺炎疫情情况↓↓↓
2022年9月1日0—24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例4例（石家庄市桥西区3例、新乐市1例）；新增无症状感染者32例，其中石家庄市27例（桥西区19例、新华区4例、新乐市2例、裕华区1例、长安区1例），承德市4例（双桥区），衡水市1例（枣强县）。无症状感染者解除医学观察9例。
截至9月1日24时，河北省现有确诊病例10例；尚在医学观察无症状感染者257例。
石家庄防控措施调整
在全市人民的大力支持、积极配合下，我市疫情防控取得了初步成效。按照国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规定，结合当前我市疫情防控形势，经研究决定，9月1日24时以后，桥西区、新华区、裕华区、长安区防控措施调整如下：
以区为行政区划，以小区（村）为单元，以实际居家办公时间（桥西区8月26日0时，裕华区、新华区、长安区8月28日14时）开始计算，连续7日核酸检测结果均为阴性，且7日内未出现密切接触者，防控措施暂调整为“出户不出小区”，实行错峰取物，严格个人防护，避免扎堆聚集，最大限度减少人员流动等防范措施。小区内部的便利店、小超市恢复营业，严格落实错峰购物、验码、测温、一米线、戴口罩等疫情防控措施。其他方面的防控措施参照8月28日发布的《关于防范疫情传播风险部分区域实行居家办公的通告》有关规定执行。
下一步防控措施将根据疫情形势适时调整，另行通告。
石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎
疫情防控工作领导小组办公室
2022年9月1日
新乐市最新公告
在全市人民的大力支持、积极配合下，我市疫情防控取得了初步成效，但是防控形势依然严峻，仍然存在社会面传播风险，此轮疫情病毒传播力强、传播速度快，稍有不慎就会前功尽弃，不能有丝毫放松。结合当前我市疫情防控形势，经研究决定：
暂定2022年9月3日零时起至9月6日24时，全市继续实行静默管理，“足不出户”，严格执行8月30日发布的《公告》有关规定。各级各部门和广大志愿者要认真落实“上门服务”等各项措施，保障广大居民基本生活。
请广大居民给予理解、支持和配合，团结一心，众志成城，尽快扑灭疫情，恢复新乐正常生产生活秩序。
下一步防控措施将根据疫情形势适时调整，另行公告。
新乐市应对疫情工作领导小组办公室
2022年9月2日
石家庄最新情况通报
2022年9月1日17时至9月2日9时，石家庄市在长安区、桥西区、新华区、裕华区开展的第九轮全员新冠病毒核酸筛查中，共筛查3043816人，除隔离点检出18例阳性感染者外（均在桥西区），其余检测结果均为阴性。
石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎
疫情防控工作领导小组办公室
2022年9月2日
2022年9月1日新乐市新增1例新冠肺炎确诊病例（普通型）和2例无症状感染者行动轨迹
2022年9月1日0-24时，新乐市新增1例新冠肺炎确诊病例（普通型）和2例无症状感染者。目前，对所有追踪到的密切接触者已全部采取集中隔离医学观察，各项防控措施正在有序进行。现将行动轨迹公布如下：
确诊病例1：系无症状感染者5的妻子
8月24日至28日，居家无外出。
8月29日，5时在承安镇里辉村本村内进行核酸检测，之后返家无外出。
8月30日，15时作为无症状感染者5的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。
8月31日，在隔离点进行集中隔离医学观察。
9月1日，核酸检测结果呈阳性，当日由负压救护车转运至定点医院，诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
无症状感染者12：系无症状感染者8的儿子
8月24日至28日，10时左右到无症状感染者3、4（姥爷、姥姥）家，中午返回家中，下午到姥爷家，21时左右返家后无外出。
8月29日，10时左右到姥爷家，13时左右到承安镇里辉小学附近活动，17:30左右到承安镇里辉村本村会娟超市取快递，18时左右返回家中，19时到姥爷家，21时左右返家后无外出。
8月30日，上午作为无症状感染者3的密切接触者由负压救护车转运至隔离点进行集中隔离医学观察。
8月31日，在隔离点进行集中隔离医学观察。
9月1日，核酸检测结果呈阳性，当日由负压救护车转运至定点医院，诊断为新冠肺炎无症状感染者。
无症状感染者13：系无症状感染者8的密切接触者
8月27日，11:24到承安镇里辉村中心街购物，17:49到承安镇回头岗村印章超市购物，之后返回新乐市新华社区清华园小区家中无外出。
8月28日，9时到里辉村光亚超市购物，后到承安镇承安铺村107国道大岳道口路南雅迪电动车行，之后返家无外出。
8月29日，9时左右到新开西路109号农村信用社营业厅，10:30到大岳镇南大岳村南集贸市场路西宗申车行，12时左右到无症状感染者8经营的门店，13:49到清华园小区门口朱氏馒头店购物，之后返回家中，16:40左右到新乐集贸市场内柏皇鞋服“潮衣舍”摊位，17:30到新乐市鲜虞街与新兴路交叉口东行100米一摊位购物，17:46在新乐市建新街与新开路交叉口北行150米路西斌勇菜店购物，17:51到新乐市建新街北头一摊位购物，18时返家后无外出。
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在此，提醒广大居民不必恐慌，不信谣、不传谣、不造谣，正确佩戴口罩，勤洗手、常通风、不聚集，主动接种新冠疫苗。如隐瞒不报，造成严重后果的，将依法追究相关人员责任。
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#六大看起来减肥的食物，实际却越吃越胖！#在这个人人都懂点儿养生常识的时代，我们对食物开始挑剔起来，大家都希望通过健康饮食来减脂降重，但由于一些原因，使得许多人对于低热量食品的概念产生了混淆，一顿操作下来以为自己吃得健康，实际上却挑到了“伪健康”食物。今天就盘点出六大名字里有健康相关字眼的高热量食物，替大家“避避雷”，免得越吃越胖。
花式燕麦
传说它营养价值特别高，添加了各种营养物质，富含维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，还听说它热量较低，适合减肥……
真相：升糖速度高达80以上，其实就与米饭值不相上下，况且此燕麦中还富含糖和油。妥妥的增肥“实力派”。至于所谓的维生素、矿物质、膳食纤维含量丰富？水果在变成水果干过程中，很大部分维生素也跟着水分一起流失掉了，丰富真的谈不上。
避坑指南：此燕麦非彼燕麦！我们所说的健康的燕麦是具有完整型的燕麦粒，而非经过处理，添加了糖和油，带有甜味的麦片。
鲜榨果汁
传说中它富含维生素和膳食纤维，健康又美味！
真相：打成汁后，不溶于水的膳食纤维，几乎都随着“果渣”被滤了出去。底部那些少得可怜的沉淀物，也无法与水果本身含有的膳食纤维相提并论。
《柳叶刀糖尿病及内分泌学》杂志上，曾刊登过一篇文章《果汁，不过是另一种形式的含糖饮料》。水果中一般都含有葡萄糖、蔗糖或者果糖，水果中糖的分量大概占到10%左右。我们吃橙子一般吃不到3-5个的量，但是假如榨橙汁，一下就能干掉3-5个橙子。我们就按3个橙子的量去计算，3个200g的橙子大约有60g的糖！可想而知，一杯鲜榨橙汁就可以让一天糖超标。
而果汁是液体状态，不用咀嚼，在胃里的排空速度很快，在肠道中的吸收速度也很快，同时血糖也会随之快速上升，这对于想控制血糖和体重的人来说是非常不利的。
避坑指南：没事就别费劲榨果汁了，直接拿起来啃就完事了！
沙拉酱
虽然很多人并不喜欢吃草，但人在变胖的路上走，哪有不低头的！
真相：本想越吃越瘦，谁知沙拉酱让你更胖。沙拉酱含油量超级高，我们啃草的时候，哪次不是拌着一堆沙拉酱？热量超级高，一瓷勺就超过100千卡热量，不知不觉间，吃进了很多油脂。
而且质量一般的沙拉酱，几乎都含反式脂肪酸，非常不健康，市面上还有一些0脂沙拉酱，看似无脂肪，但实际却会添加额外的糖和钠来调味！
避坑指南：建议选用橄榄油、醋、柠檬汁、罗勒、迷迭香等来调味，健康的同时还能兼顾美味;在外就餐时，就减少一点分量，可以蘸着吃，不要全部一下倒入沙拉中，减少一点量就是为健康增加一分。
粗粮饼干
听闻它饱腹感极强、能减肥、吃不胖、低热量？
真相：实际上，这又是坑。我特意去看了市面上销量最好的前十名粗粮饼干，发现不仅热量高，而且脂肪含量高、碳水高。
在某网络购物软件销量最好的粗粮饼干中，配料表第一位是小麦粉，作为粗粮的燕麦排在最后面，添加量极低。实话说，这叫细粮饼干还差不多！
我们再看看这营养成分表，高油、高碳水，我实在不知道这饼干的意义，是增肥吗？
避坑指南：不吃或者少吃。
果蔬干
传说它营养全面，健康低脂，还能补充维生素。
真相：果蔬干得“脱水成干”，主要是通过低温油炸的方法，把新鲜蔬果中的水分炸干，让油脂渗入到果蔬中。
这样一来，可以增加香脆的口感。可是油炸的方式，无疑也会大幅度提高果蔬的脂肪含量。
而且大部分果蔬干，在脱水过程中可能会丢失糖分，为了加强口感，商家会额外添加白砂糖。说好的健康在哪里？
避坑指南：自制无添加果蔬干或者少吃。
黑芝麻糊
传说中它不仅养发，还富含矿物质，非常健康。
真相：我特地截图某网上购物软件中销量靠前的某品牌黑芝麻糊，发现：白砂糖和食用葡萄糖排在前三位。而大米排在第一位，本身大米升糖速度就高，打成粉后升糖速度就更加快（因为吸收快），再加上白砂糖和葡萄糖的加持，升糖速度直接“飞升”！
有些牌子说无添加蔗糖，其添加的结晶果糖跟蔗糖一样都是游离糖，压根没有差别。
避坑指南：买配料表前几位是有益成分的，比如排在前面的是黑芝麻、黑豆之类的，不添加或者糖的添加量少的，糖排在配料表靠后，并且没有其他乱七八糟的添加剂的。（来源：北京青年报/文：中国注册营养师陈丽娟）
花式燕麦
传说它营养价值特别高，添加了各种营养物质，富含维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，还听说它热量较低，适合减肥……
真相：升糖速度高达80以上，其实就与米饭值不相上下，况且此燕麦中还富含糖和油。妥妥的增肥“实力派”。至于所谓的维生素、矿物质、膳食纤维含量丰富？水果在变成水果干过程中，很大部分维生素也跟着水分一起流失掉了，丰富真的谈不上。
避坑指南：此燕麦非彼燕麦！我们所说的健康的燕麦是具有完整型的燕麦粒，而非经过处理，添加了糖和油，带有甜味的麦片。
鲜榨果汁
传说中它富含维生素和膳食纤维，健康又美味！
真相：打成汁后，不溶于水的膳食纤维，几乎都随着“果渣”被滤了出去。底部那些少得可怜的沉淀物，也无法与水果本身含有的膳食纤维相提并论。
《柳叶刀糖尿病及内分泌学》杂志上，曾刊登过一篇文章《果汁，不过是另一种形式的含糖饮料》。水果中一般都含有葡萄糖、蔗糖或者果糖，水果中糖的分量大概占到10%左右。我们吃橙子一般吃不到3-5个的量，但是假如榨橙汁，一下就能干掉3-5个橙子。我们就按3个橙子的量去计算，3个200g的橙子大约有60g的糖！可想而知，一杯鲜榨橙汁就可以让一天糖超标。
而果汁是液体状态，不用咀嚼，在胃里的排空速度很快，在肠道中的吸收速度也很快，同时血糖也会随之快速上升，这对于想控制血糖和体重的人来说是非常不利的。
避坑指南：没事就别费劲榨果汁了，直接拿起来啃就完事了！
沙拉酱
虽然很多人并不喜欢吃草，但人在变胖的路上走，哪有不低头的！
真相：本想越吃越瘦，谁知沙拉酱让你更胖。沙拉酱含油量超级高，我们啃草的时候，哪次不是拌着一堆沙拉酱？热量超级高，一瓷勺就超过100千卡热量，不知不觉间，吃进了很多油脂。
而且质量一般的沙拉酱，几乎都含反式脂肪酸，非常不健康，市面上还有一些0脂沙拉酱，看似无脂肪，但实际却会添加额外的糖和钠来调味！
避坑指南：建议选用橄榄油、醋、柠檬汁、罗勒、迷迭香等来调味，健康的同时还能兼顾美味;在外就餐时，就减少一点分量，可以蘸着吃，不要全部一下倒入沙拉中，减少一点量就是为健康增加一分。
粗粮饼干
听闻它饱腹感极强、能减肥、吃不胖、低热量？
真相：实际上，这又是坑。我特意去看了市面上销量最好的前十名粗粮饼干，发现不仅热量高，而且脂肪含量高、碳水高。
在某网络购物软件销量最好的粗粮饼干中，配料表第一位是小麦粉，作为粗粮的燕麦排在最后面，添加量极低。实话说，这叫细粮饼干还差不多！
我们再看看这营养成分表，高油、高碳水，我实在不知道这饼干的意义，是增肥吗？
避坑指南：不吃或者少吃。
果蔬干
传说它营养全面，健康低脂，还能补充维生素。
真相：果蔬干得“脱水成干”，主要是通过低温油炸的方法，把新鲜蔬果中的水分炸干，让油脂渗入到果蔬中。
这样一来，可以增加香脆的口感。可是油炸的方式，无疑也会大幅度提高果蔬的脂肪含量。
而且大部分果蔬干，在脱水过程中可能会丢失糖分，为了加强口感，商家会额外添加白砂糖。说好的健康在哪里？
避坑指南：自制无添加果蔬干或者少吃。
黑芝麻糊
传说中它不仅养发，还富含矿物质，非常健康。
真相：我特地截图某网上购物软件中销量靠前的某品牌黑芝麻糊，发现：白砂糖和食用葡萄糖排在前三位。而大米排在第一位，本身大米升糖速度就高，打成粉后升糖速度就更加快（因为吸收快），再加上白砂糖和葡萄糖的加持，升糖速度直接“飞升”！
有些牌子说无添加蔗糖，其添加的结晶果糖跟蔗糖一样都是游离糖，压根没有差别。
避坑指南：买配料表前几位是有益成分的，比如排在前面的是黑芝麻、黑豆之类的，不添加或者糖的添加量少的，糖排在配料表靠后，并且没有其他乱七八糟的添加剂的。（来源：北京青年报/文：中国注册营养师陈丽娟）
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