#情感# 分手以后，女人需要多久忘记男人？看完你就明白女人这三种心理了。
在恋爱中，情侣分手是常见的现象，两个人无法继续相恋下去，可能就会各分西东。
不过，女人的情感和男人不同，她们就算跟你分手了，也未必能够轻易忘记你。
尤其是女人对你投入了深情，爱你爱得刻骨铭心的时候，她早就把你藏在心里了，不管以后如何，都难以忘记。
这也是为什么女人在往后的日子里，会因为某个熟悉的景物，而触景生情的原因。
她们曾经用力地爱过，即使以后不跟你在一起了，也会时不时地想起你，回忆过去和你在一起的甜蜜时光。
因此，女人真正想要忘记深爱过的男人，可能并不容易，就算会忘记，也需要一个过程。
这个过程有多长，一般就取决于她曾经爱你的程度，爱得越深，越难忘记。
毕竟，在女人的小心思里，你是曾经美好的存在过，她无法割舍，也很难放下。
那么，分手以后，女人需要多久忘记男人？看完本篇，你就明白女人的这三种心理了。
一、分手一个月以内，是女人最难熬的一段时光
和女人分手后的一个月以内，是女人最难熬的日子，这时候她会很痛苦，经常躲起来伤心流泪。
虽然，她表面上装着若无其事，但只要回到家里，就会悄悄躲在角落里，伤心哭泣。
她不想被别人打扰，也不想让别人看见自己伤感无助的时刻，而是独自承受失恋带来的痛苦。
因此，为了掩饰自己的情感脆弱，她在日常生活与工作中，会变得很冷漠，对任何人都没有热情。
为了不让别人接近她，她在这段时间里，不想跟任何人来往，拒绝任何人的邀约，只希望一个人默默地度过艰难时刻。
此时的女人，内心很空虚，十分敏感，尤其是在夜深人静的时候，会变得极其脆弱和无助，甚至难以入眠。
事实上，刚失恋不久的女人，心里都会不断地回想以前的恋爱时光。
她可能会悄悄地看以前的聊天记录，或者以前拍的相片，独自回忆点点滴滴。
虽然，她表面上很坚强，跟别人说失恋也没什么大不了，但她的内心里，却时刻都很压抑，无法释放失恋的伤感情绪。
如果这时候有男人来追求她，可能会让她很反感，觉得你是没安好心。
因为，她刚失恋不到一个月，对男人正处于特别反感的状态里，觉得天下的男人都是不负责任的渣男。
她在感情里受到过伤害，也不敢轻易相信男人，只会更加冷漠地对待你，根本就不会让你靠近。
说到底，这样的女人还沉浸在过去，对曾经爱过的男人没有忘记，她越痛苦，说明以前爱得越深。
那个曾经甜蜜相拥的男人，现在就算离去了，无论是不是渣男，她都无法从痛苦的阴影中走出来，也不能真正忘记。
二、分手一至三个月以内，即便想起男人也不会痛苦了
如果分手超过一个月，但在三个月以内，女人这时候不会像以前那样痛苦了。
她已经度过了失恋的煎熬时光，渐渐地冷静下来，不会盲目为不值得的男人伤心哭泣了。
这时，她会努力规划好自己的生活和工作，重新改变自己，希望自己彻底从失恋的阴影中走出来。
因此，她会比以前更加积极地生活，也会更加努力地工作，转移目标，不再想你。
当然，在这个阶段，女人也不可能完全忘记你，她只是不再像以前那样痛苦了。
可能，她会偶尔想起你，但是她懂得调节自己的情绪，不会动不动就想躲在角落里流泪。
说到底，这时候的女人，已经渐渐认清了现实，觉得你不是她理想中的伴侣，不管是谁提的分手，她也不在乎了。
她不再纠结跟你的过去，也不担心自己的未来，她会以更加积极的心态，去面对未来的生活。
而且，她会给自己默默下决心，在没有遇到真正心动的男人以前，她再也不想轻易恋爱了，不想重新体会分手的痛苦。
因此，若是有男人来追求她，可能不会让她心动，而是始终跟你保持距离，对异性有很强的防备。
可能，她也会拿你跟别人比较，如果追她的男人身上，有你的影子，或者在某些方面跟你很像，会瞬间吸引她的注意力。
但是，她不敢轻易接受别人的追求，害怕会在感情里患得患失，于是一直都是冷淡地拒绝别人。
三、分手三个月以后，女人一般不会想你了
女人的心理状态，恢复期一般是三个月，如果跟你分手超过三个月，她一般不会想你了。
此时，女人的生活和工作都相对稳定，对感情也有了更新的认识和追求。
她不会浪费时间沉浸在过去的痛苦当中，而是希望遇到真正对的人，然后开始一段美好的爱情。
于是，当有男人来追求她时，她不会像以前那么拒绝，而是懂得给彼此机会，看双方是否能进一步发展。
在这个过程中，她基本上不会想起你，就算偶尔想你，也是回想你的缺点，以此避免再接受像你这种不负责任的男人。
如果追求她的男人，有很多你以前的缺点和不足，她肯定会坚决拒绝，不会轻易交往。
再者，女人若是以后接受了男人的追求，有了更美好的爱情，她会沉浸在新的恋爱里，感受被爱的滋味。
这时，她几乎不会想你了，早已将你忘记，就算看见熟悉的东西，或者再次遇见你，她的内心也毫无波澜。
而且，她在后来的恋爱里，过得越幸福，就越会否定过去，对你只有嫌弃。
在她心里，会庆幸当初跟你分手了，离开你是正确的选择，不然就会错失现在的爱情。
因此，以前你带给她的伤害，所有曾经承受过的痛苦，在此时看来，她觉得不过于此，好像也没什么大不了。
所以，她再也不会回忆过去了，彻底忘记你，以后都不会跟你遇见，真正跟过去诀别了。
几米说：“热恋时在大树上狠狠刻下爱的记号，分手时再用力刮除那些褪色的誓言。”
分手以后，女人内心是非常痛苦的，她很难一下子忘记过去。
因此，刚开始失恋的时候，她会时常想起你，努力清除与你的一切记忆，丢掉你送给她的一切东西。
她很想立即忘记你，但却做不到，直到三个月以后，甚至更长的时间里，她才能渐渐将你从心里清除。
所以，分手以后，女人需要多久忘记男人？通过上文的分析，你也应该明白女人的这三种心理了：
分手一个月以内，是女人最难熬的一段时光；分手一至三个月以内，即便想起男人也不会痛苦了；分手三个月以后，女人一般不会想你了。
说到底，女人会不会忘记你，需要时间来释怀，更需要新的爱情来填充。
当她在往后的恋爱中，过得很幸福，被男人疼在心里，她根本就不会想你。
在感情里，虽然没有哪个女人会洒脱地放下，但时间是最好的解药，终有一天，她会渐渐和过去诀别，再也不会跟你有一丝联系。
因为，这样的女人，已经在感情里成长了，她不会为过去浪费时间，只会用心去做好自己，遇见更美好的爱情，过更幸福的人生。
正如周国平说：“未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。”
（匿名用户）
在恋爱中，情侣分手是常见的现象，两个人无法继续相恋下去，可能就会各分西东。
不过，女人的情感和男人不同，她们就算跟你分手了，也未必能够轻易忘记你。
尤其是女人对你投入了深情，爱你爱得刻骨铭心的时候，她早就把你藏在心里了，不管以后如何，都难以忘记。
这也是为什么女人在往后的日子里，会因为某个熟悉的景物，而触景生情的原因。
她们曾经用力地爱过，即使以后不跟你在一起了，也会时不时地想起你，回忆过去和你在一起的甜蜜时光。
因此，女人真正想要忘记深爱过的男人，可能并不容易，就算会忘记，也需要一个过程。
这个过程有多长，一般就取决于她曾经爱你的程度，爱得越深，越难忘记。
毕竟，在女人的小心思里，你是曾经美好的存在过，她无法割舍，也很难放下。
那么，分手以后，女人需要多久忘记男人？看完本篇，你就明白女人的这三种心理了。
一、分手一个月以内，是女人最难熬的一段时光
和女人分手后的一个月以内，是女人最难熬的日子，这时候她会很痛苦，经常躲起来伤心流泪。
虽然，她表面上装着若无其事，但只要回到家里，就会悄悄躲在角落里，伤心哭泣。
她不想被别人打扰，也不想让别人看见自己伤感无助的时刻，而是独自承受失恋带来的痛苦。
因此，为了掩饰自己的情感脆弱，她在日常生活与工作中，会变得很冷漠，对任何人都没有热情。
为了不让别人接近她，她在这段时间里，不想跟任何人来往，拒绝任何人的邀约，只希望一个人默默地度过艰难时刻。
此时的女人，内心很空虚，十分敏感，尤其是在夜深人静的时候，会变得极其脆弱和无助，甚至难以入眠。
事实上，刚失恋不久的女人，心里都会不断地回想以前的恋爱时光。
她可能会悄悄地看以前的聊天记录，或者以前拍的相片，独自回忆点点滴滴。
虽然，她表面上很坚强，跟别人说失恋也没什么大不了，但她的内心里，却时刻都很压抑，无法释放失恋的伤感情绪。
如果这时候有男人来追求她，可能会让她很反感，觉得你是没安好心。
因为，她刚失恋不到一个月，对男人正处于特别反感的状态里，觉得天下的男人都是不负责任的渣男。
她在感情里受到过伤害，也不敢轻易相信男人，只会更加冷漠地对待你，根本就不会让你靠近。
说到底，这样的女人还沉浸在过去，对曾经爱过的男人没有忘记，她越痛苦，说明以前爱得越深。
那个曾经甜蜜相拥的男人，现在就算离去了，无论是不是渣男，她都无法从痛苦的阴影中走出来，也不能真正忘记。
二、分手一至三个月以内，即便想起男人也不会痛苦了
如果分手超过一个月，但在三个月以内，女人这时候不会像以前那样痛苦了。
她已经度过了失恋的煎熬时光，渐渐地冷静下来，不会盲目为不值得的男人伤心哭泣了。
这时，她会努力规划好自己的生活和工作，重新改变自己，希望自己彻底从失恋的阴影中走出来。
因此，她会比以前更加积极地生活，也会更加努力地工作，转移目标，不再想你。
当然，在这个阶段，女人也不可能完全忘记你，她只是不再像以前那样痛苦了。
可能，她会偶尔想起你，但是她懂得调节自己的情绪，不会动不动就想躲在角落里流泪。
说到底，这时候的女人，已经渐渐认清了现实，觉得你不是她理想中的伴侣，不管是谁提的分手，她也不在乎了。
她不再纠结跟你的过去，也不担心自己的未来，她会以更加积极的心态，去面对未来的生活。
而且，她会给自己默默下决心，在没有遇到真正心动的男人以前，她再也不想轻易恋爱了，不想重新体会分手的痛苦。
因此，若是有男人来追求她，可能不会让她心动，而是始终跟你保持距离，对异性有很强的防备。
可能，她也会拿你跟别人比较，如果追她的男人身上，有你的影子，或者在某些方面跟你很像，会瞬间吸引她的注意力。
但是，她不敢轻易接受别人的追求，害怕会在感情里患得患失，于是一直都是冷淡地拒绝别人。
三、分手三个月以后，女人一般不会想你了
女人的心理状态，恢复期一般是三个月，如果跟你分手超过三个月，她一般不会想你了。
此时，女人的生活和工作都相对稳定，对感情也有了更新的认识和追求。
她不会浪费时间沉浸在过去的痛苦当中，而是希望遇到真正对的人，然后开始一段美好的爱情。
于是，当有男人来追求她时，她不会像以前那么拒绝，而是懂得给彼此机会，看双方是否能进一步发展。
在这个过程中，她基本上不会想起你，就算偶尔想你，也是回想你的缺点，以此避免再接受像你这种不负责任的男人。
如果追求她的男人，有很多你以前的缺点和不足，她肯定会坚决拒绝，不会轻易交往。
再者，女人若是以后接受了男人的追求，有了更美好的爱情，她会沉浸在新的恋爱里，感受被爱的滋味。
这时，她几乎不会想你了，早已将你忘记，就算看见熟悉的东西，或者再次遇见你，她的内心也毫无波澜。
而且，她在后来的恋爱里，过得越幸福，就越会否定过去，对你只有嫌弃。
在她心里，会庆幸当初跟你分手了，离开你是正确的选择，不然就会错失现在的爱情。
因此，以前你带给她的伤害，所有曾经承受过的痛苦，在此时看来，她觉得不过于此，好像也没什么大不了。
所以，她再也不会回忆过去了，彻底忘记你，以后都不会跟你遇见，真正跟过去诀别了。
几米说：“热恋时在大树上狠狠刻下爱的记号，分手时再用力刮除那些褪色的誓言。”
分手以后，女人内心是非常痛苦的，她很难一下子忘记过去。
因此，刚开始失恋的时候，她会时常想起你，努力清除与你的一切记忆，丢掉你送给她的一切东西。
她很想立即忘记你，但却做不到，直到三个月以后，甚至更长的时间里，她才能渐渐将你从心里清除。
所以，分手以后，女人需要多久忘记男人？通过上文的分析，你也应该明白女人的这三种心理了：
分手一个月以内，是女人最难熬的一段时光；分手一至三个月以内，即便想起男人也不会痛苦了；分手三个月以后，女人一般不会想你了。
说到底，女人会不会忘记你，需要时间来释怀，更需要新的爱情来填充。
当她在往后的恋爱中，过得很幸福，被男人疼在心里，她根本就不会想你。
在感情里，虽然没有哪个女人会洒脱地放下，但时间是最好的解药，终有一天，她会渐渐和过去诀别，再也不会跟你有一丝联系。
因为，这样的女人，已经在感情里成长了，她不会为过去浪费时间，只会用心去做好自己，遇见更美好的爱情，过更幸福的人生。
正如周国平说：“未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。”
（匿名用户）
女性最佳的“绝经期”被公布，妇科主任：越接近这个年龄越健康月经是女性身体健康的晴雨表，正常的月经周期往往有利于女性健康。而月经也会陪伴女性大半辈子的时间，随着年龄的增长，开始逐渐停止。慢慢的，女性则开始面临绝经。
绝经是指女性一年以上不来月经，首先要排除疾病或者是已经怀孕的可能。一旦到了这个阶段，女性的体质开始下降，体内的激素也发生了一些明显的代谢紊乱。因为每个人的体质有所不同，所以出现的症状也是不同的。
那女性的最佳“绝经期”是什么时候呢？女性绝经前又会有哪些症状呢？下面我们就一同来了解一下。
01
绝经前的症状
1. 月经异常
快要绝经时，女性会出现月经周期异常现象，一般表现为周期间隔时间变长。如可由原来正常的20到30天，变为两到三个月或是更长时间才行一次经。
而经量可表现为正常，也可表现为减少。然后慢慢的，月经间隔时间逐渐延长到到四五个月或半年才来一次，最后则完全停止。
2.疲劳乏力
绝经期来临，女性更容易出现身体疲劳乏力的情况。在绝经期来临时，身体激素水平的变化，通常会导致不良症状的出现，女性就容易感觉到身体疲劳乏力。如果存在这种情况，需要通过合理的方式进行身体的保养，防止疲劳乏力症状加重。
3.潮热
潮热是绝经前女性最常见的症状，这是一种突然的、暂时性的感觉。会有一股热流传递到全身，尤其是在胸面部以及头部，并且伴有面色潮红，继而汗出后寒战的症状。
4.皮肤变差
女性在进入绝经期前，容颜已经老去，皮肤的皮下组织以及水分在慢慢的减少。同时皮肤失去光泽，皱纹慢慢的增多，有的还有瘙痒感。
5.出现四肢麻木情况
在绝经期间的女性，四肢也会因为受到身体里面激素变化的影响，从而导致四肢麻木或者是抽筋情况出现。有的时候，还会有手脚比较沉重、头脑发晕，或者是整天没有精神的情况出现。如果出现了这种情况，建议一定要重视起来。
6.情绪变化
这阶段女性情绪变化十分不稳定，可出现焦躁易怒、莫名悲痛、抑郁等多个典型表现。特别是原本性格比较温柔开朗的人，近期却经常暴躁易怒，稍微有一点小事就会怒火中天或悲伤，这都和绝经期有关。
由于女性处于绝经阶段，体内激素水平波动较大。从而会对中枢和神经系统造成了影响，进而会导致这类症状出现。
02
女性最佳的“绝经期”被公布，妇科主任：越接近这个年龄越健康
女性的绝经年龄绝大部分在45-55岁之间，绝经年龄的跨度长达10年，所以没有说哪一个年龄是最佳的绝经年龄，只要在40岁以后绝经，临床上都认为是正常的现象。
女性的绝经年龄受家族影响，还有初潮年龄的影响。女性在一生中大约排400个卵，所以如果初潮年龄比较早，相对的绝经年龄也会早一些。另外，如果家族中母亲绝经年龄早，作为女儿，绝经年龄也会早一些。
但也不会戛然而止的绝经，一般在40岁以后有些人就悄悄的进入围绝经期。在45岁就已经非常明显的进入了围绝经期，主要表现就是月经量减少、月经周期延长等。一些人还可能还会有忽冷忽热、脾气暴躁、心情烦躁，甚至有心慌的症状。
所以这个时候就进入了围绝经期，但一年不来月经才叫绝经。绝经的年龄一般是在48-54岁之间，如果到54岁以后还没有绝经，也不要沾沾自喜。有可能是合并的其它的疾病，不一定是真正的月经。
03
女性绝经期间，这些水果或可多吃
1. 苹果
苹果是一种中性的水果，它含有大量的有机酸，可以改善胃肠功能。而且有杀菌的效果，绝经期适当食用可以缓解疲劳，并且有效补充各种微量元素。
2. 樱桃
樱桃性温，它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙铁和碳水化合物，绝经期适当摄入可以提高免疫力。
3.葡萄
葡萄中含有维生素E、维生素C还有各种矿物质，能帮助身体提高新陈代谢，加快血液流通。最重要的是，在葡萄中含有抗氧化的成分，可以有效延缓衰老。
4.莲雾
莲雾是一种奇特的水果，这种水果中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充人体所需要的微量元素，维持身体正常运转。同时也能给人体适当补充水分，对皮肤极有好处。同时也具有抗氧化的作用，能有效刺激雌性激素分泌。
04
延伸：女性绝经后，该如何保养子宫？
1. 食物疗法
女性绝经后可以适量增加进食富含雌、孕激素的食物，如黄豆、豆腐、海带等。建议适量增加富含维生素、矿物质的食物，如苹果、香蕉、冬瓜等，能增强身体抵抗力。
同时要少进食刺激性食物，如辣椒、火锅等。这是因为，刺激性食物可能会加重绝经后的失眠、潮热等症状。
2. 注意休息
多数绝经后的女性睡眠质量差，故此时应注意休息和睡眠质量。睡眠质量好可使情绪变好，则更年期的感觉亦会变好。
3. 注意保暖
在任何的环境中，都要避免着凉。无论春夏、秋冬，都要采取有效的保暖措施来进行保暖。
4.进行体育锻炼
适当的进行一些体育锻炼，能够提高机体免疫力，增强体质。并且，也会有利于促进子宫的健康。
5. 选用合格的护肤品
爱美是女人的天性，琳琅满目的化妆品是女人的最爱。但是市场上也充斥着大量的不合格产品，这些产品中往往含有大量的雌激素。
往往会导致女性子宫壁韧性降低，变得十分薄弱。所以女性在选择护肤保养品这方面要多加注意，一定要选择一些合格的护肤品。
6.多喝热柠檬水
医学研究表明，柠檬有强碱性，还含有大量维生素C，有利于增强女性子宫免疫力。因此，最好在早晨喝一杯热柠檬水。此时人体对柠檬酸的吸收力最强，且可以有效提高子宫免疫力。#爱乐养生#
绝经是指女性一年以上不来月经，首先要排除疾病或者是已经怀孕的可能。一旦到了这个阶段，女性的体质开始下降，体内的激素也发生了一些明显的代谢紊乱。因为每个人的体质有所不同，所以出现的症状也是不同的。
那女性的最佳“绝经期”是什么时候呢？女性绝经前又会有哪些症状呢？下面我们就一同来了解一下。
01
绝经前的症状
1. 月经异常
快要绝经时，女性会出现月经周期异常现象，一般表现为周期间隔时间变长。如可由原来正常的20到30天，变为两到三个月或是更长时间才行一次经。
而经量可表现为正常，也可表现为减少。然后慢慢的，月经间隔时间逐渐延长到到四五个月或半年才来一次，最后则完全停止。
2.疲劳乏力
绝经期来临，女性更容易出现身体疲劳乏力的情况。在绝经期来临时，身体激素水平的变化，通常会导致不良症状的出现，女性就容易感觉到身体疲劳乏力。如果存在这种情况，需要通过合理的方式进行身体的保养，防止疲劳乏力症状加重。
3.潮热
潮热是绝经前女性最常见的症状，这是一种突然的、暂时性的感觉。会有一股热流传递到全身，尤其是在胸面部以及头部，并且伴有面色潮红，继而汗出后寒战的症状。
4.皮肤变差
女性在进入绝经期前，容颜已经老去，皮肤的皮下组织以及水分在慢慢的减少。同时皮肤失去光泽，皱纹慢慢的增多，有的还有瘙痒感。
5.出现四肢麻木情况
在绝经期间的女性，四肢也会因为受到身体里面激素变化的影响，从而导致四肢麻木或者是抽筋情况出现。有的时候，还会有手脚比较沉重、头脑发晕，或者是整天没有精神的情况出现。如果出现了这种情况，建议一定要重视起来。
6.情绪变化
这阶段女性情绪变化十分不稳定，可出现焦躁易怒、莫名悲痛、抑郁等多个典型表现。特别是原本性格比较温柔开朗的人，近期却经常暴躁易怒，稍微有一点小事就会怒火中天或悲伤，这都和绝经期有关。
由于女性处于绝经阶段，体内激素水平波动较大。从而会对中枢和神经系统造成了影响，进而会导致这类症状出现。
02
女性最佳的“绝经期”被公布，妇科主任：越接近这个年龄越健康
女性的绝经年龄绝大部分在45-55岁之间，绝经年龄的跨度长达10年，所以没有说哪一个年龄是最佳的绝经年龄，只要在40岁以后绝经，临床上都认为是正常的现象。
女性的绝经年龄受家族影响，还有初潮年龄的影响。女性在一生中大约排400个卵，所以如果初潮年龄比较早，相对的绝经年龄也会早一些。另外，如果家族中母亲绝经年龄早，作为女儿，绝经年龄也会早一些。
但也不会戛然而止的绝经，一般在40岁以后有些人就悄悄的进入围绝经期。在45岁就已经非常明显的进入了围绝经期，主要表现就是月经量减少、月经周期延长等。一些人还可能还会有忽冷忽热、脾气暴躁、心情烦躁，甚至有心慌的症状。
所以这个时候就进入了围绝经期，但一年不来月经才叫绝经。绝经的年龄一般是在48-54岁之间，如果到54岁以后还没有绝经，也不要沾沾自喜。有可能是合并的其它的疾病，不一定是真正的月经。
03
女性绝经期间，这些水果或可多吃
1. 苹果
苹果是一种中性的水果，它含有大量的有机酸，可以改善胃肠功能。而且有杀菌的效果，绝经期适当食用可以缓解疲劳，并且有效补充各种微量元素。
2. 樱桃
樱桃性温，它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙铁和碳水化合物，绝经期适当摄入可以提高免疫力。
3.葡萄
葡萄中含有维生素E、维生素C还有各种矿物质，能帮助身体提高新陈代谢，加快血液流通。最重要的是，在葡萄中含有抗氧化的成分，可以有效延缓衰老。
4.莲雾
莲雾是一种奇特的水果，这种水果中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充人体所需要的微量元素，维持身体正常运转。同时也能给人体适当补充水分，对皮肤极有好处。同时也具有抗氧化的作用，能有效刺激雌性激素分泌。
04
延伸：女性绝经后，该如何保养子宫？
1. 食物疗法
女性绝经后可以适量增加进食富含雌、孕激素的食物，如黄豆、豆腐、海带等。建议适量增加富含维生素、矿物质的食物，如苹果、香蕉、冬瓜等，能增强身体抵抗力。
同时要少进食刺激性食物，如辣椒、火锅等。这是因为，刺激性食物可能会加重绝经后的失眠、潮热等症状。
2. 注意休息
多数绝经后的女性睡眠质量差，故此时应注意休息和睡眠质量。睡眠质量好可使情绪变好，则更年期的感觉亦会变好。
3. 注意保暖
在任何的环境中，都要避免着凉。无论春夏、秋冬，都要采取有效的保暖措施来进行保暖。
4.进行体育锻炼
适当的进行一些体育锻炼，能够提高机体免疫力，增强体质。并且，也会有利于促进子宫的健康。
5. 选用合格的护肤品
爱美是女人的天性，琳琅满目的化妆品是女人的最爱。但是市场上也充斥着大量的不合格产品，这些产品中往往含有大量的雌激素。
往往会导致女性子宫壁韧性降低，变得十分薄弱。所以女性在选择护肤保养品这方面要多加注意，一定要选择一些合格的护肤品。
6.多喝热柠檬水
医学研究表明，柠檬有强碱性，还含有大量维生素C，有利于增强女性子宫免疫力。因此，最好在早晨喝一杯热柠檬水。此时人体对柠檬酸的吸收力最强，且可以有效提高子宫免疫力。#爱乐养生#
暗恋
毕业照是大中午拍的，顶着高温下的灼烧感，面对着阳光，闪到眼睛都睁不开。
菠萝被朋友推到凤梨前面，站在第一节台阶上，那是铁制的临时搭建出来用于拍照的每节都小小的台阶。菠萝被推过去的时候没站稳，摇摆着要往后倒，菠萝那瞬间都想好在大庭广众下摔倒丢脸的样子，想着大家都同班这么多年就丢个脸吧，但凤梨突然拽住她，顺着那股力道菠萝考到身后凤梨的身上，头枕到凤梨腹部，闻到凤梨身上清爽的薄荷味 。凤梨扶住她之后一直用手掌撑在菠萝的肩后，给菠萝个支撑力能够稳稳的站在台阶上。
可能是摄像老师不解风情吧，指挥着人们换位置，你到这去，她往那来，换着换着菠萝就被换到第一台阶的最左边，而凤梨站在第二台阶最右边，隔着远远的距离，菠萝回头看的时候只能看见凤梨用手撑着前面那个不是她的人，帮别人稳住身体。
菠萝想，原来那不是她特有的待遇啊。
拍毕业照这事儿提前通知过，菠萝那天洗了头，用上凤梨模样的头绳，凤梨和菠萝很像，做成头绳挂件模样后更让人分不清，菠萝把那当做青春暗恋里头小小的甜蜜，还悄悄在拍照时把藏在校服里面的挂坠摆出来，小小的凤梨在阳光下闪着光。
毕业照发到手的时候菠萝看了好几遍，用手画着她与凤梨之间的距离，又在角落里贴上菠萝凤梨贴纸，看着两个卡通图案贴在一起，翻过面瞧后头名字的时候，却愣了两秒甜滋滋的开始傻笑，凤梨菠萝两个名字一上一下的被排到两行的同个位置，位置隔的远又怎样，名字在一起啊。
菠萝想，光明正大写在一起真好啊。
大概也是这辈子唯一一次了吧。
毕业照是大中午拍的，顶着高温下的灼烧感，面对着阳光，闪到眼睛都睁不开。
菠萝被朋友推到凤梨前面，站在第一节台阶上，那是铁制的临时搭建出来用于拍照的每节都小小的台阶。菠萝被推过去的时候没站稳，摇摆着要往后倒，菠萝那瞬间都想好在大庭广众下摔倒丢脸的样子，想着大家都同班这么多年就丢个脸吧，但凤梨突然拽住她，顺着那股力道菠萝考到身后凤梨的身上，头枕到凤梨腹部，闻到凤梨身上清爽的薄荷味 。凤梨扶住她之后一直用手掌撑在菠萝的肩后，给菠萝个支撑力能够稳稳的站在台阶上。
可能是摄像老师不解风情吧，指挥着人们换位置，你到这去，她往那来，换着换着菠萝就被换到第一台阶的最左边，而凤梨站在第二台阶最右边，隔着远远的距离，菠萝回头看的时候只能看见凤梨用手撑着前面那个不是她的人，帮别人稳住身体。
菠萝想，原来那不是她特有的待遇啊。
拍毕业照这事儿提前通知过，菠萝那天洗了头，用上凤梨模样的头绳，凤梨和菠萝很像，做成头绳挂件模样后更让人分不清，菠萝把那当做青春暗恋里头小小的甜蜜，还悄悄在拍照时把藏在校服里面的挂坠摆出来，小小的凤梨在阳光下闪着光。
毕业照发到手的时候菠萝看了好几遍，用手画着她与凤梨之间的距离，又在角落里贴上菠萝凤梨贴纸，看着两个卡通图案贴在一起，翻过面瞧后头名字的时候，却愣了两秒甜滋滋的开始傻笑，凤梨菠萝两个名字一上一下的被排到两行的同个位置，位置隔的远又怎样，名字在一起啊。
菠萝想，光明正大写在一起真好啊。
大概也是这辈子唯一一次了吧。
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